失業日誌:重頭再來的勇氣

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這陣子以來,除了工作面試的邀約以外,幾乎足不出戶,我狠狠封閉了自己,因為心靈不夠堅強,也導致身體變得倦怠,──「一定要有改變才行,不然只會更痛苦而已。」我是知道的,但是要從何開始,又該如何開始?
去年(2021年)因為疫情的關係,僅學三個月的劍道不得不停下,而一旦停下之後,奇怪的是,我無法再開始了。我害怕跟不上的進度,與其忍受跟不上進度的挫折感,不如乾脆直接從道館消失,我是這麼想的。
我跟同學們是同時在一個月台上車,一樣的目標,但我提前下車了,我弄丟了道服,放下手中的竹劍,只能望著仍在車上的同學們的背影,在我駐足不前、沒有堅持下去時,他們越行越遠,我能意識到:我被丟下了,這種感覺十分恐怖,使人背脊發涼,不得不騙自己:「──劍道什麼的,我無所謂。」但事實上,我在逃避,而且十分清楚我在逃避,以為只要不見到同期練習的同學、不要到道館,便可以假裝一切事情沒有發生,比如,我從未學習過劍道、從未喜歡過、從未停下練習等等。
逃避是因為高傲的自尊心導致的卻步。
當長期不去做一件事情的時候,便會永遠不去做了,我不想逃避,我不想逃避,我不想逃避,無數的聲音在告訴我,如果你現在不提起勇氣,一輩子都不會有勇氣了,將來的你必定會後悔、會很痛,痛得無法承受,甚至後悔到想殺死現在的你自己
所以我今日重新報名了劍道的新生班,決定一切從頭再來,讓那可悲的自尊心見鬼去吧
即便我的腦袋已把所有的動作全數歸還老師,但身體還是有殘留一些記憶,久違地穿起道服,自然地把竹劍舉在中段的位置,練習過程中,我可以明顯感受到身體的不堪,長期窩居在家導致肌肉流失,尤其我的呼吸在跳躍擺陣三十次之後變得急促、無法緩和,遑論做得亂七八糟的切反。因為長期駝著背,我的腰板光是為了挺直便花了全身力氣。練習過後的左腳踝有傳來陣陣的刺痛。
正因為失業,所以我的日常有一大片空白,我的心太過柔弱不堪,讓痛苦占了這麼大的篇章,事以致此,勢必得鍛鍊自己的心才行,鍛鍊心的最好方式就是先鍛鍊自己的身體。短暫的運動可以欺騙大腦,讓大腦感受不到痛苦,我要堅強,唯有如此才能在這迷茫的日子中踏穩生活的腳步,我還沒到終局,未來,我還有未來的。
重新拿起的竹劍被我放在隨手可得的地方
對於職場的不適應以及多少的「你不能夠」。在經歷靈魂崩毀後的重大災難後,我已經不願意把自己蜷曲在角落,我會用盡任何方式來治癒自己的心理傷痕,與那些焦慮、憂鬱、自卑重新共處,然後重新找到回歸社會的方式,一切都會慢慢好起來。
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「會有總出路的。」這是我最討厭的一句話,披著鼓勵為表皮,但其實不過是幹話,就跟那種「只要努力,夢想就會實現」、「成功是屬於不放棄的人」的句子一樣,令人火大,誰不知道要加油?誰不知道要努力?
朋友,我會去找你 越過稜線,把雲踩在腳下 我會變成一隻橫越天空的老鷹 停在你大理石與雨滴蓋成的冰冷城堡 我知道你沒有一刻不想著死亡,沒有一刻不追逐著夢想 你在每年的冬天死去,在每年的春天復甦 如果有人能看到你,受傷再痊癒、然後又受傷的心 他一定會訝異 原來有人可以活得如此堅強 是啊!你是如此堅強
睜開雙眼,在意識仍在睡夢以及清醒間,我打開人力銀行,看到的是沒有通知、沒有回應的訊息,儘管投了多封履歷,仍然沒有人需要我,原來承認自己「沒有能力」這件事情是這麼痛苦。無論在哪裡,都不會有自己的名字。
失業的這段日子以來,我逐漸理解為何有人會走上一條不歸路,但是,我的底線就是這裡,焦慮感一直不斷向我襲來,除了睡眠,我什麼也不想做,我不想醒來,不想睜眼,因為我看不到未來,不停質問自己:「還有什麼事情,我是可以做到的嗎?」,現在的我已經不相信自己能做到什麼事情。
「會有總出路的。」這是我最討厭的一句話,披著鼓勵為表皮,但其實不過是幹話,就跟那種「只要努力,夢想就會實現」、「成功是屬於不放棄的人」的句子一樣,令人火大,誰不知道要加油?誰不知道要努力?
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失業的這段日子以來,我逐漸理解為何有人會走上一條不歸路,但是,我的底線就是這裡,焦慮感一直不斷向我襲來,除了睡眠,我什麼也不想做,我不想醒來,不想睜眼,因為我看不到未來,不停質問自己:「還有什麼事情,我是可以做到的嗎?」,現在的我已經不相信自己能做到什麼事情。
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問題是,為什麼在過去的那個時點,我總是已經覺得自己盡力了,可是事後又總是感到懊悔與羞恥呢?在先前的文章中(學習靈性一年心得分享),我提到之前得憂鬱症的經歷,也提到現在已經能夠不使用藥物,而比較能夠自行調節情緒。雖然如此,先前導致憂鬱的原因,如果沒有徹底地解決,仍舊會發覺自己的生活總是被情緒帶著走
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