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旅人小萌的成長之路
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旅人小萌
更新於 2024/11/28
發佈於 2021/11/29
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人際關係
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罪惡感
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渴望
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被理解
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停下來
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自我負責
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自我成長
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自我覺察
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這裡是旅人小萌的寫作園地。讀者可以透過閱讀生命成長的故事與反思,探索內心的深層感受,體驗心理與靈性層面的覺察與突破。此沙龍為那些渴望勇敢面對自我、追求內在平衡的讀者而設,邀請你在季節的流轉中,與真實的自己相遇,共同成長。
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從秋分節氣,看見自己的重視
天秤座開啟秋分節氣, 在這一天,白天和黑夜一樣長, 象徵天秤座對平衡的重視。 擁有很多天秤能量的我, 為什麼會那麼重視平衡呢? 這需要從我有兩種人格面具說起。
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天秤座
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秋分
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平衡
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1
我的不知道,我的委屈
我常使用「不知道」。 不是最近才常使用。 從小就學會說「不知道」了。 我很怕做錯事惹怒大人, 於是我說「不知道」, 這樣就不需要做,就不會被罵了。 我很怕做不好被人嘲諷, 於是我說「不知道」, 這樣就不需要做,就不會被笑了。 甚至,我很懂得察言觀色。 無論是心裡喜歡還是討厭, 無論是心裡想要還是不想
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人際關係
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自我負責
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不知道
14
3
我不想得罪別人,遇見不受歡迎的自己
人真的很可怕,我們永遠不知道對方在想什麼,不小心得罪別人都不知道。每次得罪了別人,就會覺得自己很不受歡迎,覺得自己很有問題。深深的恐懼感,讓我很想逃離,很想把自己隱藏起來。
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人際關係
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受歡迎
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恐懼感
12
2
我的對不起
第一次和你發生衝突, 我很焦急地說對不起。 那時你對我說,接受我的道歉。 但我還是很內疚。。。 想從你的反應中,證明自己被原諒。 期待你的回應,讓我好過一點, 卻演變成是一種對你的控制。 如今的我, 想要收回當初說的對不起。 因為,我的那句對不起, 除了有很多的罪惡感, 還有很多的害怕失去, 還有很
#
對不起
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內疚
#
討好
8
1
讓一切自然地發生
「天空」是我們的心。 「雲兒」是我們的念頭、情緒、煩惱。 我們的心,像天空一樣寬廣 我們的心,像天空一樣寬廣。 天空可以接納任何云的出現。 有時候,天空會有烏云密布; 有時候,天空會有幾朵雲彩; 有時候,天空一片雲都沒有。 我們的念頭、情緒、煩惱,像雲兒無常。 雲兒的形狀和顏色,一直不斷變化。 它會
#
靜心
#
雲
#
情感
8
1
愛的旅程
當我能夠聽懂自己、 看見自己、理解自己, 當我能夠被別人聽懂、 被別人看見、被別人理解, 愛,就在此時發生了。
#
自我照顧
#
陪伴
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