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3. °戀愛腦 v.s 清醒的戀愛腦°

閱讀時間約 2 分鐘
  • 戀愛腦女生:
很快速的喜歡上一個人,瘋狂了解與分析這個人的心理狀態,一個小細節就會讓自己去過度猜測跟煩惱。跟對方相處時,帶著很多嚴重的濾鏡成分,透過想像去定義對方的性格,跟在一起後會是什麼樣子。不斷的退讓原則跟底線,去讓這個男生喜歡上自己,不斷的去配合對方的想法跟心態,為的就是要爭取多跟他在一起的時間,嘴上再口是心非,說得很有原則底線,實則行為完全相反。常常對方一個你不滿意的回應,就把自己演成悲劇女主角,覺得世界崩塌,心裡演了一齣大戲,再用這個心境,去做一些對方看起來會覺得莫名其妙的行為。人家還不是你男朋友,自己就開始用這套標準來看他跟審視他,再拿這個東西來折磨自己。永遠都在測對方到底喜不喜歡你。
(如果你發現你是這類型女生,沒關係,我能寫得這麼清楚,是因為我曾經也這樣過。)
  • 清醒的戀愛腦
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你是否曾經經歷過這種情況,你跟對方才沒認識多久,你就非常喜歡這個人,每天你都沒日沒夜的想念著他,不斷的猜測對方的想法跟對你的心意。他不回你消息,你就開始很焦慮。任何他反常的行為,都能讓你的世界崩塌。但是你甚至不知道自己為什麼這麼喜歡他。重點來了,你甚至不知道自己為什麼喜歡他。
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°我為什麼想跟他在一起?° 當我們開始迷戀上一個人時,我們會在很快速的時間就想跟對方在一起了,即使在我們完全不了解對方是什麼樣的人的情況下,我們就是很堅定的—我一定要跟他在一起。 今天如果一個新認識的男生,對你展開主動與熱情的追求,你會做的事可能會是-慢慢了解這個人,跟他多相處看看,再看看自己喜不喜
你是否很常很快的速度就能喜歡一個人或者是很快就會把很多注意力放在對方身上? 這個人是否常常讓你感覺到焦慮不安,有許多的內心小劇場。 你是否花了很多時間去分析對方的想法與心理? 你是否常常抱著手機就是為了看他會不會主動聯繫你,或者回覆你的訊息? 是否他不回覆你時,你就感覺到十分焦慮與空虛,他一回覆你,
會寫這本書的原因是因為我自己本身是一個敏感又很容易戀愛腦的女生,在經歷了很多段感情後,我被搞得精疲力盡。我花了很長一段時間學習戀愛心理學,也接觸了很多感情教練,在這段過程中,我也談了一場很健康的戀愛,所以我以為自己已經能把感情“掌握”的很好了,自認為自己在感情中應該是很理智跟清醒的人,
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