[整理思維學EP5] 學習如何「學習極簡生活」！
閱讀時間約 5 分鐘
在前一篇文章(從整理物品到理想生活的思維過程，原來極簡生活家是這樣成功的！)我們分享了當你的「實際行為」符合「使用目的」下的極簡思維過程。
如果你發現目前的「實際行為」並不符合當初自己決定的「購買目的」(使用目的)，例如翻開原本想要拿來寫閱讀筆記的筆記本，結果發現筆記本是空白的，我們就需要來「推敲原因」，推敲到底是什麼原因讓我們無法好好地實踐理想生活！
進一步觀察自己的「實際行為」
由於你購買筆記本的目的是為了要書寫閱讀筆記，而寫筆記是為了要培養自己的閱讀習慣，那麼你可以先觀察自己是否有「進行閱讀」！
物品定位問題
例如，其實你都有在閱讀，只是每次閱讀的時候，剛好筆記本都沒有在身邊，如果是這樣的情況，你就只需要調整筆記本的「定位」即可。
也許你的筆記本都是放在書房，但其實你比較習慣在睡前時在床上閱讀，當你坐上了床準備要開始閱讀時，你就懶得從床上爬下來再去書房拿筆記本了！
如果是這樣的情況，你「現在」只要馬上將筆記本放到床頭櫃去，將筆記本放在書的旁邊，這樣下次看書的時候，你就會看到筆記本，也就會記得寫筆記了，問題就解決了！
你可以觀察並確認自己平常「進行某項行為」的地點在哪裡，並將物品定位在就近好拿取的地方，如此一來，每次要「進行某項行為」的時候物品就在旁邊，就不用再花時間查找，甚至影響習慣的養成！
個人行為特性問題
也有可能你發現自己根本就不需要筆記本就能記錄筆記，也許用手機記錄或是直接將筆記寫在書上對你來說最快、最方便，所以你要有意識地去觀察自己的行為以及偏好的方式！
當你發現自己其實不需要這本筆記本就能完成閱讀筆記，而這本筆記本雖然沒有實現當初的購買使用目的，但是它還是發揮了它真正的價值，也就是「讓你更加地認識你自己」，認識到自己其實不需要它也能培養閱讀習慣！所以我們還是感謝這本筆記本，並讓它去到更適合它的地方吧！
極簡維尼的閱讀方式
我們在閱讀時，看到書中值得學習的地方，我們會一邊思考怎麼運用在目前的生活或工作中，然後馬上轉成「待辦事項」記錄在手機的APP Google Keep中。
例如，我們看到一本書建議經營品牌除了FB之外，也應該開始經營IG，我們就會在待辦清單上寫上「註冊IG帳號」，並搭配一個「核取方塊」，這份待辦清單是每天早上起床之後一定會看的筆記，所以每天都能追蹤自己的行為，檢視自己有沒有確實行動。
迫於生活的問題
如果你根本就沒有在閱讀，那就是更核心的問題了，不要說筆記本沒在用，你根本連看書都沒看的話，那就要探討閱讀習慣的問題了！
如果你是因為回到家很累，只想玩遊戲或追劇，那麼可以不用安排太重的閱讀計劃，也許一天只要10分鐘就好，剩下的時間就好好追劇，或集中在週末再學習也可以，你可以視自己可以接受的情況來進行調整，這部分也是要花時間嘗試出來的！
但是，如果真心想要改變生活，某些程度的辛苦是一定會有的，過渡期是一定會有的，但是「痛苦一定會過去，美會留下」。
學習型式的問題
如果你發現閱讀真的讓你很痛苦，那麼也許你的「學習型式」也可以調整，比起閱讀書籍，你可能更適合聽廣播、看YouTube影片學習，不一定要強迫自己透過閱讀來學習新知，也許透過廣播、影音入門學習之後，你再回來閱讀書本可能更適合你也不一定，持續找方法、不停嘗試吧！
像這樣一層一層地剖析問題、探討原因，然後找尋解決方法，就是邁向理想生活的最快捷徑。
一旦持續運用這樣的思考方式，你的邏輯思考能力和解決問題的能力都能一起提升！
其實極簡思維就是一個「邏輯思考」的過程，一個「了解原因、解決問題」的過程，我們從檢視物品，回想起自己的行為和身份，再思考身份是否需要進行調整，進而再確定新的行為和新的物品。
請試著透過這樣的邏輯思考方式檢視每一樣物品，你就能逐步了解自己、認識自己，讓自己邁向理想生活。
非使用目的的物品整理方式
如果你的購買物品的目的是「非使用的目的」，也就是你可能沒多想要怎麼使用它，只是看到覺得很漂亮、很可愛、很便宜、很划算就買了，只是想要「擁有」它，沒有想要「使用」它。
那我們應該如何對待「沒有在使用的物品」呢？
