我雖然乳溝不深，但還是擠的出時間
有些朋友好奇我不是都在工地上班嗎？怎麼還會有時間發文跟準備奇奇怪怪的計畫，在工地也有休息時間啊，沒有人規定午休時間只能睡覺或是打LoL吧？因為都幾乎都自己備餐，所以吃飯很省時間，兩顆水煮蛋、地瓜、燙青菜外加上雞胸肉，搞定！實際用餐時間大概不到十分鐘吧？所以中午休息時段我硬生生比別人多半小時以上能運用，準備考試就拿來背考古題，沒有考試就拿來閱讀自己安排的書單或是拿筆電整理發文內容，大多是用手機iPhone裡面內建的「備忘錄」APP來記錄，偶爾會帶筆電上工就用電腦紀錄更順手，別看我帶書或是筆電上工，非休息時間我可是全力就勞很認真的工作，在工地看書也好、用電腦整理資訊也好⋯⋯雖然現場充滿違和感，但是你想想，一天多個半小時可以讓自己增加產值或是吸收資訊
一個月25個工作天就是750分鐘
兩個月1500分鐘，一年9000分鐘
每天投入半小時，整年就多了快一星期的時間（6.25天）可以比其他人多跨出好幾步，至於是不是要這樣做？決定權都在自己手上，或許會有人在私底下說我「這個人怪怪」，但是聽在我的耳裡反而像是種稱讚，代表這是「不平凡」的同義詞，我很清楚想要有不一樣的人生，就必須付出比常人更多的努力，不管在人生哪個階段覺醒，有起步就很棒，能堅持更是讓人敬佩，晨間時段偶爾會在健身房看到新面孔，雖然來這裡稍微晃一下就離開了，但是我覺得這樣很棒，至少當別人都還在夢鄉的時候他願意花時間來這裡走一趟，也呼應《原子習慣》作者說的理論
循序漸進的往前走
想練瑜伽剛開始只要把瑜伽墊拿出來就好，想練長跑剛開始先練習綁鞋帶就好，讓剛開始的阻力越小越好，但是時間要固定
沒有時間閱讀嗎？
沒有時間運動嗎？
沒有時間陪伴家人嗎？
那是你還沒有努力擠出時間培養這些習慣，每個人的狀態都不盡相同，但是想要成為更好的自己，這心態肯定都一樣，大家都24小時一天
怎麼充實運用看自己，怎麼浪費也是看自己
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來到地球的日子已經累積四十幾個寒暑，自認為現在狀態是最好的時刻，有足夠成熟的心態去面對許多不順遂，也有充足樂觀視角接受不可預測的未來，堅信我來地球這趟勢必有我的使命跟天賦，最近幾年迷上裝修的領域，希望提供自己不論親身所見或是朋友轉述等有幫助的內容在這裡跟格友分享，對了....目前最大成就是有五個孩子（備註：同一個老婆）
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我的得力助手T小姐在短時間內經歷了2次流產。
第一次流產後沒幾個月又急著要懷上，其實我還蠻不能理解的，身體都還沒復原、還沒查清楚流產的原因又急著懷孕真的風險太大。第二次也是在6周左右又流產了，這次終於好好的去醫院檢查原因，然後讓身體休息了近一年才又懷孕。
但是我聽了他上次流產的原因，是染色體異常
她每天醒來就已經上班，睡著了也在待命。
這是一份無法請假、無法辭職、無法下班的工作。沒有週末，沒有年假，沒有病假。當孩子發高燒時，沒有其他同事可以替班；當她自己病倒時，工作依然等待著她。
我的太太說道：「今天是我成為母親的第205天，也是我第205天沒有完整睡過一個晚上。」
全職媽媽，是世界上
定期存款（簡稱定存）是許多人喜愛的理財方式之一，但圍繞它的細節問題卻不少。以下整理了十個常見疑問，並附上詳細解答，幫全面了解定存的運作方式。
5個絕對要看的理由+觀後感
⚠️以下內容涉及部分劇情 尚未看過請自行斟酌
📌動物生態圖鑑
