運動教我的事

今年10月中首次帶大寶去參加桌球積分賽，我在一旁默默地陪伴和觀察他怎麼自我調節，一起練心理素質是難得的體驗~

原本滿懷期待又興奮的他，首戰遇到夏令營的楊同學，還沒開始就嚷嚷:“我怎麼可能贏得了你?”
希望之後他能藉此了解賽前給自己信心、相信自己的方法和重要性，讓潛意識來幫忙自己發揮100%以上的能力~

敗陣下來後，充滿失落地問我:“怎麼辦？”
我溫柔地告訴他：“沒關係...”
心裡想著之後我們再找時間多練習就好

他問：“接下來還有機會嗎？”
完全不懂規則的我搖搖頭說：“我也不知道...”

大寶原本不願意也沒心情和剛比輸的對手朋友對話，自己調整完心情後，在這位朋友的邀約下一起上樓觀戰，發現分組中只要贏兩人就可晉級，於是發現新大陸的他又開心地重振旗鼓告訴我：“所以我還有機會~”

接著遇到感覺比賽經驗豐富的小選手，又被打敗，他更是懊惱地問我：“怎麼辦？”我再次輕聲告訴他：沒關係，我們之前一直找不到伴練球，今天的重點就是來找一起打球的伴~

第三場由於已無關乎晉級，於是他放輕鬆地打，觀察到很多對手用出聲來提振士氣，於是他也學習此招並在這場順利地擊敗對方，他滿臉笑容興奮地跑向我說：“士氣漸漸提升了！”

雖然最後還是輸了，曾輸給大寶的第三場對手還取得了分組冠軍，但我覺得自己和大寶從中學習到很多事情~

包括如何調整心情、觀察環境、了解規則、安慰打氣、學會如何提振士氣、從中發現好處、找到同好、互相學習...

真的是很棒的人生體驗~

人的一生中是馬拉松體驗，剛開始落後並沒有關係，只要在過程中不停超越自己向前邁進，那麼最後就有獲勝的機會!