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安汝之心
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安汝之心
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公開內容
一點生活啟發,一點生命雜記。
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佟于安
2024/06/27
日曆
致關於我與日曆的回憶。
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日曆
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佟于安
2024/06/26
記得善良
善良是一種選擇,也在一念之間。
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佟于安
2024/06/25
勇氣
今天想聊關於「勇氣」這件事,你認為勇氣是什麼? 是看見有流浪狗被人欺負,然後你出手制止; 是雖然害怕想離職,但你還是選擇持續面對討厭的工作; 是當你覺得不合理,你依然敢跟主管理論; 是當一段感情雖不被眾人祝福你仍選擇與對方廝守終生; 是即時明知道自己怕高,也要嘗試搭雲霄飛車; 是畏懼在眾
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勇氣
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勇敢
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佟于安
2024/04/25
關於原諒這件事
「我想我這輩子一定不會原諒他,做鬼也不會放過他!」,到底不原諒與原諒哪一個才值呢? 你這輩子有沒有很難原諒的人?應該難免一生中會遇到讓我們心裡都很幹的人,讓我們感到心裡受傷,難受想哭,且久久無法忘懷,特別在現代時代越來越亂,人心越來越不安定下,遇到這樣的人似乎機率越來越高,無論讓我們感到受傷的人是
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佟于安
2024/04/21
承受不幸的力量
昨天終於看完韓劇《低谷醫師》,近期韓國推出幾部都是與心理疾患症相關的韓劇,其中《低谷醫師》就是在演關於憂鬱症及創傷後壓力症候群(PTSD)的故事,腳色設定在醫師這個職業,一位是遭受職場霸凌而罹患憂鬱症,一位是因為一起醫療事故法律糾紛而罹患創傷後憂鬱症候群,在講述這兩位醫師心理疾患的心路歷程,以及兩人
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低谷醫師
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憂鬱症
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創傷後壓力症候群
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佟于安
2023/12/02
最美好的時光
你覺得什麼是最美好的時光呢?
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此時此刻
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正念減壓
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接納
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佟于安
2023/10/30
好好聽你說話
你有多久沒有好好聽家人說話?用心去聽,靜靜聽,不辯駁?
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傾聽
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自我覺察
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家人
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佟于安
2023/10/25
當習以為常,不再理所當然時
生命裡,有多少我們習以為常,認為是理所當然地的人、事、物?
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生命
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正念
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習以為常
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佟于安
2023/10/21
<第五十次初吻>
最後再來一次初吻,好嗎? 這是關於失智症的電影。女主角瑠衣因車禍的關係,她的記憶每天醒來都是在車禍前的時空,男主角大輔是在瑠衣失智後對她一見鍾情,所以面對的是,瑠衣每一天醒來都是對他感到陌生,即便如此,大輔對瑠衣的愛不減反增,嘗試許多方法,讓瑠衣可以接受他、信賴他、愛上他,即使每天都要重來,仍然鍥
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感情
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第五十次初吻
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正念
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佟于安
2023/08/30
你可以給自己什麼?
不要只是期待別人可以給你甚麼,要問問你自己可以給自己甚麼? 大學時,我和一位學姐一起去爬金山獅頭山公園,那裏有個步道,可以看雙燭台嶼、神秘海灘,那兒美麗的海景讓我難以忘懷。我們一路走到終點,記得和學姐一起坐著遠眺無垠無涯的碧海藍天時,吹著海風,一邊聊了許多,我向她聊到我覺得我從小到大,對我
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幸福
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愛自己
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