育兒路
前幾天跟同事聊到
走在育兒路上的workload
我說
通常到了可以牽著手走路時會降低一些
過了trouble two to five 會再降一些
走在育兒路上的workload
我說
通常到了可以牽著手走路時會降低一些
過了trouble two to five 會再降一些
早上要去上步道課
兄弟倆還沒出發就為了搶名牌吵架
在人行道上互相推擠、叫囂、崩潰大哭
除了人來人往的目光之外
還有發放「神愛世人」傳單的好事人靠近：「叫媽媽給你聽這個就不會生氣了⋯⋯」
兄弟倆還沒出發就為了搶名牌吵架
在人行道上互相推擠、叫囂、崩潰大哭
除了人來人往的目光之外
還有發放「神愛世人」傳單的好事人靠近：「叫媽媽給你聽這個就不會生氣了⋯⋯」
五十分鐘之後休戰
母子三往步道出發
快到山頂時發現⋯⋯
一開始走了不一樣的登山口，終究沒能跟上課程
母子三往步道出發
快到山頂時發現⋯⋯
一開始走了不一樣的登山口，終究沒能跟上課程
事實是
這條路的workload雖然降低還是居高不下啊
這條路的workload雖然降低還是居高不下啊
#理解不是做好自己的事就會圓滿
#在任何的處境都該保有對人生美好的想望
#在任何的處境都該保有對人生美好的想望
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在心臟復健領域二十年，經常遇見動人的故事，這些故事裡，有真摯的情懷、有勵志的決心、有生死的取捨，不僅療癒人心，更幫助我們在人生每一次的轉折，都能有所借鏡。
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最近不知S又是經歷了什麼階段，睡前的各項準備都有各種理由拖拉。
而隊友辛苦了一天，傍晚時分也是理智線緊緊繃繃。
我們時常在早上準備出門或是睡覺前，因為孩子的拖拉，而令我們全身不暢快。因此控制、急促的態度就出現了。
然後接下來就是像鄉土劇般裡的激動，日復一日的上演。
「你不快點我就要生氣了」與
今天算是育兒人生1y9m以來，第一次在路上爆走。
起因是帶著大女兒Mero到全聯買東西，本來只是想要殺時間順便等拿早餐的時間。
出發前還做了事前宣導，希望她可以乖乖跟在旁邊不要亂跑。
結果才剛到樓下，她就急著掙開我牽著她的手。我想說這邊還是社區內部，就不急著抓回來。至少她還走
離開工程師的工作之後，我轉往兒童程式教育的跑道，這份工作將我原有的程式技能結合上我所關心與有興趣的兒童教育，轉換跑道的路上並不輕鬆，不論是工作方式或心境的調整，在克服的路上都是學習。
我很幸運用最快速的方式接觸到不同年齡層的學生，第一個班級就是18個中班孩子只能用慘烈來形容每堂課的準備與挫敗，當然
做媽媽的你是否有同感：明明嘴上總是嘮叨孩子的東西太多，需要整理斷捨離，但其實自己才是那個「無法說再見」的人。
看著孩子已穿小的衣服、讀過的繪本、不再玩的玩具，感嘆著時光飛逝，一瞬間就長大了。然後開始想：這些物品都是花了不少錢買的，丟掉實在可惜。乾脆先收起來，以後可以給（可能的）弟弟妹妹，或親朋好友
在親子互動中，
當覺察到自己的情緒開始出現波動，
就要留意此時已進入了「誘發期」。
當父母情緒進入了誘發期，
可以這樣做來穩定自己...
若是在親子雙方都處於冷靜期時，
在教養上可以做些什麼，預備未來可能會發生的親子風暴。
當親子雙方內在的空間都變得很小很小，
還有這樣一件需要用力的任務擺在眼前。
該怎麼辦呢？
我想到了敘事治療裡，
提到的「改寫」概念。
看起來像是問題的事件，
當我們跳脫了慣性，拿回了主權，
可以用什麼方法，
跟這個事件，
建立另一個我與孩子會比較喜歡的關係呢？
什麼是教育的本質？
傳統的價值觀教導我們要「成為一個有用的人」、「找到一份穩定，最好收入要不錯的工作」…
我認為教育的本質是協助一個人成為自己。
就像是一顆種子種在土裡，給予陽光、空氣與水，種子會萌芽，長出自己。
教育者或父母，是那抹陽光、是無形的空氣、是滋潤身心的水。
最近不知S又是經歷了什麼階段，睡前的各項準備都有各種理由拖拉。
而隊友辛苦了一天，傍晚時分也是理智線緊緊繃繃。
我們時常在早上準備出門或是睡覺前，因為孩子的拖拉，而令我們全身不暢快。因此控制、急促的態度就出現了。
然後接下來就是像鄉土劇般裡的激動，日復一日的上演。
「你不快點我就要生氣了」與
今天算是育兒人生1y9m以來，第一次在路上爆走。
起因是帶著大女兒Mero到全聯買東西，本來只是想要殺時間順便等拿早餐的時間。
出發前還做了事前宣導，希望她可以乖乖跟在旁邊不要亂跑。
結果才剛到樓下，她就急著掙開我牽著她的手。我想說這邊還是社區內部，就不急著抓回來。至少她還走
離開工程師的工作之後，我轉往兒童程式教育的跑道，這份工作將我原有的程式技能結合上我所關心與有興趣的兒童教育，轉換跑道的路上並不輕鬆，不論是工作方式或心境的調整，在克服的路上都是學習。
我很幸運用最快速的方式接觸到不同年齡層的學生，第一個班級就是18個中班孩子只能用慘烈來形容每堂課的準備與挫敗，當然
做媽媽的你是否有同感：明明嘴上總是嘮叨孩子的東西太多，需要整理斷捨離，但其實自己才是那個「無法說再見」的人。
看著孩子已穿小的衣服、讀過的繪本、不再玩的玩具，感嘆著時光飛逝，一瞬間就長大了。然後開始想：這些物品都是花了不少錢買的，丟掉實在可惜。乾脆先收起來，以後可以給（可能的）弟弟妹妹，或親朋好友
在親子互動中，
當覺察到自己的情緒開始出現波動，
就要留意此時已進入了「誘發期」。
當父母情緒進入了誘發期，
可以這樣做來穩定自己...
若是在親子雙方都處於冷靜期時，
在教養上可以做些什麼，預備未來可能會發生的親子風暴。
當親子雙方內在的空間都變得很小很小，
還有這樣一件需要用力的任務擺在眼前。
該怎麼辦呢？
我想到了敘事治療裡，
提到的「改寫」概念。
看起來像是問題的事件，
當我們跳脫了慣性，拿回了主權，
可以用什麼方法，
跟這個事件，
建立另一個我與孩子會比較喜歡的關係呢？
什麼是教育的本質？
傳統的價值觀教導我們要「成為一個有用的人」、「找到一份穩定，最好收入要不錯的工作」…
我認為教育的本質是協助一個人成為自己。
就像是一顆種子種在土裡，給予陽光、空氣與水，種子會萌芽，長出自己。
教育者或父母，是那抹陽光、是無形的空氣、是滋潤身心的水。