閱讀心得《不上班賺更多》：掌握複合式工作法，擺脫朝九晚五，打造理想職涯

時報出版

▐ 簡介：

在這壓抑的時代，坐擁「時間」和「自由」才是真本事。你的職業壽命，不該指望任何公司或單一收入。掌握多重身分，才是通往工作自主的最大機會！

這本書將告訴你如何遠離傳統的工作模式，重新規劃職涯，擁有自由的工時，並同時培養多元收入。複合式工作法並不是鼓勵你一次做更多，而是聰明地工作，擁有更高的報酬。

改變是好的，改變可能很恐怖，不過改變也可以很棒。

在時代不斷進步的現在，工作不再只是代表一個人的名詞，追求的是，如何把人生玩得精采，既能賺到收入、又能過得自在。

或許剛開始會覺得不容易，不認為自己能辦到，但就如作者所說：

你讀了這本書，也是一位翻轉家，要不然你就不會拿起這本書了。尋求不同工作生活的路上你並不孤單，像我們這樣的人在周遭有數以百萬計，都在追尋同樣的改變，讓我們找到彼此，所以別畏懼成就許多不同的事情。

書中有很多關於複合式工作者，該怎麼應用或改變等觀點，對於想成為這類型的人而言，這本書可以做為參考，創造屬於自己獨有的工作方式。這邊簡單整理一些方法，但由於是濃縮過的內容，建議還是親自閱讀一遍，得到的回饋會比較多喔！

📍如何發現崩熬：

• 留意到自己對每個人、每件事情都非常憤世嫉俗。
• 變得比平常懈怠，不太關心結果。
• 簡單的任務變得困難或難以招架。
• 身體症狀——疾病、免疫系統變弱、痠痛或疼痛。
• 孤立自己，覺得流失大量精力。

📍發現跡象之後該如何避免崩熬：

• 睡眠優先
• 開始說「不」，不管那有多麽困難。
• 取消任何讓你感到焦慮的計劃。
• 著重在重要事項，別因額外的事過度勞累。
• 呼吸新鮮空氣，或做點能讓你放鬆的嗜好。
• 寫下那些讓你感到有壓力的事情。
• 早晨在床上躺著，不要立刻查看手機。
• 把難以招架的事分解成小塊。

📍調整混合的訣竅：

• 如果你混合了週間和週末工作，要確保給自己休息的時間。而且不要有罪惡感！
• 一定要補休，即使你替自己工作也一樣。
• 記下你的工時，這樣你會有個上限，也有東西可以遵守。混合工作不表示工時應該更長。
• 確保你接的專案不會耗費掉太多的時間，預先訂定牢靠的契約，清楚列出你會花多少時間在上面。

📍找出你自己的獨特混合：

• 列清單寫下你希望人家用來描述你的詞。
• 列清單寫下你希望獲得認可的事情，或是任何你想要展開、繼續下去的副業。
• 列清單寫下所有你擅長的事情，小事也可以
• 找出不同技能之間的共通主題，你會很驚訝地發現，那些看似隨意的技能，擺在一起就變合理了，能以你之前沒有想過的方式彼此互補。

📍關於信心的幾件事：

• 多數人大部分時間所想、所擔心的都是他們自己，沒有人那麼仔細地在看你。
• 信心沒有簡單的捷徑，只有不斷重複和學習。
• 設一個叫「好事情」的收件匣，把人家給你的讚美信件放在裡面。
• 緊張看起來跟感覺起來都跟興奮很像，試著把這種感覺轉變為興奮。
• 信心可以是安靜、不明顯而內向的，不一定都要大聲張揚。

📍在現實生活中建立人脈的規矩，你應該…

• 人要好一點，吸引大家的是那些讓人愉悅而非感到畏懼的人。
• 熟記你的電梯簡報，別太冗長但也別太短。
• 問別人問題時要真正去傾聽他們的回答。
• 籌辦你自己的活動。
• 帶個樂於當跟班的朋友一起出席，讓他做你的人脈幕僚，以協助作為回報。
• 攜帶簡單明暸的名片。

📍在現實生活中建立人脈的規矩，你不該…

• 別把談話拖到超過所需的時間，不論你們聊得很好或是根本談不來，要隨意四處走動。
• 要注意別喝得太醉。
• 不要說你會寄電子郵件給某人或是會保持聯絡，不過還是可以拿張名片。
• 不要直接推銷自己，即使你很想這麼做也不行。

📍利用副業賺錢的七個方法：

• 透過像是Shopify這樣的平台來販售你的產品。
• 向年度單次贊助商提案推銷。
• 播客可以透過Libsyn、Acast和Podbean。
• 建立客戶電子報，利用電子報與其他公司合作。
• 販售電子書或是網路研討會。
• 利用社群媒體上的聯盟連結，只要有人透過你的連結購物，就能得到一部分的收入。
• 想替副業群眾募資可以利用平台如Kickstarter、Indiegogo或是Unbound。

📍問問自己，金錢對你來說有多重要：

• 高薪是你的主要動力嗎？
• 讓你最快樂的事情是什麼？
• 讓你快樂的非物質事情是什麼？
• 購物的興奮有多快會消失？
• 你每個月需要多少錢才能過你想過的生活？
• 你每個月想要多少錢才能過你想過的生活？

書名｜不上班賺更多

作者｜艾瑪．甘儂

譯者｜趙睿音

出版｜時報出版

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