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雷蒙三十・學員評價心得
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2018/11/04
空虛的自由,侵蝕我們的靈魂。我們欺騙自己很幸福,事實是,我們怎麼也開心不起來。不管環境多麽縱容你,都要對自己有要求。自我覺察的第一步,就是對自己誠實。然後,從尊敬一事無成的自己開始。

2018/11/04
空虛的自由,侵蝕我們的靈魂。我們欺騙自己很幸福,事實是,我們怎麼也開心不起來。不管環境多麽縱容你,都要對自己有要求。自我覺察的第一步,就是對自己誠實。然後,從尊敬一事無成的自己開始。

2018/06/04
我不是個特別勇敢的人,在面對抉擇的時候,會躊躇不前,會不知所措,就跟每一個正在閱讀的你一樣。
但是,我特別慶幸當初的自己,願意給自己一個機會,讓自己擁有變得更好的可能。
與其被動的接受打擊,不如從現在開始,主動嘗試去改變,為了自己,勇敢一次。
2018/06/04
我不是個特別勇敢的人,在面對抉擇的時候,會躊躇不前,會不知所措,就跟每一個正在閱讀的你一樣。
但是,我特別慶幸當初的自己,願意給自己一個機會,讓自己擁有變得更好的可能。
與其被動的接受打擊,不如從現在開始,主動嘗試去改變,為了自己,勇敢一次。
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大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。
然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境

大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。
然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境

我的「媽」呀!
母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹

我的「媽」呀!
母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹

人好難抵擋外來的聲音,好容易讓自己在這些聲音裡忘記保護好自己「我只想要好好把事情做好」的那種堅持,連自己都會質疑自己「這些能把事情做好的堅持」為什麼總是讓自己吃盡了苦頭?連自己都會反問自己「跟別人一樣得過且過隨便度日不好嗎?」

人好難抵擋外來的聲音,好容易讓自己在這些聲音裡忘記保護好自己「我只想要好好把事情做好」的那種堅持,連自己都會質疑自己「這些能把事情做好的堅持」為什麼總是讓自己吃盡了苦頭?連自己都會反問自己「跟別人一樣得過且過隨便度日不好嗎?」

發現自我,這是一條漫長的道路,從過去穿梭至未來,而我一直從現在開始,慢慢地從混亂的過去中找到一絲絲的光芒,走到了當下,未來只在前面不遠的地方,其實我們都看的到,只是你不曾注意過。
以往每當遇到做決定的時刻,猶豫不決; 似乎有什麼在阻礙著。我以為我有選擇障礙,以為我就是很難下決定,用工程思維的頭腦解

發現自我,這是一條漫長的道路,從過去穿梭至未來,而我一直從現在開始,慢慢地從混亂的過去中找到一絲絲的光芒,走到了當下,未來只在前面不遠的地方,其實我們都看的到,只是你不曾注意過。
以往每當遇到做決定的時刻,猶豫不決; 似乎有什麼在阻礙著。我以為我有選擇障礙,以為我就是很難下決定,用工程思維的頭腦解

一事無成讓人忘了曾有的理想與期待,變得退縮麻木,生活漫無目標,對自己的能力產生懷疑。

一事無成讓人忘了曾有的理想與期待,變得退縮麻木,生活漫無目標,對自己的能力產生懷疑。

一個人的悲劇不在於他輸了,而是他差點就贏了。
下述狀況,你覺得就是在說你?
凡事力求簡便,只做最低程度努力,即使很是重要的事情。
花很多時間「準備」工作、「逃離」工作,或找別人「代替」你的工作,但就是不「投入」工作。
做事不持久常常徒勞無功。
無法樂在其中,即使面對你人生重要的活動或人際關係。

一個人的悲劇不在於他輸了,而是他差點就贏了。
下述狀況,你覺得就是在說你?
凡事力求簡便,只做最低程度努力,即使很是重要的事情。
花很多時間「準備」工作、「逃離」工作,或找別人「代替」你的工作,但就是不「投入」工作。
做事不持久常常徒勞無功。
無法樂在其中,即使面對你人生重要的活動或人際關係。

或許我是想擺脫「羨慕別人完成目標,而自己沒有完成」、「沒有達標的失望感」、進而「對自己沒把握」、「沒自信」、「覺得很難做到」,到「不相信自己可以辦到」的各種情緒

或許我是想擺脫「羨慕別人完成目標,而自己沒有完成」、「沒有達標的失望感」、進而「對自己沒把握」、「沒自信」、「覺得很難做到」,到「不相信自己可以辦到」的各種情緒

我在幾年前的一場講座中聽到這句話,當時沒有太大感受,可能當時心裡很納悶也不理解,不知不覺將這句話放在心裡...
這幾年工作期間裡其實遇到蠻多職場現實面,然後心裡想到這句就ooxx一堆髒話>>
「以下是我親身經歷」
相信大家求職時都會優先考慮自己想要什麼工作,以及薪資條件是否符合自己期待,通常會以自己

我在幾年前的一場講座中聽到這句話,當時沒有太大感受,可能當時心裡很納悶也不理解,不知不覺將這句話放在心裡...
這幾年工作期間裡其實遇到蠻多職場現實面,然後心裡想到這句就ooxx一堆髒話>>
「以下是我親身經歷」
相信大家求職時都會優先考慮自己想要什麼工作,以及薪資條件是否符合自己期待,通常會以自己

我不是沒有懷疑過自己的決定,每當碰上艱鉅的任務時,我會想著為什麼要這樣的摧殘自我?
但是,任何事情都一樣,除了衝勁以外,還必須時時跟自己對話,問問自己從何而來,未來又要往哪裡去?
唯有時時調整自己的心態,從挫敗、難受到修正錯誤,甚至將這些負面情緒化為繼續前進的動力,這條路才能夠走得長遠。

我不是沒有懷疑過自己的決定,每當碰上艱鉅的任務時,我會想著為什麼要這樣的摧殘自我?
但是,任何事情都一樣,除了衝勁以外,還必須時時跟自己對話,問問自己從何而來,未來又要往哪裡去?
唯有時時調整自己的心態,從挫敗、難受到修正錯誤,甚至將這些負面情緒化為繼續前進的動力,這條路才能夠走得長遠。