我們花了很多年才明白，母親對我們的否定，其實不是針對我們，而是源自她對自己深層的貶低。
她從未允許自己擁有美好，她覺得那些美好應該由別人主動給予，就像收到禮物一樣，只有這樣，她才覺得自己是被肯定的、被需要的。 於是，她也不允許我主動去擁有。 她無意間教會我們的，是一個錯誤的信念——「我不配被愛，不配擁有。」
男朋友
那年大姊談了戀愛，是工作上的同事。
當大姊有點害羞又興奮地告訴母親時，她卻立刻板起臉，語氣嚴厲地問： 「妳了解他的家庭情況嗎？」 「妳知道他有沒有欠債嗎？」 「為什麼要跟他在一起？」
話一說完，她便氣沖沖地轉身離開，只留下大姊一個人茫然地坐在客廳。
大姊當時在心裡吶喊：「我只是談個戀愛啊，又不是要賣身！」——但母親聽不見。
男朋友總是默默記著大姊喜歡的東西，在生日那天出其不意地送給她。
有一年，男朋友陪大姊和母親一起過生日。飯後，他拿出一個巨大的娃娃——那是大姊喜歡了很久、卻因價格不便而一直捨不得買的東西。 當大姊拆開禮物的瞬間，眼淚忍不住掉下來。那份被在乎、被記得的幸福，溫柔得讓大姊不知所措。
母親看到時，臉上卻浮現出一種混雜著不屑、嫉妒與不甘的神情。
她一邊用手推著那個娃娃，一邊冷冷地說：「不就是送妳一個玩具，有必要感動成這樣嗎？我們送妳禮物也沒看妳這麼開心。」
那一刻，大姊愣住了。原本單純的喜悅被瞬間攪亂。
後來，大姊愧疚了很久，她覺得自己對不起家人，也覺得自己的感動太誇張、太不應該。 那時她第一次學會了隱藏快樂——因為太幸福，好像會讓人討厭。
保養品
我們家每個人的房間都是公開的，任何人都可以隨意進出，若沒有特別的事也不會頻繁去別人的房間。
但自從我開始用保養品之後，母親總會走進我的房間，翻動我的東西——她想知道我用了什麼、花了多少錢。 我能理解母親心疼子女賺錢不容易，但她這樣的行為，以及接下來那些話，讓我十分不快。
有一次，她趁我不在家，去翻看我新買的保養霜。
等我下班回到家，她語氣陰陽怪氣地說： 「妳那張臉需要用到那麼貴的面霜嗎？」
我愣了一下，還沒反應過來，她又補了一句：
「我自己都捨不得買這麼貴的東西，妳居然花得下去？」
我有些不悅地回：「那是我花自己的錢，為什麼不可以？」
母親的臉色立刻變了，怒吼道：「是妳的錢也不可以這樣浪費！」
浪費？我想對自己好，居然被定義成浪費？
那一刻，我心裡閃過一個念頭——那我又算什麼？
母親覺得昂貴的東西不應該出現在我身上，如果是買給父母，她反而覺得理所當然。
從那之後，只要我買衣服、保養品或保健品，她都會逼我報出價格。 若金額超過她心裡的「標準」，就會迎來一連串的咒罵與責怪。
漸漸地，我學會了「別讓自己太好」。
買東西前，我會先猜那個價錢會不會讓她生氣。 甚至，我開始覺得——自己真的不值得用好的東西。
生日禮物
有一年，我和大姊一起去上海旅行。想著難得出國，決定帶些禮物給家人。當我挑中一個非常漂亮的牛皮錢包送給弟弟當生日禮物，心裡充滿歡喜。那是我第一次能用自己的錢表達愛。
開心的我立刻打電話給母親，想和她分享這份喜悅。
「媽，我買了一個非常精緻的皮夾，正好送給弟弟當生日禮物！」 電話那頭卻傳來她冰冷又不耐的聲音：「為什麼要買那麼貴的皮夾？浪費錢！」 話一說完，她便直接掛了電話。
我愣在原地，委屈得說不出話。
大姊在一旁輕輕拍了拍我的肩膀，柔聲說：「妳的心意有送到就好了。」 但那句安慰，反而讓我更想哭。
原本那份「想讓家人開心」的心意，被瞬間踩碎。
我開始懷疑——原來我連「表達愛」都會做錯。 是不是我做什麼都不對？ 是不是我根本不值得被肯定？
覺醒之後
成長的過程裡，我們在母親的價值觀中學會了貶低自己。她不懂「值得」這件事，也因此無法讓我們懂。
她從未擁抱過那個相信自己「配得上幸福」的女人，於是她也無法容許我們成為那樣的人。
但有一天，我們突然明白——那不是我們的錯。
母親只是把她被世界否定的方式，繼續施加在我們身上。她曾經也渴望被愛，只是她不知道該怎麼愛自己。
如今，我們正在學習用不同的方式對待自己。
我們開始允許自己開心，允許自己買一件想要的衣服、擁有一個心動的禮物、被愛、也愛人。
我們仍在學習，學習相信自己「配得上」。
因為我們終於知道——我本來就值得被愛、被擁有，不需要再經過任何人的允許。
～ 作者聲明 ～
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