義大利經濟史學家卡洛·M·契波拉在1976年所寫的一篇幽默短文：《人類愚蠢基本定律》。契波拉本來只是寫給朋友們娛樂用，後來卻因為太精準、有趣，於1988年被正式出版，至今仍廣為流傳。我認為現在是一個好時機，把這篇文章重新拿出來檢視一番，並加入近五十年來的科學研究與新理解。
義大利經濟史學家卡洛·M·契波拉在1976年所寫的一篇幽默短文：《人類愚蠢基本定律》。契波拉本來只是寫給朋友們娛樂用，後來卻因為太精準、有趣，於1988年被正式出版，至今仍廣為流傳。我認為現在是一個好時機，把這篇文章重新拿出來檢視一番，並加入近五十年來的科學研究與新理解。
讀完 J.M. Coetzee 小說《Disgrace》（中譯：可恥）我實在沒想到，連假讀完後到現在我盡然產生快一萬字的閱讀筆記。只能說我跟這個作者的頻率可能很合，相見恨晚。他的小說被我當成一面鏡子，照見我對羞辱、庇護、責任與現代文明的理解。
筆記太多又太雜亂無系統，可能只對也讀過的人有用，就
5/5可恥
讀完 J.M. Coetzee 小說《Disgrace》（中譯：可恥）我實在沒想到，連假讀完後到現在我盡然產生快一萬字的閱讀筆記。只能說我跟這個作者的頻率可能很合，相見恨晚。他的小說被我當成一面鏡子，照見我對羞辱、庇護、責任與現代文明的理解。
筆記太多又太雜亂無系統，可能只對也讀過的人有用，就
5/5可恥
今天我們要繼續探討中年危機如何變成轉機，並一起來了解「投射」這個重要概念。
我們將以榮格心理學者詹姆斯·霍利斯在《中年之路》中的解釋為主，來深入探討「投射」的作用。
上次我們談到，中年危機的核心在於，我們對世界和人生的預設地圖失靈了。這份地圖是由童年經歷和第一成年期共同塑造的。而要理解這
今天我們要繼續探討中年危機如何變成轉機，並一起來了解「投射」這個重要概念。
我們將以榮格心理學者詹姆斯·霍利斯在《中年之路》中的解釋為主，來深入探討「投射」的作用。
上次我們談到，中年危機的核心在於，我們對世界和人生的預設地圖失靈了。這份地圖是由童年經歷和第一成年期共同塑造的。而要理解這
當一個40上下的男人，開始考慮買台紅色跑車，或者開始跟快要能當自己女兒年紀的人交往。我們都會戲稱「中年危機」爆發了。中年危機在當代文化中很常被提及，但它的定義卻很模糊。〈中年之路〉一書，很細緻地為我們拆解「中年危機」到底是什麼，怎麼發生的。跟我一起來了解吧。
中年危機的訊號
當我們看到四五十歲的
當一個40上下的男人，開始考慮買台紅色跑車，或者開始跟快要能當自己女兒年紀的人交往。我們都會戲稱「中年危機」爆發了。中年危機在當代文化中很常被提及，但它的定義卻很模糊。〈中年之路〉一書，很細緻地為我們拆解「中年危機」到底是什麼，怎麼發生的。跟我一起來了解吧。
中年危機的訊號
當我們看到四五十歲的
分心，可以說是現代人的一生之敵。每天有數以萬計的資訊向我們湧來，要求我們的關注。它們多數是不重要的，但會耗費我們的注意力。解決分心問題，該怎麼對抗分心？今天的讀書筆記，有一些方法分享。
今天繼續聊我最近讀的〈人生4千個禮拜〉也是這本書最後一篇，我來聊現代人的一生之敵「分心」。
如果你把人生想成，
