《喜悅》
閱讀時間約 1 分鐘
連續一週睡眠不滿6小時，中午開始感覺精神不濟，聽完憲哥半小時的線上分享，倒床午睡1.5小時。
打給阿賢告知睡眠狀況，他以知柏地黃丸為底做的藥丸，之前送我一罐，用於保養。這症狀保養力道不夠，要用水藥，否則會不上不下。當下掛號，後天來拜訪杜李威中醫師，順便恭喜他出新書。
身體開始小燒，出門買一大堆香蕉、三條絲瓜、兩顆鳳梨，來對治。
時候到了，從架上拿起買來放置許久的《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》，很快就看完了，從頭到尾不時大笑、大哭，真美好，感恩。
以無所得心 行一切善法
南無本師釋迦牟尼佛
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美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
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王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
《石妖魅》是自己的第一部網路小說作品，2024.3/24正式首波連載中。
今天是第三週更新，作品來到了「新作急上昇」的專欄。每回更新都有機會來到這個專欄，內心就會有一種喜悅，還有滿滿的感恩。謝謝喜歡這個故事的所有人，也謝謝加書籤成為支持我創作動力的所有人，讓我知道在這條寫作的道路上，我並不孤單
當生活中遇見不公平、不友善的事情，心中難免不自覺產生悲傷、憤怒與怨懟的感受。當恢復理性的狀態之後，卻很有可能又陷在剛才失控的行為而懊悔不已。愛與感謝的祈禱與練習，可以讓我們釋放負面情緒，讓我們能夠享受在被愛包圍的氛圍裡，進而對生命一切的發生都充滿感謝，並對於自己身上所擁有的一切保持感恩的心。
當睜開眼睛開始面對生活中的大小事情，有時思緒會不自覺得沉浸在過去的回憶中，或者是焦慮擔憂著尚未發生的未來。活在當下的祈禱與練習，可以讓我們停止對過去的罪惡感與失落感，也可以停下對未來的恐懼與擔憂。以下祈禱文將有助我們活在當下，並找回愛與寧靜的內在力量。
生活中經常會有很多時候，不自覺地在心裡批判別人的不是，或是批判自己的不對。尤其現在社群媒體網絡的發達，有時看著鏡中的自己，再看著手機上的朋友、網紅、名人，許多人對自己的外表與身材容易感到容貌焦慮；要接受自己與生俱來的長相，不套濾鏡的原始模樣，對某些人而言是需要不斷練習與提醒。
皮普·德爾邦諾跟他的劇團合作，演出《喜悅》。
這是一場夢，更是一首詩。我們的喜悅，在劇場裏被實現。
悲傷，會有的。痛苦，會有的。喜悅，會有的。
自右眼開刀，近視度數改變，變成左眼單眼戴隱眼後，疊影的問題，讓我現在看書不能看太長的時間，只能一個短章節，或看個幾頁，所以一本書看得比較久。
今天看到這段小故事，看著看著，竟落下眼淚，於是節錄分享出來。
《最後一次相遇，我們只談喜悅》慈悲：但願能成爲那樣的人
安東尼.雷.辛頓當初受到的判決只能說是
《最後一次相遇，我們只談喜悅》源於 2015 年達賴喇嘛和屠圖大主教在達蘭薩拉相處一星期的珍貴記錄。原本達賴喇嘛要在屠圖大主教 80 歲生日時到南非拜訪他，但南非政府因忌憚中共而不肯發給達賴喇嘛簽證。相隔四年，換屠圖大主教到印度達蘭薩拉參加達賴喇嘛 80 歲慶生會，達賴喇嘛親自到機場迎接…
身為嗜讀者，閱讀是我每天最享受的時刻，也是日常的功課。我總是以書名及封面選書，刻意不先閱讀書籍介紹，是我留給自己的驚喜與饗宴。
《送書人》這部小說描寫72歲的送書人卡爾會把客戶訂購的書籍親自送到府，然而他並不是一名普通的物流人員，而是一位真正熱愛閱讀的書痴，尤其他提供客戶的選書建議也備受信任與期待，
「追求任何目標或成就無法帶來長久的喜悅，財富或名氣也不是喜悅的來源，喜悅只存在於人心深處，我們也希望你能在內心發現喜悅。」
~~達賴喇嘛
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