讀後個人心得：《鏡子裡的陌生人》

看完《鏡子裡的陌生人》了，其實之前就差不多看完剩下附錄，附錄是陳嘉新老師/醫師批判本書的回應，這本書是在講「解離症」，也就是比較常說的「多重人格障礙」，目前解離症在精神醫學中還算是比較具爭議性的疾病，有不少精神科醫師甚至認為根本不存在解離症此一精神疾病，也就顯示此一疾病目前還找不到明顯的生物標記(bio-marker)

而且像很多這方面主題的書事後都被發現是杜撰的，像是《雙面夏媧》，我自己很久以前是看過《二十四個比利》，覺得寫得是蠻真實的感覺，但後來上課時也有老師/醫師說不相信其真實性

當初會想讀這本，除了自己對精神醫學的興趣，再者就是之前也懷疑過自己有解離症，解離照書中所說其實不是只有比較嚴重的人格解離，還有記憶、自我感、身份認同等的解離，書中對各種方面的解離都建立了心理測量量表，我自己做的結果是有很多方面都有輕微或中度解離，不過我後來有在醫院做過比較完整的心理鑑定，結論是我應該沒有解離症而可能是躁鬱症，在躁和鬱之間的連續光譜中，我會出現不一樣的個性

雖然依照這本書我是認為解離也沒什麼，看起來人多少有時都會解離，尤其在遇到一些突發狀況時，而且本書是認為解離症是被隱藏的流行病，所以作者是認為解離症的診斷被嚴重低估，是人就可能多少會有解離的時候，所以其實也不用太過擔心

當然小時候被性侵或是被家暴的人比較容易得解離症，而這樣的情況需要依解離症的方向做治療當然也是很重要的觀點

本書的作者就是研究解離症的第一位權威醫師，所以這本書可以說也是對解離症有興趣的人必讀的一本