分心，可以說是現代人的一生之敵。每天有數以萬計的資訊向我們湧來，要求我們的關注。它們多數是不重要的，但會耗費我們的注意力。解決分心問題，該怎麼對抗分心？今天的讀書筆記，有一些方法分享。
今天繼續聊我最近讀的〈人生4千個禮拜〉也是這本書最後一篇，我來聊現代人的一生之敵「分心」。
如果你把人生想成，
生命的不確定性，讓我們必須重新考慮時間與我們的關係。當我們決定為某事花用時間時，有三種思考策略是一定要知道的，那就讓我們一起來了解吧。
今天繼續聊〈人生4千個禮拜〉來討論本書作者，描述的，什麼是「有效的時間管理」。
上一次我們討論到，要有效的安排時間，首先要先改變看待時間的方式。不能再只以資源的
生命的不確定性，讓我們必須重新考慮時間與我們的關係。當我們決定為某事花用時間時，有三種思考策略是一定要知道的，那就讓我們一起來了解吧。
今天繼續聊〈人生4千個禮拜〉來討論本書作者，描述的，什麼是「有效的時間管理」。
上一次我們討論到，要有效的安排時間，首先要先改變看待時間的方式。不能再只以資源的
時間之於我們的生命是如此重要，學習時間管理自然變成成年人的重要課題。但，若我們沒有站在生命使用者的視角去看待自己的時間，很有可能會陷入「效率陷阱」之中。反而浪費的自己的時間。
最近讀了〈人生4千個禮拜〉這本書，它在討論的是時間之於我們一生而言，到底有何意義的書。
書名的四千週代表什麼？如果我們用
時間之於我們的生命是如此重要，學習時間管理自然變成成年人的重要課題。但，若我們沒有站在生命使用者的視角去看待自己的時間，很有可能會陷入「效率陷阱」之中。反而浪費的自己的時間。
最近讀了〈人生4千個禮拜〉這本書，它在討論的是時間之於我們一生而言，到底有何意義的書。
書名的四千週代表什麼？如果我們用
我不確定自己有沒有讀過《皮諾丘》原著。印象中很小的時候有讀過故事書，但記憶中那本童書的厚度應該是塞不進這一本的文字量。在那之後，我對皮諾丘的印象就是以迪士尼童話的改編為主。
趁著假日，把週五在書店發現這本《皮諾丘》給讀完了。我覺得應該是年齡變大了，現在看我覺得這是一個蠻悲傷的故事，主角皮諾
我不確定自己有沒有讀過《皮諾丘》原著。印象中很小的時候有讀過故事書，但記憶中那本童書的厚度應該是塞不進這一本的文字量。在那之後，我對皮諾丘的印象就是以迪士尼童話的改編為主。
趁著假日，把週五在書店發現這本《皮諾丘》給讀完了。我覺得應該是年齡變大了，現在看我覺得這是一個蠻悲傷的故事，主角皮諾
作者：寶琳・阿芒熱 Pauline Harmange
翻譯：一千度
出版：寶瓶文化
我絕對不是這本書的目標讀者，本書作者已經清楚表明了，女性平權之路不需男性（反正我們本來也就沒打算幫什麼忙）。作者的態度是，承認男人裡面可能還是有萬中挑一值得互動的人，但也才萬中挑一全部放棄也沒關係。我不知道
作者：寶琳・阿芒熱 Pauline Harmange
翻譯：一千度
出版：寶瓶文化
我絕對不是這本書的目標讀者，本書作者已經清楚表明了，女性平權之路不需男性（反正我們本來也就沒打算幫什麼忙）。作者的態度是，承認男人裡面可能還是有萬中挑一值得互動的人，但也才萬中挑一全部放棄也沒關係。我不知道
