孤單

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(Image: Bessi)
完整,是能夠容納孤單;
當你遺忘了自己,抛棄了自己,才是造成內在分離的來源,是你感到孤單的主因;
允許自己靠近孤單,接納孤單,擁抱孤單,
當你與孤單同在,
你就拾回孤單,
成為完整。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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觀念的由來與形成, 有它存在的時空背景及意義, 但觀念是不是仍舊適合自己, 是否需要調整, 需要覺察與覺知; 在做任何事,採取任何行動的時候, 有一部分的自己要如實清明地旁觀著, 然後你會知道自己要投入和接受的程度有多少。
事件發生在當下,過了當下,事件就過了, 但頭腦常常緊抓事件裡的情境, 不斷地撥放、反芻、回憶,持續評論著。 事件本身是點, 但小我習慣將點連結成線,擴散成多個面向; 小我有生存的危機和存在的恐懼,任何冒險和渴望向前的行動,常被小我嚇阻,進入思考與分析的循環模式,導致裹足不前。 有意識地做個觀察者,
當你真正看見自己, 願意展現自己, 成為真實的自己, 你的世界將開始閃耀, 你榮耀了自己的存在, 你點亮了內在的那盞燈, 你也為這個世界帶來更多的光與愛。
人生,是一連串的選擇所組成, 每一個當下,我們都在選擇, 沒有哪個選擇不好, 沒有哪個決定錯誤; 每一個當下, 我們都能重新開始, 每一個當下, 我們也在告別過去。 問問自己, 這個選擇是不是為自己負責, 是不是忠實於自己的心, 是不是使我們更愛自己、更成長自己; 每一個選擇, 為我們帶來不同的經驗
我們最大的敵人不是別人,是自我打擊, 我們最困難的挑戰不在外面,是自我設限; 然而, 我們最親密的朋友也是自己,提供最溫暖的支持與包容, 我們最強大的力量來自於自己,賦予我們勇氣去冒險和創造。
別人的需要是否影響著你? 你怎麼看自己? 你用什麼方式對自己? 你感受到自己需要什麼嗎? 你如何滿足(對待)自己的需要? 給自己獨處的時間與空間, 問問自己, 是否允許自己的需要? 是否接納,尊重,並捍衛自己的需要? 當你接納自己的存在,認可自己的價值,展現自己的力量, 你能夠洞悉什麼是你真正需要的
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