生活壓力
含有「生活壓力」共 26 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
今天，我在比平時更早的時間醒過來。沒有鬧鐘、沒有干擾，彷彿是被夢境給喚醒，以至於睜開眼睛時，瞬間恍惚於自己身在何方。夢來去如潮水，一時鋪天蓋地湧上，下秒便退去了無痕跡。夢境的細節很快變得模糊，只記得夢中的自己不斷奔走，不知道是在追逐或者是逃離。
作者分享在工作壓力爆煲時，她是強逼性有點病態地買東西來減壓，每個週末總要買點東西心裏才能平靜下來。作者覺得這個方法能夠幫助她舒緩壓力，但卻有發展成瘋狂購物或擦爆信用卡來買東西的危機，慶幸這並沒有發生。她強調有壓力就要找方法去紓壓，並邀請讀者們分享他們的做法。
可以逛 但買的話轉到網路上買 或回家自己改裝原本的舊衣
這也算喜歡的宣洩吧?
在本文裡，我從自律的議題，帶出許多有關身心健康的問題，希望能幫助到正在閱讀的你，讓生活與自己變得更好，並且更順利的達成目標。我也將會在文章裡，與各位分享我的「7/3目標設定覺察法」。我用這方法，幫助我自己不輕易的隨波逐流，有方向的朝目標前進。
枕頭的功能就是用來睡覺，許多人的困擾就是睡眠品質不佳，而擁有一顆助眠的枕頭則是最好的禮物；如果這顆具有黑科技的枕頭除了幫助睡眠之外還有其他意想不到的功能，一定會賣到斷貨。
哇～真的很讚構想，一定大賣！🍀👏😆💛🌈
「每月的薪資循環，如潮汐般起落，帶來幻想、掙扎與現實，唯有在重複中找到自己的節奏，才能在有限中活出無限。」
如果你經常瀏覽社群短影片，一定會看見許多有關財富的影片，內容不乏教你如何賺錢，或展示財富帶來的富裕生活體驗等。然而，金錢所帶來的體驗，真的能幫助你提升生活熱情嗎？這是本文想探討的議題。
兩種體驗確實構成實質的生活，我也如此認為。我很欣賞這段話， 「很重視分享與自我實現，當我獲得新的啟發或學到新知識時，我會透過錄製Podcast或寫文章來分享，這個過程讓我感到內心的滿足與平靜，無需仰賴外在事物」。
或許還可以從第二類分類出來第三種體驗, metahysical. Probably only for relatively limited readership.
—來自楷富｜Wow這就是人生發佈於楷富｜Wow這就是人生的沙龍 https://vocus.cc/article/66f6571afd897800011c590e