讀完《時代的噪音》，有件事我一直很在意。就是在極權政府底下，「反諷」到底有沒有用？我們現在可能叫做「反串」。書中主角是一名知名的作曲家，在極權政府底下，想當然爾地被迫只能發表為政府歌頌的作品。他一開始是排斥的，甚至還有些挑戰精神。
讀完《時代的噪音》，有件事我一直很在意。就是在極權政府底下，「反諷」到底有沒有用？我們現在可能叫做「反串」。書中主角是一名知名的作曲家，在極權政府底下，想當然爾地被迫只能發表為政府歌頌的作品。他一開始是排斥的，甚至還有些挑戰精神。
最近睡前在讀〈進烤箱的好日子〉，作者回憶了很多小時候的……不一定是趣事，就是一些事，你知道的。讀著讀著，我自己一些小學時的記憶也浮現出來了。我突然想起一個一、二年級同桌的朋友，我從來沒想起他過。因為我體弱，一學期有三分之一的時間在住院，所以老師說什麼我其實都聽不太懂。同學、老師其實也跟我
5/5進烤箱的好日子
最近睡前在讀〈進烤箱的好日子〉，作者回憶了很多小時候的……不一定是趣事，就是一些事，你知道的。讀著讀著，我自己一些小學時的記憶也浮現出來了。我突然想起一個一、二年級同桌的朋友，我從來沒想起他過。因為我體弱，一學期有三分之一的時間在住院，所以老師說什麼我其實都聽不太懂。同學、老師其實也跟我
5/5進烤箱的好日子
重讀卡夫卡的《變形記》這次重讀，卡夫卡對邊緣者以及被社群排斥者的描寫，讓我感到極度不適，同時又由衷佩服。與一般文學中的伊底帕斯情節不同，卡夫卡筆下父親角色的壓迫力是讓人無從反抗的，具有毀滅性與絕對威壓的存在。這種壓迫感到有點卡通化的描寫，我覺得可能是他以邊緣視角創作的來源。
與以前的閱讀感受完
重讀卡夫卡的《變形記》這次重讀，卡夫卡對邊緣者以及被社群排斥者的描寫，讓我感到極度不適，同時又由衷佩服。與一般文學中的伊底帕斯情節不同，卡夫卡筆下父親角色的壓迫力是讓人無從反抗的，具有毀滅性與絕對威壓的存在。這種壓迫感到有點卡通化的描寫，我覺得可能是他以邊緣視角創作的來源。
與以前的閱讀感受完
我們旁觀一個人，就像在觀看一個星座。
你知道嗎？構成雙魚座的主要恆星梵馬南星距離地球約14.1光年，另一顆雙魚座恆星雙魚座105，距離地球約392光年。如果這兩顆星上有生物，他們做夢也想不到，在地球人眼中，他們共同構成一幅叫雙魚座的圖像。我讀艾麗絲・孟若這本短篇集時，一直感受到這種在星空中創造出一
我們旁觀一個人，就像在觀看一個星座。
你知道嗎？構成雙魚座的主要恆星梵馬南星距離地球約14.1光年，另一顆雙魚座恆星雙魚座105，距離地球約392光年。如果這兩顆星上有生物，他們做夢也想不到，在地球人眼中，他們共同構成一幅叫雙魚座的圖像。我讀艾麗絲・孟若這本短篇集時，一直感受到這種在星空中創造出一
在這本回憶錄中，馬修・派瑞（《六人行》中的錢德）坦誠地述說了他與成癮的鬥爭，並探索名氣與金錢所帶來的心靈空虛。透過幽默的筆觸，他回顧了自己的演藝生涯，以及成名後的孤獨與痛苦，讓讀者深刻理解成癮者所有所經歷的掙扎。他的故事會令讀者反思，名氣真的能解決生活問題嗎？
在這本回憶錄中，馬修・派瑞（《六人行》中的錢德）坦誠地述說了他與成癮的鬥爭，並探索名氣與金錢所帶來的心靈空虛。透過幽默的筆觸，他回顧了自己的演藝生涯，以及成名後的孤獨與痛苦，讓讀者深刻理解成癮者所有所經歷的掙扎。他的故事會令讀者反思，名氣真的能解決生活問題嗎？
