不批判
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不批判
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給WeiWei寫信—冥想;交朋友;不批判
WeiWei: 昨天寫完那篇心情不好的文章,加上決定要去找花精老師諮詢,不過要等過些時候,我準備好了再約。今天醒來後,覺得心情比較好了。還有,發現一件事,就是什麼都不用做,路自然會走出來的,不用擔心,哈! 那篇心情不好的文章,本來今天懶得貼的,到了晚上還是將它再看一遍,貼了。 經過了這一陣子
2021-08-27
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冥想
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交朋友
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不批判
如何陪伴身邊的性侵害受害者?-致社會大眾
寫下這篇文章,我希望可以讓社會大眾意識到性侵害受害者需要的不是只有專業人員的協助,也同等需要身邊親友的理解、支持與回應。如果你就是那位陪伴者,期許這篇文章可以帶給你一些指引跟方向。
2021-07-29
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性侵害
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創傷
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強暴
雜念是跳動的心臟
每一天,小鬧鐘總是很準時的叫醒還想賴床的我們,這個鬧鐘無須設定且自動內建電池,那就是我們的兒子。想要在按照書上建議的在早晨睡醒後,進行第一次的冥想練習,還真是不可能的任務。
2021-04-25
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冥想
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練習
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靜心