不批判的生活
批判性思維是一種區別真相與否的工具，用於科學或是哲學是非常強而有力，但如果用於沒有標準答案的事物上，往往淪為一種傷害。
像是針對自己。過度批判自己，就是一種自我傷害，沒有實質幫助且反而造成反效果。
自責與自省的差別，就在於對自己的理解與否，自責是用很多應該來責怪自己行為不符合期待，自省是明白自己的問題出現在哪裡。
我想犯錯是再正常不過的，並不需要那麼苛責自己，學著放過自己，讓更好的自己有機會從錯誤中發芽。
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世界很大、我們的內心也很深，我們常常在往外尋找有價值的事物，但卻忘記往內尋，
認識自己一直是我們的責任，但往往我們也是傷害自己最深的人。
我是昆陽，我希望用我的觀點為你帶來點新的想法，
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1. 不接受建設性的反饋：
- 要從失敗中提高，必須有“反饋”，而且這種“反饋”一定要“對事不對人”。人的習慣思維總是指責“人”，如果自己做錯事，就指責自己。不管是對別人還是對自己，都不要因為一件事否定一個人。只有對事不對人，才能從錯誤中獲得教訓並改進。
2. 過於在意個人成敗：
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事物沒有絕對的好壞對錯，沒有真正的完美醜陋，沒有所謂的成功失敗，
批判，取決於個人當下的意識狀態，視野與心態，角度與立場，觀點與感受；
你能夠從缺陷中看見美，在絕境中看見希望，從經驗裡得出智慧，
你具有從混沌裡看見光明的潛力，
而那起始於你對自己的無分別心。
別把人生活得像待辦清單，每天都在滿足內在批判者的要求
-艾美．布魯納
內在時常會有一個聲音對我說，你要小心，還有很多你應該注意但你沒注意到的危險，不要粗心大意，不要太過自信，要是因為你的疏忽而發生意外，你會後悔一輩子的！
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