身心障礙-複數要加s-家屬，心情總是晴時多雲偶陣雨
我媽，我都喜歡叫她"老木"，從我國中三年級的時候，也就是民國74年，便半身不遂，領有重度肢體殘障手冊。我們家兄弟姊妹，合力照顧了30幾年，去年年底，老木以80多歲的高齡往生。另外一層的含意，也算是我們兄弟姊妹，照顧老木的功德圓滿了。至少，我的心情，

健康

身心仗愛家屬的心情記事

最後的晚餐本來到新濠影城的美食街，不知道稀微是我們來的時間不對？還是本來就這樣？無奈實在找不到想吃的店，只好回到巴黎人美食廣場，魚翅鮑魚粥，味之鮮甜，充滿海味，讓不扉的價格瞬間都覺得值了

最後的早晨，到了健身房，簡單伸展暖身，跑步25分鐘，再玩一下胸肌訓練機，流流汗，感覺放鬆又舒壓，準備收拾行李.

旅行美食

疫情解封小確幸，澳門小而美（6，終）

哲學家尼布爾的祈禱詞：「請上帝請賜給我胸襟，能夠平心靜氣去接受不可改變的事情；請賜給我勇氣，去改變可以改變的事情...


文化生活

健康與情感

創作

自我勉勵的祈禱文

官也街是體驗澳門文化的好去處，為什麼叫官也街?大抵是紀念某任澳督叫做官也。經歷昨天的猝不及防陣雨，今天的傲陽讓人幾乎要融化了

1.還沒到官也街之前，先經過奇峰萬泰獅子林禪風的蓮花園。整片的蓮花，並不是整個栽在同一個水池中，竟是一盆一盆地，頗有唐朝百丈懷海的禪風

涼亭小憩，徐風襲來，讓人想起吳儂軟

疫情解封小確幸，澳門的小而美(4)官也街

不知道是巴黎人酒店的king size大床太舒服，還是自己終於鬆下緊繃的心情，終於睡了一個好覺。相當推薦港澳旅遊，CP值比國旅還高，而且方便
早上的第一個行程是吃道地豬扒包，喝道地凍檸茶。從酒店坐公交車(bus)，要先問櫃台，他會給一張路線圖，甚至還可以換好零錢。從巴黎人門口的公交站坐26A或21A

疫情解封小確幸，澳門的小而美(2)~大三巴

早在三月就規劃疫情解封的小旅行，也不是什麼大景點，總以低調但放鬆為目的。畢竟自己太容易緊張，卻不容易放下

1.澳門不大，卻是繁華亮眼。下飛機沒多久，在機場買了無限網卡，坐上酒店的shuttle bus ，五分鐘就到酒店（當地人的稱呼，並不是特種行業）就到了聯盟酒店區了

澳門夜色太美，簡直是記憶體

疫情解封小確幸，澳門的小而美

寶貝弟(王晉一)，小我一歲，30年來飽受躁鬱症之苦，在前天(2023.8.10)因為由躁轉鬱，走完他53歲的人生。兄弟一場，二哥能做的，也只有陪伴他走完人生的旅程。本文沒有想要唱誦他的修行功德，也不是檢討他的功過，只是記錄一段和病魔辛苦纏鬥的過程

1.差一歲的童年: 

在寶貝弟還沒來到人世以前.

親子與教育

情感

寶貝弟的最終章(上)

前言: 今天是寶貝弟(王晉一)的三七，慢慢地心中的不捨與哀慟，轉化成思念的行動。因為昨天臨時接到高中物理科同事請假三個禮拜，每個禮拜18節課，第一時間就想到要完成老母和寶貝弟的遺願~~讓大哥開始在學校代課。也算是在寶貝弟三七，做二哥的， 一點點心意。續，寶貝弟的最終章(上)

8.台中榮總心身科

寶貝弟的最終章(中)

端午節，帶著正受著運動元神經退化困擾的寶貝弟，前往庄內的土地祠拜拜。我也分不清是鬱期還是帕金森氏症，讓寶貝弟目前，畏懼人群的紛亂，才一會兒就躲上車

自己在等燒金的半晌，只好胡亂逛逛祠邊菜園。看著這幾株植物，兀自綻放著自己的美麗

蘿蔔青菜，各有所好。我的天花板，對別人而言，就只是地板而已

音樂藝文

我的天花板，是別人的地板

放鬆就是要好吃好睡，這樣才能彌補上禮拜高壓力高焦慮，體內所流失的營養素。更重要的是，不要累積焦慮到上班，焦慮的一直累積，不僅降低工作效率，更重要的是影響決策判斷  
1.巴黎人酒店的美食廣場，簡直眼花撩亂、目不暇給，每樣都想吃，簡直逼人選擇障礙。先逛一圈吧~~
2.香辣撈汁小海鮮，有鮑魚，海螺，白貝

疫情解封小確幸，澳門的小而美(3)~美食、美食、美食

身心障礙家屬，就像是負重前行的行者，撐起一支遮風避雨的傘，讓家人們感受--即使是片刻也好--的歲月靜好

身心仗愛家屬的心情記事

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