養出內心強大的孩子

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How to Raise Successful People

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艾絲特‧沃西基是位在高中教書三十多年的老師,同時也運用自己的教養方式,成功教出三位能獨立思考、富有同理心、也各自開創不同成就的女兒。他提出的「TRICK」教育方式,目標培育出負責任的人。

身為媽媽的我,也期望自己能教孩子:

  • 有同理心、包容心
  • 獨立自主、自動自發、獨立思考
  • 認識自己的情緒,清楚表達
  • 勇於挑戰自己、能用正面心態面對失敗,調整後再次嘗試
  • 凡事感謝

而想要孩子有這些特質,就得從父母自己開始做起,孩子會經由觀察父母跟其他人的應對方式、表達情緒的方式,來發展自己的行為模式。孩子就像一面鏡子,好壞都會呈現。

教養第一步是反思自己的童年,不論童年遭遇如何,父母如何理解這些遭遇,才是孩子是否有安全依附傾向的重要因素,父母可以透過反思為自己爭取到「安全感」,再將安全感傳承給孩子。同時也檢視自己所在的文化、和伴侶成長的文化間的差異,找出各自的強項,傳承給孩子。

教養,也是讓自己變好的契機。學習用不同的角度看已發生的事情、學習原諒別人、或是承認自己有錯,是我們與孩子永遠的功課。

「TRICK」教育概念:

  • Trust 信任

信任從自身做起,對自己做的決定有信心,就能信任孩子踏出重要的每一步。孩子需要冒險,給孩子機會成為值得被信任的人。

  • Respect 尊重

尊重孩子的自主意志和個性;尊重,是在孩子辨認及追求自己目標的時候,在一旁支持他們。而尊重也包含設定高標準,要是孩子不想學、缺乏學習動機,父母可以從小地方開始,幫助孩子成為小小地方的專家提升自信。

像是如果孩子對於桌遊很厲害,就能鼓勵孩子跟其他人分享玩桌遊的小撇步,尊重孩子的興趣。

孩子往往很清楚什麼對自己最好,做父母的責任就是在合理範圍內,傾聽孩子的想法。有時雖然想鼓勵孩子嘗試新事物,別一遇到困難就放棄,但也要尊重孩子的感受。

尊重自己,就會帶來自信;少了對自己的尊重,不敢追隨自己的夢想,畏縮害怕,活在別人的期望之中。應該沒有人也希望孩子是這樣。

  • Independence 獨立

以信任和尊重為基礎,鼓勵獨立思考;很早學會自制和責任感的孩子,更能面對未來挑戰。

認清目標、與孩子分享目標。一次一件事就好,像是學習自主,早上自己穿衣服。在上班會遲到的壓力下,我也常常會不耐煩,這時可以在平常時候問孩子:「我希望早上對你更有耐心,你能不能幫我想一想,我應該先注意什麼?」

讓孩子一起參與決策過程,也承認自己亂發脾氣的錯誤,一起討論如何改正,也為孩子示範了犯錯後如何回應的方式。

  • Collaboration 合作

鼓勵孩子投入討論、參與決策;徵詢他們的想法,一起找到解決方案。

  • Kindness 善良

真正的善良包含感恩和寬恕、為他人服務,以及關懷自身以外的世界。而培養同理心也可以從假日安排活動的選擇開始,以幫助他人為主,跳脫只關注自己、多些為人著想的活動,像是邀請鄰居來家裡用餐、露營時跟朋友分享玩具與食物等等。給孩子自由書寫時間,也能培養孩子關心週遭事物的能力,自己選擇自己有興趣的、關心的題材來寫,也啟發孩子關心公眾事務,進而成為有能力推動的大人。

書中也提到了幾本之前看過的書,像是「恆毅力」、「心態致勝」、「邁向目的之路」,這當中提到的概念像是「稱讚孩子的努力,而不是聰明」、「凡事抱有成長心態,勇於挑戰,將失敗視為一種成長的過程」等等,都彼此相互呼應。

教養學習是一輩子的功課,身為父母的我也常常要檢視自己,日常生活中有沒有活出這樣的我,除了跟伴侶互相討論,做法一致,也跟孩子一起討論做決定,一起成長。

孩子常常分享許多天馬行空、充滿創意的想法,反映在創作畫畫中很有趣,但也常常在挑戰父母的耐心,許多時候就是不願照規矩來,這都是生活的一部份,學習真心享受育兒的樂趣,同時也讓自己成長了。

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Eileen Lee的沙龍
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Eileen的閱讀隨筆(閱讀。生活。寫作。親子。) 10+的工程師生涯、2個男孩的媽。 喜愛的旅遊方式是隨意散步、騎腳踏車時觀察城市與路人。熱愛閱讀與思考,一直都很老派只愛紙本書,包包裡總要放本書隨時都可以看。
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