可控的事:花錢、吃東西
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生活中太多不可控的事了~
除了花錢和吃東西，前提是有經濟能力，
很喜歡看一部美國的電視節目『沉重人生』，在說200~300斤的人減肥的故事，有一位專門做減重手術的醫生，會先要求病人減肥，因為太重動手術會造成身體負擔太大，減到可以自行走上磅秤，或是醫生評估後動手術，每月或每兩個月回診，要減到幾斤才行，若離目標很遠醫生就會問最近有什麼困擾你的事，然後建議去找心理師。
做完手術後也要繼續減重，之後可以做除皮手術，還會有些手術畫面。
WoW超勵志，但我弟會說: 吃飯不要看這個，然後強迫轉台@@
我覺得不停得吃東西，是因為這件事讓他們覺得開心，或是覺得很抒壓。
最近發覺自己有壓力性消費，雖然都非常小額，但如果是以前的我，應該不敢想像吧，如果是之前可能會精打細算，想著這個月可動的錢。
無論如何呢都應該找出壓力來源，才能正視它，雖然我也還沒找到?
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