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《青春熱映中》的愛自己,真實演繹,而非絢爛登場

更新 發佈閱讀 5 分鐘

某次受某位名作家的邀請,到新書發表會發言,身為三位之一的推薦者真的受寵若驚,也戰戰兢兢地在會前讀了又讀、做小抄、寫便利貼,當天還提早到。

另位推薦者算是網路名人,開講前才入座,但仍台上台下游刃有餘,跟作者和一群讀者拍照、打卡上傳,見他一副氣定神閒很是羨慕,打過招呼後低聲跟他請教撇步,他大氣地說:「沒花什麼時間看的啊!就看看目錄、封面就好了。」

佩服人家的自在和善用時間,難怪有空常跟更有名的人一起「刷臉」,越來越有名氣。低調閱讀近一輩子,也常寫書的推薦文,所以陸續會收到出版社的邀約推薦新書,但常會先婉拒,或是告知發文的節奏,因為忙於工作和家務,總覺得過量會無法消化,一定要將書讀得仔細,才對得起作者和出版人。

出一本書何其不易,像我這個無名小卒沒有汲汲營營去跟人連結,實力和聲量當然不夠,就算花了8年的時間淬鍊,自力編寫了8個月以上,最近發行《30Days愛自己的小練習》電子書,秉持不賣書只分享 #愛自己 的初衷,得自己行銷及推廣,仍在知名度和人脈上弱了很多很多。

珍視每一本書,敬重每位作者,所以收到出版社寄來的書,先欣賞裝幀,包含封面封底和目錄,然後細細閱讀內文,再思考與生活有無貼近之處及 #愛自己小練習 的好方法,然後才寫推薦文。通常會在粉專從不同角度寫三篇,在分享到各個讀書社團。後來因為想讓更多族群喜歡閱讀,也會在 Instagram 和 Treads 推書,方格子博客來 當然也會發文,覺得這樣才能展現對書最高的敬意。

後來發現,閱讀平台更有效果,所以也會重新改寫再 #投稿,能獲得編輯青睞絕對是美事一樁,效果像漣漪般擴散,很符合這一篇「#青春不需閃亮登場,只要真實演出:《青春熱映中》」。平台有更多閱讀好文,Reedmoo電子書 也有很多好書,讓我們好好生活,發揮知識的力量。

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⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯以下是刊載原文⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

發表於 2026-01-08 By 讀者投稿閱讀意見

作者 小愛

青春,總被形容是熱血、有衝勁、充滿可能的黃金歲月,但在《#青春熱映中》書中,給了一個更貼近現實、也令人安心的定義:青春不是一場絢爛的首映,而是一部可以慢慢剪接、甚至重拍的生命紀錄片。

作者林繼生雖然是長年在教育現場的校長,但這本書不是說教式的教育文本,也不用虛無的勵志語錄包裝。它以66篇短文,分成五大篇章:「最佳男女主角」、「最佳原創劇本」、「最佳導演」、「最佳剪輯」、「最佳監製」,用電影的語彙對照人生角色,輕巧卻精準地描寫出青春的迷惘、尷尬與光亮。

我們以為青春是部大片,其實更像一段段手持拍攝的即時紀錄:晃動、失焦、剪接凌亂,作者將青春以電影為隱喻,因為我們都是自己人生的主角,不同的是,有些人演得閃耀、有些人則演得疲憊,但主角從來不是靠別人的目光加冕,而是要有承擔謝幕的勇氣。

書中這句話令人印象深刻:「主角不是最耀眼的人,而是願意為自己的故事負責的人。」但許多人內心有焦慮:不是不想成為主角,而是不知道如何「主導」自己的人生。作者用近半世紀的教育經驗看見了這種不安,並不急著推一把,而是邀請讀者坐下來,想一想:這劇本,是自己想演的嗎?

某些想剪掉的畫面,卻構成了真實,青春帶著模糊與殘缺,有些畫面會很糟、很糗,甚至很痛。很多書寫青春的文字,喜歡談理想、談夢想、談成功,有些被刻意遺忘的片段:考試失常、告白被拒、被當隱形人⋯⋯,或許以為不值得留下,卻恰恰形塑了「我是誰」的概念,只需要忠於自己的故事,哪怕劇情失控、畫面顫抖,那都是最值得保存的部分。

不要急著丟棄素材,而是學會慢慢找到屬於自己的節奏與構圖,我們是「主角」同時也是導演、剪接師與監製,有權修剪、重寫、演出自己的人生,不需要演得像誰,也不用照著別人的劇本走。有些人會躲在「我就是這樣」或「別人也不行」的自我防衛機制裡,如果能看懂自己的影子、調整鏡頭、改變腳本,就能真正開始「轉大人」。

「意識到自己有選擇權」,正是走向成熟個體的第一步,它教我們怎麼回望、理解、修補青春。無論是正在經歷迷惘與選擇困難的學生、陪伴青少年成長的師長,或是已步入社會、仍對過去存有遺憾的成年人,每一篇短文都像一幕小場景,語言簡潔有力,沒有「大喊夢想」的浮誇,反而在「理解現實」的冷靜中,溫柔又堅定的引導尋找出口。

不完美,才是青春最動人的膠片質感,重要的不是開場有多轟動,也不是劇情有多高潮澎湃,而是回頭檢視這部片時,能不能有自信地說:「這部,是我拍的!」這本書不教人「成功公式」或如何成名,但它會陪伴靜靜地完成一件事──成為自己故事的最佳剪接師。

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愛自己的沙龍
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人生裡面最好的情景,是愛自己,好好生活,吃得下睡得著,並能發自內心微笑。 這麼簡單,卻很少人做到。「愛」是強迫不來的,「愛自己」也是一樣。 簡單來說,愛自己就是接受自己,接納自己的好與壞,重要的根本是,發揮自己的獨一無二! 人生不應受任何框架限制,每一步都是為了成為更好的自己,值得好好被對待。
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