職場健康
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在職場上，「加班」常被包裝成敬業與忠誠的象徵。28 歲的 Zoe，是一名外向又專業的行銷人，卻在加班文化裡逐漸失去健康與愛情。幸好，她有導師 Alan 大叔——一位正向心理學專家，幫助她看清「假英雄」的幻象。這不只是 Zoe 的故事，也是我們這個世代正在面對的集體困境。
本文提供三種常見職場體質的中醫養生處方箋，分別針對心火旺盛型（完美主義者）、肝氣鬱結型（悶葫蘆）和脾胃虛弱型（過勞小蜜蜂），提供生活、飲食、穴位按摩及職場策略等建議，幫助讀者改善職場體質，提升工作效率和身心健康。
87%台灣上班族心理健康拉警報！千年古智慧教你一招破解職場內耗
當凌晨三點，你還在為明天的會議報告輾轉反側
夜深了，高雄某科技園區的辦公大樓依然燈火通明。陳先生坐在電腦前，明明下班已經好幾個小時，腦海中卻還在不斷重播今天主管的那句話：「這個企劃案還需要再修正，明天早上我要看到完美的版本。」
職安衛開講 Safety and Health at Work
據聯合國的報告，全球約有20億人缺乏安全的飲用水，這直接影響到他們的健康和生活品質。
SDG 6，亦即「清潔水與衛生」，旨在確保人人都能獲得安全的水源和衛生設施。
那麼，為什麼水資源管理如此重要呢？
★水資源管理的重要性水是生命
終於放假了，卻回來更累？本文探討美國知名軟體公司Adobe的「全球同步放假日」制度，如何讓員工真正放鬆，並提升幸福感和生產力。同時，也反思臺灣企業普遍存在的休假困境，以及如何改善。
職安衛開講 Safety and Health at Work
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隨著ESG越來越受到重視，企業和投資者面臨的挑戰也在增加。那麼，這些挑戰有哪些呢？
★綠色洗牌問題
首先，綠色洗牌問題是當前ESG的一大挑戰。
許多企業可能會誇大其在可持續性方面的努力，卻並未真
職安衛開講 Safety and Health at Work
隨著人們對企業社會責任的關注不斷增加，企業在員工福利方面的投入也變得愈加重要。那麼，企業可以做些什麼來提升這方面的表現呢？
★改善員工福利
★社會責任的影響
★吸引人才
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請給我們一杯手搖飲，支
職安衛開講 Safety and Health at Work
在當今商業環境中，越來越多的企業意識到「ESG因素」的重要性。
如何有效衡量和報告這些因素呢？
★GRI（全球報告倡議）
★SASB（可持續會計標準委員會）
★TCFD（氣候相關財務揭露工作小組）
這些評估指標和報告框架不