閱讀筆記《被討厭的勇氣》

更新於 2023/11/24閱讀時間約 1 分鐘

●所謂的自由,就是被別人討厭。

●過去發生的事情無法決定未來,而是取決於「目的」。

●人會捏照憤怒的情緒,有些人會為了大聲吼叫的「目的」而製造憤怒的「情緒」。

●人其實可以改變,只是人們往往決定選擇「不要改變」。

●有優越感自傲情節的人,通常也有自卑情結。

有些人會刻意透過和一些有權威人士、名牌來「展現權威」炫耀自己,其實是在掩飾自己心中的自卑感。

●我們並不是為了滿足他人的期望而活,而是「為了自己而活」。

●要學會懂得「課題分離」,人際關係的紛爭,大多都是因為干涉他人的課題所致。

要區分是誰的課題,只要思考「因為這個決定帶來的結果,最後會由誰來承受?」

●面對錯綜複雜的人際關係,只要「做好自己該做的、不對自己人生說謊」,至於別人如何評斷或是怎麼看待我們,因為無能為力所以無須在意。

●人生中最大的謊言,就是沒有活在「當下」,而沉浸於過去、不斷張望未來。

~岸見一郎 & 古賀史健
~《被討厭的勇氣》
~《嫌われる勇気:自己啓発の源流「アドラー」の教え》

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【偶希都理】
名稱取自日文「おひとり」的中文音譯,意指一個人。
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【作者~廖慧淑(Su)】
譯者/作家/旅人,
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲,
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【偶希都理/廖慧淑(Su)】 旅人/譯者/獨身主義者,偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯,意指一個人。 日文翻譯口譯、寫作,個人旅遊經歷超過20年。 透過自遊與工作之便,環遊世界三大洋五大洲, 造訪過40國n座城市,期望持續增加。 歡迎追蹤訂閱分享,一起加入探索生活。
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