我們應該「好好欣賞它」！
既然是因為受到它的美貌所吸引，那我們就應該好好地將它展示出來、欣賞它！
這類物品因為平常並不會拿來使用，因此時間一久就會開始積灰塵，每一樣不使用的物品在一個禮拜(至多兩個禮拜)之後就會開始積灰塵了，時間再久就會發霉、發黃、脆化，最後不堪使用！
我們到許多客戶家進行整理，幾乎久久沒碰的物品的狀態都很差、很髒，就算想送人可能沒有人會想要！
所以不使用的物品建議至少每週(最慢每兩週)要清潔一次，否則它最後就會壞掉了！到時候你想捐贈送人也無法送人了！
很多人以為東西即使不用，只要有收納在某個地方就好了，但其實物品是需要拿出來定期清潔、維護的，否則時間一久即使物品還沒壞掉，物品長時間累積的灰塵也會對人體健康有不好的影響。
大家應該都有在過年前大掃除的時候，發現沒在用的物品上面都是一塵灰的經驗吧！
如果你不想要辛苦地清潔，也不想讓灰塵影響自己的健康，那就趁物品狀態還是良好的情況之下，趕快拿去送給需要的人吧！
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生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享「整理思維、簡單生活、游牧生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！
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自認為極簡主義者的我，一回首才發現方格子內一篇關於極簡主義的閱讀書摘都沒有。所以今天就讓我們來分享這本由澀谷直人撰寫的極簡生活提案的書吧！ 做一個極簡主義者對塞骨子人應該都不陌生，最經典的就是他空無一物的房間，然後睡在地板上， 我剛開始接觸極簡主義的時候的一個案例，現在終於有機會來拜讀他的書了。
不論「斷捨離」、「極簡主義」或是「簡單生活」...，都是希望能找到自己的節奏，朝著嚮往的、自在的生活前進。從物品減量、收納技巧到選物指引等，學習真誠地面對自己，更了解自己所重視的，空間裡擁有的是怦然心動的、必須的物品，創造讓自己更自在的「簡單生活」。
最近讀了一本書叫「從加法開始的極簡生活」，這本大概是講，如何放手物品，斷捨離的書，我很喜歡的他用「留白」設計生活的方式，以極簡為主，符合生活最低需求，卻也是讓生活最輕鬆自在的方式。
現代社會中，推崇極簡主義提倡簡化生活，進而放回生活的重心在自己身上。本書作者以自身經驗探討各種一般人在執行斷捨離時會遇到的問題，並提供觀點進行反思。
上一篇提到，可以將一本書先概括性的做筆記，過些日子回過頭來，看完自己摘要後，重讀一遍時，每一章節都做短一點的筆記，然後就可以停，不需要進一步。不是說一定不要，你真的很愛，要反覆看，每一行的紀錄，也是個人自由，這邊講的是一般情況。
閱讀工具書可能需要一些技巧，這篇文章分享了作者的一些建議，從拆解目標到讀書的氛圍，都會讓你更容易培養閱讀的習慣。
你是否也希望，自己的家裡不再看起來亂七八糟？想要體驗一種過著「空無一物」的生活，那你一定不能錯過這本書。透過這篇文章，瞭解作者在書中分享的許多具體作法，其中最受用的一點是面對「積極的失敗」，試著不再在購買之前想像太久，直接實際使用，並積極承擔最壞後果的準備。
《我簡單豐富的生活提案》是一本探討極簡生活的書籍，作者澀谷直人以五十篇短文，分述少物帶來的居住、物品到身心、人際關係等多個層面自由。極簡生活是一種精準地掌握自身需求的生活模式，重點放在自我需求的滿足上。這本書藉由分享自己的生活，鼓勵讀者思考並尋找真正想要的生活方式，達到內心豐富和生活品質的提升。
沒有閱讀習慣，一直是許多人最困擾的事情。
你今年又在制定要養成閱讀習慣、要讀幾本書的年度目標嗎？這可能是許多人每年給自己的期許，但等到年末回顧時，才發現今年就這樣莫名其妙地過了。如果想來點不一樣，可以看看這本閱讀變現！
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