不是學的沒用.只是「沒有用」

太太上週參加了三天的薩提爾課程，結束課程回家的路上，她跟我說要給我一個感謝跟欣賞，感謝參加這次的課程，欣賞的是我持續在學習薩提爾。

接著她說：一年前大約這個時間，也是同樣上天安老師的課程，當時就有很多的收穫，她也很喜歡天安老師帶領的方式，一直到今天覺得自己成長了很多，相較於在小組中其他同學，他們認真的組成小組，定期的聚會練習，還有人也為找不到時間或小組成員練習而感到苦惱。

她回顧自己這一年來自己的進步，雖然沒有很刻意的練習，但能持續的進步，發現原來自己身旁就有一個學習薩提爾、也在生活中練習的人，接著她說：薩提爾的精神就在我生活中較可以感受得到耶！

聽了她這樣說，內心當然覺得很爽，頓時覺得很有成就感！

事後回想，太太除了後來願意參加課程，其實在信仰跟不同的領域也有多的成長。在這同時，我也看到自己的成長是有有些歷程的。

話說自己接觸薩提爾近五年的時間，參加過很多工作坊，從一開始覺得這麼好東西，一定要讓身邊的人也接觸，於是開啟了關係中災難的開始，由於很認真、專注的想要把學習到的東西用在她身上，也因此造成太太很大的壓力，當時的自己卻不自知。

而且當時自己還很挫折，總是要邀她去上課但被拒絕，於是自己內在還有很多的聲音，覺得對方不懂得成長，但就沒意識到是自己造成的。

猶記多次在生活中有機會互動我就會想要去探索她，總把她惹毛了，我還一直在問她的感受，跟想要告訴她是因為觀點的原因，然後一直要問她到底期待的是什麼？（現在回想起來，她當時最想的應該就是把我掐死吧！）

曾經自己把我們的關係弄得很緊張，甚至有一些共同學習的朋友有感受到我的挫敗，而今再看到我們的互動後覺得我們進步很多，常會問我，關鍵是什麼？

我後來想想，關鍵是自己沒有學對方向（雖然現在也很接納這可能是學習的歷程），一方面學了「沒用」，沒用在自己身上，一直想要去「薩提爾她」，所以甚至有一度太太曾經直接跟我表明，不要在她面前再提到薩提爾，她不想再聽到....

近年自己持續的學習跟慢慢懂得把焦點放在自己的內在，當我們有因為事件引起情緒時，我轉而去看自己內在的感受，當她有一些情緒時，我就只是陪伴著，而當覺察又有想要去「幫助她」時，我就再回到自己的冰山去探詢自己。

我想，真正我們的關係比較和諧是在這一兩年，我想也意味著自己的學習有一點點成效跟溫度，除了自己在助人工作的領域持續的前進，透過專訓的學習也讓自己懂得如何在生活中，實踐薩提爾的信念。

昨天是情人節，我們在吃完晚餐，在回家路上，太太跟我分享了在課程中提到的原生家庭的議題，她跟我分享了小時候的點點滴滴，跟我分享她的發現、分享她的喜悅、分享她的困惑，我只是聽著。

我覺得這是一個珍貴的時刻，我覺察自己內心有些想要冒出的評價，我先放在旁邊，如果有一些觀點，我先讓觀點自由放飛，我只是專注的看著她、聆聽著，時不時分享我的欣賞跟為她的發現感到開心。

我發現，在過去的關係中越覺得自己很懂、很想要去表現而沒有覺察，我們的距離就越遠，而當我把焦點放在自己內在，只是時常安頓自己，關係反而越來越靠近。

原來不是我們學的東西沒用，而是「沒」先在自己身上起到「作用」。