不批判
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2024/11/03
【暴力特輯4】非暴力溝通的關鍵,是真心的關懷自己與他人
暴力特輯也逐漸書寫到尾聲了!這一篇文章是【暴力特輯】系列文章的最後一篇,要來跟大家分享「非暴力溝通」的心法,希望這篇文章可以讓大家適時調整溝通的心態,如此,可以讓我們在與人相處時,更能夠關照到自己跟別人的需要,讓我們與人的關係更和諧。
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非暴力溝通
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愛的語言
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關心
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2024/10/20
【暴力特輯2】陪伴受暴倖存者的八大原則
我重新瀏覽了一下我往年在方格子寫的文章,在2021年7月時,我曾經寫了一篇文章「如何陪伴身邊的性侵害受害者? - 致社會大眾」。當時是特別針對性侵害受害者的主體還有社會大眾的受眾做書寫,如今,也隔了三年以上,多累積了三年的實務經驗,這次要來提出我的專業意見,說明「如何陪伴受暴的人?」
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心靈勵志
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性侵害
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性騷擾
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Hitomi
2024/05/12
消除老人臭的說話方式
這邊指的老人臭不是真的老人臭味,而是一種倚老賣老的說話方式;有些人人未老,心先老了,講話的時候充滿了一些他們自己覺得很正確的生活經驗,而你只要一旦發表自己的意見,就會被這樣的人懟回去,所以跟這樣的人講話真的很辛苦也很累。 中年人習氣跟年輕人的透明感 我有一些年輕人和中年人的朋友,和朋友們出去聊天
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老人臭
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透明感
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中年婦人
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狙擊王
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我覺得多去觀察各個年齡層的優點去學習,雖然很難但很重用
女巫#甦緋的沙龍
2023/03/23
長大
孩子是鏡像的生物,父母如何對待你、甚至要說成『利用你』,你就知道要如何複製他們的方式,在他們毫無所覺的時候、用他們的方式去索取你想要的東西。你甚至都完全不會覺察到自己正在這樣做。
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感情
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心靈成長
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進步
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派吉兒童指導員的沙龍
2021/10/07
批評鄰人的轉念作業單 - 親子與學業
失望能讓我們心碎,也能為我們帶來自我實現的力量。請相信,凡是能讓你失望的,都是你需要學會面對和超越的。-米歇爾・勒朱瓦耶Michel Lejoyeux (Author)
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一念之轉
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告白
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親子
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紀餘的沙龍
2021/08/27
給WeiWei寫信—冥想;交朋友;不批判
WeiWei: 昨天寫完那篇心情不好的文章,加上決定要去找花精老師諮詢,不過要等過些時候,我準備好了再約。今天醒來後,覺得心情比較好了。還有,發現一件事,就是什麼都不用做,路自然會走出來的,不用擔心,哈! 那篇心情不好的文章,本來今天懶得貼的,到了晚上還是將它再看一遍,貼了。 經過了這一陣子
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冥想
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交朋友
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不批判
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2021/07/29
如何陪伴身邊的性侵害受害者?-致社會大眾
寫下這篇文章,我希望可以讓社會大眾意識到性侵害受害者需要的不是只有專業人員的協助,也同等需要身邊親友的理解、支持與回應。如果你就是那位陪伴者,期許這篇文章可以帶給你一些指引跟方向。
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性侵害
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創傷
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強暴
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樹懶泰太的樹洞
2021/04/25
雜念是跳動的心臟
每一天,小鬧鐘總是很準時的叫醒還想賴床的我們,這個鬧鐘無須設定且自動內建電池,那就是我們的兒子。想要在按照書上建議的在早晨睡醒後,進行第一次的冥想練習,還真是不可能的任務。
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冥想
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練習
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靜心
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油雞小姐
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噢原來是要不壓制跑出來的那些雜念,那這樣我覺得我應該可以做到!