「欸,你很激動耶!」「你那麼激動幹嘛啊?」,這句話我們很常講。如果你講成「You’re so high」或「Why are you so high?」,那你就慘了,會被外國人誤會死。那麼是excited嗎?也不對。究竟要怎麼講呢?
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【文筆補充錠】你知道怎麼用"work"這字來表達你情緒很激動嗎?
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這個問題乍聽之下有點怪——你都說這個人在生氣了,他真正的情緒,不就是憤怒嗎?
這篇文章,我們從一個少見的角度,重新認識憤怒。

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想像你在辦公室與一位熟識的同事擦肩而過,但對方不僅沒有展露笑顏亦沒有跟你打聲招呼,此時你的心裡會怎麼想呢?你會開始感到狐疑進而憤怒,還是暗自揣測對方可能恰好今天心情不好而不以為意?
假設你的答案是前者,那很可能你是屬於容易在人際關係中產生不良反應的人,也就是說容易把他人傳遞給我們的訊息視為

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跟男友吵架時曾經被說過「一直強辯」、「總是認為自己是對的」。當看到這本來自水島廣子的《你可以生氣,但不要越「想」越氣:停止情緒化思考、不再與對錯拔河,從此擺脫「地雷型」人設!》內容簡介時,覺得完全是為我量身訂做的。我的個性倔強,情緒一上來時要拚個輸贏,最後常忍不住陷入內心戲十足的被害者心態。
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A: 在他眼中的你是個很有行動力,但有點衝動的人,想到什麼就去做什麼,不會聽別人勸告,有時候甚至覺得你活在自己的世界,搞不太懂你的行為,雖然不至於討厭這樣的你,但有時候確實讓他不知道要怎麼和你相處,因此如果想要認識對方,或和對方更進一步,建議你要離開自己的舒適圈,走進對方的生活喔!
B:

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