義大利經濟史學家卡洛·M·契波拉在1976年所寫的一篇幽默短文：《人類愚蠢基本定律》。契波拉本來只是寫給朋友們娛樂用，後來卻因為太精準、有趣，於1988年被正式出版，至今仍廣為流傳。我認為現在是一個好時機，把這篇文章重新拿出來檢視一番，並加入近五十年來的科學研究與新理解。
義大利經濟史學家卡洛·M·契波拉在1976年所寫的一篇幽默短文：《人類愚蠢基本定律》。契波拉本來只是寫給朋友們娛樂用，後來卻因為太精準、有趣，於1988年被正式出版，至今仍廣為流傳。我認為現在是一個好時機，把這篇文章重新拿出來檢視一番，並加入近五十年來的科學研究與新理解。
讀完 J.M. Coetzee 小說《Disgrace》（中譯：可恥）我實在沒想到，連假讀完後到現在我盡然產生快一萬字的閱讀筆記。只能說我跟這個作者的頻率可能很合，相見恨晚。他的小說被我當成一面鏡子，照見我對羞辱、庇護、責任與現代文明的理解。
筆記太多又太雜亂無系統，可能只對也讀過的人有用，就
5/5可恥
讀完 J.M. Coetzee 小說《Disgrace》（中譯：可恥）我實在沒想到，連假讀完後到現在我盡然產生快一萬字的閱讀筆記。只能說我跟這個作者的頻率可能很合，相見恨晚。他的小說被我當成一面鏡子，照見我對羞辱、庇護、責任與現代文明的理解。
筆記太多又太雜亂無系統，可能只對也讀過的人有用，就
5/5可恥
今天我們要繼續探討中年危機如何變成轉機，並一起來了解「投射」這個重要概念。
我們將以榮格心理學者詹姆斯·霍利斯在《中年之路》中的解釋為主，來深入探討「投射」的作用。
上次我們談到，中年危機的核心在於，我們對世界和人生的預設地圖失靈了。這份地圖是由童年經歷和第一成年期共同塑造的。而要理解這
今天我們要繼續探討中年危機如何變成轉機，並一起來了解「投射」這個重要概念。
我們將以榮格心理學者詹姆斯·霍利斯在《中年之路》中的解釋為主，來深入探討「投射」的作用。
上次我們談到，中年危機的核心在於，我們對世界和人生的預設地圖失靈了。這份地圖是由童年經歷和第一成年期共同塑造的。而要理解這
當一個40上下的男人，開始考慮買台紅色跑車，或者開始跟快要能當自己女兒年紀的人交往。我們都會戲稱「中年危機」爆發了。中年危機在當代文化中很常被提及，但它的定義卻很模糊。〈中年之路〉一書，很細緻地為我們拆解「中年危機」到底是什麼，怎麼發生的。跟我一起來了解吧。
中年危機的訊號
當我們看到四五十歲的
當一個40上下的男人，開始考慮買台紅色跑車，或者開始跟快要能當自己女兒年紀的人交往。我們都會戲稱「中年危機」爆發了。中年危機在當代文化中很常被提及，但它的定義卻很模糊。〈中年之路〉一書，很細緻地為我們拆解「中年危機」到底是什麼，怎麼發生的。跟我一起來了解吧。
中年危機的訊號
當我們看到四五十歲的
分心，可以說是現代人的一生之敵。每天有數以萬計的資訊向我們湧來，要求我們的關注。它們多數是不重要的，但會耗費我們的注意力。解決分心問題，該怎麼對抗分心？今天的讀書筆記，有一些方法分享。
今天繼續聊我最近讀的〈人生4千個禮拜〉也是這本書最後一篇，我來聊現代人的一生之敵「分心」。
如果你把人生想成，
