美，有時候是構圖丶驚奇和趣味
美，更多時候是一種感動和生命力

音樂藝文

創作

和妻趁著好天氣，一起到老街溪散步，經過整治的河溪，不僅是居民遊憩的地方，也成了中壢人的驕傲。沿途有烤比薩和咖啡的飄香，有各式的花朵綻放。
「真好，有這麼多人喜歡種花。」妻一邊欣賞口裡喃喃自語。
「更好的是，這麼多人，把花種在外面給別人看。」我順著她的話忍不住說。
説時遲那時快，

如果把人生比喻成蓋樓，自信是地基，人際關係就像是撐起大樓的支柱，青少年時期在面對同儕、人際關係處理時，有沒有自信直接影響到他們的人格發展。
一、培養同理心  
二、與人分享  
三、用讚美取代批評   
四、正面思考  
科技時代，更認識自己，也了解別人，是面對愈來愈複雜的人際網絡，重要的關鍵。


一趟20分鐘的高鐵，可以做什麼?
聽一段英文對話
打一場遊戲
看一篇管理文章
瀏覽幾則新聞
或者
滑一滑朋友的即時動態
消磨時光

是一個中秋的月夜，昏暗的燈光，一個終身致力推廣美的學者，用充滿感情和磁性的聲音，在一開場向現場幾百位聽眾朗讀一首情詩
我願是滿山的杜鵑 只為一

「真羨慕同學有這麼多好朋友」
「老師問我要不要參加演講比賽，心裡明明很想，嘴吧卻說不要」
「我覺得自己什麼事情都做不好」
「未來很茫然」
這是許多青少年在學校生活中常會呈現的狀況，如果把這些狀況歸納起來，共同點應該都是缺乏自信。
然而自信是一項抽象的字眼，這些受訪的孩子是如何察覺自己沒有自信呢?


星期六受邀在線上辦了一場親子溝通的講座，下午1:30到4:00的演講，不到一點就有許多家長已經上線，我播了一首《天父的花園》當作暖場的音樂，裡面一段歌詞也是這場演講我希望傳遞的訊息，
「小小花園裡，紅橙黃藍綠，每朵花兒都美麗。」
在多年的教學經驗中，我提出了三個良好親子溝通的關鍵
親子吧


朋友發了一個訊息給我，是胡適寫給兒子的信
最後一段看似兩個獨立的概念:
成了普天下的父母最大的課題




這個班就是曾經聽講師提到過「冷到爆」的班，拋出一連串的問題問同學，像掉入無底的深淵，只有一雙雙空洞的眼神和一張張怯怯的表情，冷冷的射向你。


念頭很特別，無色無味沒有形體，但它卻真實的存在，真實的影響我們的心情。
練習觀照，練習面對，練習對自己說正面的話，練習看周遭得好。


大一聖誕節前夕，一個人遠離北部到台南讀書，想趁著節日寫卡片維繫關係，當我寫完寄出去之後，每天都期望收到回覆的卡片，事與願違，我收到的卡片和寄出去的卡片不成比例，一開始還會覺得是不是對方沒收到，然而隨著時間的過去，我的心情從期待變成失落，甚至有些憤怒，覺得這些人怎麼這麼不懂做人的道理


一個果實算得出有多少種子
一顆種子數不出會長出多少果實
希望，是一種力量
希望，可以有無窮的想像
希望在這裡埋下種子
總有一天開花