好好睡一覺才是最好的重啟模式
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成長就是，從前我難過的時候，油鹽不進，茶飯不思。現在能一邊流淚一邊去廚房給自己下碗麵，還不忘加倆雞蛋。
偶爾不開心的時候，就當是快樂正在加載。
不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成為別人，只需做自己。
任何人的安慰，都沒有自己看透來的奏效。
不能強迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其餘的事情靠緣分，願我們都有能力愛自己，有餘力愛別人。
偶爾不開心的時候，就當是快樂正在加載。
不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成為別人，只需做自己。
任何人的安慰，都沒有自己看透來的奏效。
不能強迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其餘的事情靠緣分，願我們都有能力愛自己，有餘力愛別人。
而芷汐難過的時候，就只是想躲起來睡個覺，和自己和解，成年人的世界是真的太累了，每天自己的鬥爭，更加加重自我能量的消耗，所以這個時候，芷汐就會讓自己多睡睡，想清楚自己要的是什麼再出來和這個世界和解。
成年人的世界已經很疲憊了，不需要連這點也要委屈自己，如果真的覺得很委屈自己，那可以好好讓自己腦袋放空一下，睡個覺，明天再繼續奮鬥。加油吧大家❤️
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在台灣，平均每五人就有一人曾夜不成眠、在床上翻來覆去「煎魚」。據統計，全台有四百多萬人，得靠藥物才能睡著，加起來一年能吞掉八、九億顆安眠鎮靜藥品，這數字實在是相當駭人。
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然而，睡覺似乎變得越來越難了；有睡眠問題的人也越來越多。
文明，帶給我們進步、方便的生活，同時卻也拉扯著我們，讓我們如在迷霧中行走，忘卻自己原本的方向。
睡個好覺，成了許多成年人無解的課題。
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