分心，可以說是現代人的一生之敵。每天有數以萬計的資訊向我們湧來，要求我們的關注。它們多數是不重要的，但會耗費我們的注意力。解決分心問題，該怎麼對抗分心？今天的讀書筆記，有一些方法分享。
今天繼續聊我最近讀的〈人生4千個禮拜〉也是這本書最後一篇，我來聊現代人的一生之敵「分心」。
如果你把人生想成，
生命的不確定性，讓我們必須重新考慮時間與我們的關係。當我們決定為某事花用時間時，有三種思考策略是一定要知道的，那就讓我們一起來了解吧。
今天繼續聊〈人生4千個禮拜〉來討論本書作者，描述的，什麼是「有效的時間管理」。
上一次我們討論到，要有效的安排時間，首先要先改變看待時間的方式。不能再只以資源的
生命的不確定性，讓我們必須重新考慮時間與我們的關係。當我們決定為某事花用時間時，有三種思考策略是一定要知道的，那就讓我們一起來了解吧。
今天繼續聊〈人生4千個禮拜〉來討論本書作者，描述的，什麼是「有效的時間管理」。
上一次我們討論到，要有效的安排時間，首先要先改變看待時間的方式。不能再只以資源的
時間之於我們的生命是如此重要，學習時間管理自然變成成年人的重要課題。但，若我們沒有站在生命使用者的視角去看待自己的時間，很有可能會陷入「效率陷阱」之中。反而浪費的自己的時間。
最近讀了〈人生4千個禮拜〉這本書，它在討論的是時間之於我們一生而言，到底有何意義的書。
書名的四千週代表什麼？如果我們用
時間之於我們的生命是如此重要，學習時間管理自然變成成年人的重要課題。但，若我們沒有站在生命使用者的視角去看待自己的時間，很有可能會陷入「效率陷阱」之中。反而浪費的自己的時間。
最近讀了〈人生4千個禮拜〉這本書，它在討論的是時間之於我們一生而言，到底有何意義的書。
書名的四千週代表什麼？如果我們用
我不確定自己有沒有讀過《皮諾丘》原著。印象中很小的時候有讀過故事書，但記憶中那本童書的厚度應該是塞不進這一本的文字量。在那之後，我對皮諾丘的印象就是以迪士尼童話的改編為主。
趁著假日，把週五在書店發現這本《皮諾丘》給讀完了。我覺得應該是年齡變大了，現在看我覺得這是一個蠻悲傷的故事，主角皮諾
我不確定自己有沒有讀過《皮諾丘》原著。印象中很小的時候有讀過故事書，但記憶中那本童書的厚度應該是塞不進這一本的文字量。在那之後，我對皮諾丘的印象就是以迪士尼童話的改編為主。
趁著假日，把週五在書店發現這本《皮諾丘》給讀完了。我覺得應該是年齡變大了，現在看我覺得這是一個蠻悲傷的故事，主角皮諾
作者：寶琳・阿芒熱 Pauline Harmange
翻譯：一千度
出版：寶瓶文化
我絕對不是這本書的目標讀者，本書作者已經清楚表明了，女性平權之路不需男性（反正我們本來也就沒打算幫什麼忙）。作者的態度是，承認男人裡面可能還是有萬中挑一值得互動的人，但也才萬中挑一全部放棄也沒關係。我不知道
作者：寶琳・阿芒熱 Pauline Harmange
翻譯：一千度
出版：寶瓶文化
我絕對不是這本書的目標讀者，本書作者已經清楚表明了，女性平權之路不需男性（反正我們本來也就沒打算幫什麼忙）。作者的態度是，承認男人裡面可能還是有萬中挑一值得互動的人，但也才萬中挑一全部放棄也沒關係。我不知道
