別人羨慕我可以這樣讓抱著他睡 ：我每天都很認真用愛跟他們相處
更新於 2021/09/30閱讀時間約 2 分鐘
謝你們的贊助支持會成為我努力發表的勇氣與希望
這是我的憂鬱症日記，希望這些心情分享，可以讓人有共鳴，進一步而把「憂鬱症」這三個字，變成一種『單純』的形容詞．
疫情爆發前我在恆春，的海裡
趴在浮球上波光粼粼的海，豔陽
好舒服
疫情爆發時我在高鐵上，往新竹
坐商務艙的我，更感受得到一股緊張的氣氛
每個人，都在看新聞
疫情、緊張、惶恐，開始在各個階層蔓延開來
我的憂鬱症，從離開恆春，也離開應該待的安定區
開始居家上班，一回來就面臨到
一個人面對不到六坪的套房
白色的家具，牆面海洋的掛布
其實我害怕一個人，不是不能接受跟自己相處
而是害怕憂鬱症發作一個人的我
會做出什麼事情。
畢竟，我一個人，什麼事都做過了
成不成功而已
居家上班30天
我可能總共睡了15天
90餐我可能只吃了30餐
大喜大悲，大哭大鬧
幾次我不曉得，然而
總有個人還在包容著
無法靠運動、潛水、游泳
連渴望外頭空氣的
，也被限制住戴上口罩
認為，失去自由後，也失去理智了
心理影響身理，去年這時候
體重跌到39公斤，白血球遠低於常值
幾乎沒有免疫力
全身檢查做完後，發現是心理問題
我的心，沒有想活的意志力
好不容易到了今年
卻變成，有低落感想逃避
身體自動生病
不是裝病
而是真的要掛急診、看診所
甚至不小心？扭傷
上一篇文發出後，被一個我此生認為最重要的人
退了追蹤、也被退了粉絲
這讓我不停的大哭，不停的檢討自己做錯了什麼
我，做錯了什麼？
我，做錯了什麼？
我，做錯了什麼？
我到現在還是不知道
為了不影響生活作息，白天開始吃鎮定劑了
因為居家結束了
面對人群的我，不用戴上口罩
也不用戴上隔離面具
我自動就會轉換成另一個人
但內心還是
我，做錯了什麼？
我，做錯了什麼？
我，做錯了什麼？
妳因此要徹底將我遺忘，消滅
那我今生，是不是因為已經愛過一回
可以提早前往下世了呢？
但還有我的貓愛我啊…
#我的憂鬱症日記 #憂鬱症 #憂鬱語錄 #憂鬱 #憂鬱症日記 #despression #dairy
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
有人說要感謝前任讓你成長，讓你變得更好。
我覺得不是這樣的，那些痛不欲生的日子，以為再也撐不下去的時刻，都是你一個人咬著牙熬過來的。
沒有人為你點燈，你就是自己的光，即使微弱，哪怕要走很久很久。
憑什麼要感謝別人，你應該謝謝你自己。
「離開時，以我喜歡的樣子」書籍封面，也是 樹木希林 2016年為寶島社企業形象廣告與廣告詞；書中大綱以「生、病、老、人、絆、家、物、死」八個章節為主架構，其中收錄了不少 樹木希林 接受媒體訪談時的段落摘要，句句都可說是其人生精華的節錄。
一直都會有球友會私下和我討論他的球具問題。因為一個結果都是因果關係和環環相扣，要知道為什麼結果是這樣，需要瞭解不只球桿，更重要是人的問題。人佔結果的6成比例。所以分析都一定要知道人本身，包含身材和動作。有這些資訊後，就會有一個脈絡和掌握問題雛形。
其實分析動作是比較進階的能力。一般球友要知道動
《我想在這裡玩！：當別人說不可以時該怎麼辦？》/曼蒂.亞契(采實文化)
📖〈繪本簡介〉
媽媽今天一整天都可以陪柔伊玩，打算玩一些好玩的事。可是去圖書館不能大聲説話，去過公園不能踩草皮，去朋友家不能玩沙發，去藝品店不能玩耍嘻戲，去奶奶家要脫雨鞋等，都不能盡情的玩樂與探索，該怎麼辦呢？
👩�
●2010大陸電視劇【杜拉拉升職記 Go La La Go】(中)妳讓我相信我還可以給人幸福(王珞丹 李光潔)
如果直屬主管ROSE(陳慧珊)壞心眼，那麼公關部主管薇薇安(葉童)算是教她的老師了，在DB這兩個女人影響杜拉拉(王珞丹)最深，也能說正反都是推拉拉往上爬的助力。
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