找回動力

更新 發佈閱讀 1 分鐘
人一旦停下來了,久了會越來越不踏實,漸漸地就沒有動力,也會對自己越來越沒信心。

離職這段期間,一邊調養身體,一邊看著身體緩慢的進步又退步,看起來好似進步,卻又拉傷了韌帶,嘗試面試,又發現困難重重,並不順利,先做兼職工作,結果,發現自己的體力真的大不如前,簡單的事也做不好,內心難免沮喪,也會覺得自己很廢,到底還能做甚麼?陷入無盡的自我懷疑之中,無盡的擔憂。

直到有一天,我整理起一些手機的舊照片,看著外接式硬碟裡,十幾年前的自己,感覺既陌生而又慢慢找回熟悉感,我有多久沒有這樣好好地回頭看看自己,看著看著,我本認為悲傷痛苦的過去,再重新回顧這些照片裡,十幾年後的我對這些過去有了新的詮釋,開始能夠感恩過去能遇見的人、經歷的事、擁有的一切,雖然有痛苦的記憶,但不但表全部,悲傷也不過是那幾分之幾的比例罷了,我擁有更多美好珍貴、再也不會經歷的一切。

當我能真心感恩過去,以及對於過去感到喜悅時,我突然找到動力前進,蠻神奇的,就像約束我雙腳的負向情緒,瞬間解開,許多事是自己想糟了,而越想越心急,漸漸的我也不願意再給自己多一些耐心與時間,漸漸地只會不停抱怨,不願意停駐下來,看看自己,原來我已經擁有很多了。懂得感恩與釋懷,才能有動力向前。

留言
avatar-img
佟于安的沙龍
16會員
33內容數
這裡主要是我抒寫生命見聞的記事本,讓我們擁抱生命的每一刻。
佟于安的沙龍的其他內容
2024/06/27
致關於我與日曆的回憶。
2024/06/27
致關於我與日曆的回憶。
2024/06/26
善良是一種選擇,也在一念之間。
2024/06/26
善良是一種選擇,也在一念之間。
2024/06/25
今天想聊關於「勇氣」這件事,你認為勇氣是什麼? 是看見有流浪狗被人欺負,然後你出手制止; 是雖然害怕想離職,但你還是選擇持續面對討厭的工作; 是當你覺得不合理,你依然敢跟主管理論; 是當一段感情雖不被眾人祝福你仍選擇與對方廝守終生; 是即時明知道自己怕高,也要嘗試搭雲霄飛車; 是畏懼在眾
2024/06/25
今天想聊關於「勇氣」這件事,你認為勇氣是什麼? 是看見有流浪狗被人欺負,然後你出手制止; 是雖然害怕想離職,但你還是選擇持續面對討厭的工作; 是當你覺得不合理,你依然敢跟主管理論; 是當一段感情雖不被眾人祝福你仍選擇與對方廝守終生; 是即時明知道自己怕高,也要嘗試搭雲霄飛車; 是畏懼在眾
看更多
你可能也想看
Thumbnail
工作一陣子後,我發現我開始不再像以往這麼堅持某件事情、不再專注某件事情,甚至出現拖延的狀態,每天似乎都是重複性做的相同的事情,不斷用著科技帶來的便利來刺激、麻痺自己,彷彿想逃離什麼,卻也等待的什麼,總是感覺做什麼都不對,但能確定的是我知道『我不快樂』。 是什麼再拉引著我,是什麼再阻止著我,是那內心
Thumbnail
工作一陣子後,我發現我開始不再像以往這麼堅持某件事情、不再專注某件事情,甚至出現拖延的狀態,每天似乎都是重複性做的相同的事情,不斷用著科技帶來的便利來刺激、麻痺自己,彷彿想逃離什麼,卻也等待的什麼,總是感覺做什麼都不對,但能確定的是我知道『我不快樂』。 是什麼再拉引著我,是什麼再阻止著我,是那內心
Thumbnail
生活總是讓人沉悶,日復一日的重複一樣的事情,上班下班,上課下課,或是吵架合好不停地重複 ,有的時候,莫名的不知道該怎麼堅持下去,該抱著什麼心態生活呢? 積極的話,一旦動力消失就會讓人消沉,找不到生活的目標和方向,所以要避免這種情況發生,需要試著尋找多個動力來源,才不會一旦動力消失,就會讓人失去方向
Thumbnail
生活總是讓人沉悶,日復一日的重複一樣的事情,上班下班,上課下課,或是吵架合好不停地重複 ,有的時候,莫名的不知道該怎麼堅持下去,該抱著什麼心態生活呢? 積極的話,一旦動力消失就會讓人消沉,找不到生活的目標和方向,所以要避免這種情況發生,需要試著尋找多個動力來源,才不會一旦動力消失,就會讓人失去方向
Thumbnail
對生活有憧憬,對未來有盼望,有理想、夢想、幻想 ((?  所以日復一日的努力工作,認真生活,但總有一瞬間,所有的念想,彷彿被一下抹掉,什麼都不想做,做什麼都很無力,於是開始耍廢
Thumbnail
對生活有憧憬,對未來有盼望,有理想、夢想、幻想 ((?  所以日復一日的努力工作,認真生活,但總有一瞬間,所有的念想,彷彿被一下抹掉,什麼都不想做,做什麼都很無力,於是開始耍廢
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
ㄧ直不敢往前跳脫框架 處在熟悉的地方太久 反而變膽小了 習慣待在同一個地方 不停的工作 却忘了和自己想要的工作背道而馳 不論時間工作壓力或者形態都不是 自己想要的 却拼命說服自己可以的 勉強幾年下來 身體狀況不佳 疲憊不堪 突然發現健康的身體才是首要 鼓起勇氣提離職 雖然還不知道下一
Thumbnail
ㄧ直不敢往前跳脫框架 處在熟悉的地方太久 反而變膽小了 習慣待在同一個地方 不停的工作 却忘了和自己想要的工作背道而馳 不論時間工作壓力或者形態都不是 自己想要的 却拼命說服自己可以的 勉強幾年下來 身體狀況不佳 疲憊不堪 突然發現健康的身體才是首要 鼓起勇氣提離職 雖然還不知道下一
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
自從今年轉職後,身邊有越來越多人前來諮詢,也因此聽到在各種職場上的辛酸點滴,其實每次聽到這些故事我都會很有同感,因為我也曾經長達多年被這個問題困擾很久,不曉得為什麼「曾經的工作動力消失了」? 套一句我快離職前最常跟同事講的一句話就是:我心已死... (當時就是真的覺得對一切事物都變得無感,對於公司
Thumbnail
自從今年轉職後,身邊有越來越多人前來諮詢,也因此聽到在各種職場上的辛酸點滴,其實每次聽到這些故事我都會很有同感,因為我也曾經長達多年被這個問題困擾很久,不曉得為什麼「曾經的工作動力消失了」? 套一句我快離職前最常跟同事講的一句話就是:我心已死... (當時就是真的覺得對一切事物都變得無感,對於公司
Thumbnail
最近常常感覺很累,kimochi差,即便做以前喜歡做的事,也提不起勁。明明不久前,我還覺得越來越有動力,一切都在好轉呢。深呼吸問自己,最近我怎麼了呢?
Thumbnail
最近常常感覺很累,kimochi差,即便做以前喜歡做的事,也提不起勁。明明不久前,我還覺得越來越有動力,一切都在好轉呢。深呼吸問自己,最近我怎麼了呢?
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News