讀完《時代的噪音》，有件事我一直很在意。就是在極權政府底下，「反諷」到底有沒有用？我們現在可能叫做「反串」。書中主角是一名知名的作曲家，在極權政府底下，想當然爾地被迫只能發表為政府歌頌的作品。他一開始是排斥的，甚至還有些挑戰精神。
讀完《時代的噪音》，有件事我一直很在意。就是在極權政府底下，「反諷」到底有沒有用？我們現在可能叫做「反串」。書中主角是一名知名的作曲家，在極權政府底下，想當然爾地被迫只能發表為政府歌頌的作品。他一開始是排斥的，甚至還有些挑戰精神。
最近睡前在讀〈進烤箱的好日子〉，作者回憶了很多小時候的……不一定是趣事，就是一些事，你知道的。讀著讀著，我自己一些小學時的記憶也浮現出來了。我突然想起一個一、二年級同桌的朋友，我從來沒想起他過。因為我體弱，一學期有三分之一的時間在住院，所以老師說什麼我其實都聽不太懂。同學、老師其實也跟我
5/5進烤箱的好日子
最近睡前在讀〈進烤箱的好日子〉，作者回憶了很多小時候的……不一定是趣事，就是一些事，你知道的。讀著讀著，我自己一些小學時的記憶也浮現出來了。我突然想起一個一、二年級同桌的朋友，我從來沒想起他過。因為我體弱，一學期有三分之一的時間在住院，所以老師說什麼我其實都聽不太懂。同學、老師其實也跟我
5/5進烤箱的好日子
重讀卡夫卡的《變形記》這次重讀，卡夫卡對邊緣者以及被社群排斥者的描寫，讓我感到極度不適，同時又由衷佩服。與一般文學中的伊底帕斯情節不同，卡夫卡筆下父親角色的壓迫力是讓人無從反抗的，具有毀滅性與絕對威壓的存在。這種壓迫感到有點卡通化的描寫，我覺得可能是他以邊緣視角創作的來源。
與以前的閱讀感受完
重讀卡夫卡的《變形記》這次重讀，卡夫卡對邊緣者以及被社群排斥者的描寫，讓我感到極度不適，同時又由衷佩服。與一般文學中的伊底帕斯情節不同，卡夫卡筆下父親角色的壓迫力是讓人無從反抗的，具有毀滅性與絕對威壓的存在。這種壓迫感到有點卡通化的描寫，我覺得可能是他以邊緣視角創作的來源。
與以前的閱讀感受完
我們旁觀一個人，就像在觀看一個星座。
你知道嗎？構成雙魚座的主要恆星梵馬南星距離地球約14.1光年，另一顆雙魚座恆星雙魚座105，距離地球約392光年。如果這兩顆星上有生物，他們做夢也想不到，在地球人眼中，他們共同構成一幅叫雙魚座的圖像。我讀艾麗絲・孟若這本短篇集時，一直感受到這種在星空中創造出一
我們旁觀一個人，就像在觀看一個星座。
你知道嗎？構成雙魚座的主要恆星梵馬南星距離地球約14.1光年，另一顆雙魚座恆星雙魚座105，距離地球約392光年。如果這兩顆星上有生物，他們做夢也想不到，在地球人眼中，他們共同構成一幅叫雙魚座的圖像。我讀艾麗絲・孟若這本短篇集時，一直感受到這種在星空中創造出一
在這本回憶錄中，馬修・派瑞（《六人行》中的錢德）坦誠地述說了他與成癮的鬥爭，並探索名氣與金錢所帶來的心靈空虛。透過幽默的筆觸，他回顧了自己的演藝生涯，以及成名後的孤獨與痛苦，讓讀者深刻理解成癮者所有所經歷的掙扎。他的故事會令讀者反思，名氣真的能解決生活問題嗎？
在這本回憶錄中，馬修・派瑞（《六人行》中的錢德）坦誠地述說了他與成癮的鬥爭，並探索名氣與金錢所帶來的心靈空虛。透過幽默的筆觸，他回顧了自己的演藝生涯，以及成名後的孤獨與痛苦，讓讀者深刻理解成癮者所有所經歷的掙扎。他的故事會令讀者反思，名氣真的能解決生活問題嗎？