電影充分展現出各動物的鮮明特色，宛如翻閱一本動物百科般，從「貓」的高冷傲嬌、「狗」的活潑調皮，到「水豚」的慵懶從容、「狐猴」喜歡蒐集小物的個性，甚至呈現出「蛇鷲」群體意識高的習性，更將牠塑造成母親般，
這篇文章分析了一副寶可夢卡牌遊戲的控制型牌組，詳述其核心概念、戰術配置、運作策略、優勢和弱點，並提出改善建議。牌組以時拉比EX和夢幻EX為核心，透過控制卡幹擾對手，並利用夢幻EX的複製能力提供多樣化攻擊。文章也點出牌組在能量依賴和前期較慢的缺點，並建議增加能量加速卡和基礎寶可夢。
我的得力助手T小姐在短時間內經歷了2次流產。
第一次流產後沒幾個月又急著要懷上，其實我還蠻不能理解的，身體都還沒復原、還沒查清楚流產的原因又急著懷孕真的風險太大。第二次也是在6周左右又流產了，這次終於好好的去醫院檢查原因，然後讓身體休息了近一年才又懷孕。
但是我聽了他上次流產的原因，是染色體異常
她每天醒來就已經上班，睡著了也在待命。
這是一份無法請假、無法辭職、無法下班的工作。沒有週末，沒有年假，沒有病假。當孩子發高燒時，沒有其他同事可以替班；當她自己病倒時，工作依然等待著她。
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有些剛好就好，其實不必要做到完美，能擺爛的事情，在不影響別人的前提下，更是盡情能不做就做，能拖到最後也沒關係。不是所有事情都應該積極面對，其實消極，也是一種作法↓↓↓↓↓
做為一個自由工作者，我常常會發現自己「哪裡不足」，除了自我價值感覺低下之外，總是在庸碌的生活下感受到【時間不夠】，但是總是說不上來我今天到底完成了什麼樣的工作、做了什麼事情。
網上有很多成功人士管理時間的方式，照做了大概才三天之後，我發現我根本不適合那些網路上那些農場文的方法，也很少有
我來了🚶♀️🚶♀️🚶♀️
🤭休息無非就是讓自己的腦袋清空💃
🫰也是讓自己好好的放鬆放空放飛🎈
在生活的“美”一天裡，很多事情總該用認真的態度來面對，然而該“好好休息”，“好好吃飯”，就該盡心像個樣子。
人，有時難免會在過生活這檔事，太過用力～
抓得太緊，手疼，抓得太鬆
哈囉～大家好，我是菜脯
最近發現自己可能在工作上的時間比較長，中間也沒有太多足夠的休息，導致自己無論在精神還是體力上都有一點受到影響，導致下班時間常常倒頭就睡，進而影響到自己每天的行程安排......
哈囉～大家好，我是菜脯
今天想要來聊聊最近的自己～
公司因為有些人的離職、支援等關係，人力短缺的狀況下需要我們在休息天時加班，雖然採自願性質，但雙倍薪資對於愛賺錢的我，當然非常願意🤣可以有更多的錢投入股市，加快達成目標的機會當然要好好把握！
不過，也因為加班的關係，導致自己......
最近的生活被忙碌的工作填滿，我好像逐漸適應這樣忙碌的生活，開始調適好自己。
找回我自己喜歡做的事情，在休假或下診回到家後，即使沒有廚房也能做菜的日子，雖然沒有抽油煙機、流理臺很不方便，取而代之是一個小小的料理鍋，總是不太衛生的跑向浴室洗菜後再回來用熱水川燙，我習慣吃得清淡健康，最近愛上煲湯。
時間的彈性維度是很大的。
相同的8小時上班日，以前的我，一天可以寫五篇短稿、可以完成彙整五六則外電的長篇的編譯，可以把每時每刻每分每秒都塞得滿滿當當，可以在一日之內，完成三個普通職員的工作；而在另外一種工作的場域中，卻能夠把過去一個上午可以完成的事情，消融在一整個星期裡，卻仍時刻感覺到似乎很忙碌。
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