這陣子以來，除了工作面試的邀約以外，幾乎足不出戶，我狠狠封閉了自己，因為心靈不夠堅強，也導致身體變得倦怠，──「一定要有改變才行，不然只會更痛苦而已。」我是知道的，但是要從何開始，又該如何開始？
去年（２０２１年）因為疫情的關係，僅學三個月的劍道不得不停下，而一旦停下之後，奇怪的是，我無法再開始了。我害怕跟不上的進度，與其忍受跟不上進度的挫折感，不如乾脆直接從道館消失，我是這麼想的。
我跟同學們是同時在一個月台上車，一樣的目標，但我提前下車了，我弄丟了道服，放下手中的竹劍，只能望著仍在車上的同學們的背影，在我駐足不前、沒有堅持下去時，他們越行越遠，我能意識到：我被丟下了，這種感覺十分恐怖，使人背脊發涼，不得不騙自己：「──劍道什麼的，我無所謂。」但事實上，我在逃避，而且十分清楚我在逃避，以為只要不見到同期練習的同學、不要到道館，便可以假裝一切事情沒有發生，比如，我從未學習過劍道、從未喜歡過、從未停下練習等等。逃避是因為高傲的自尊心導致的卻步。
當長期不去做一件事情的時候，便會永遠不去做了，我不想逃避，我不想逃避，我不想逃避，無數的聲音在告訴我，如果你現在不提起勇氣，一輩子都不會有勇氣了，將來的你必定會後悔、會很痛，痛得無法承受，甚至後悔到想殺死現在的你自己。
所以我今日重新報名了劍道的新生班，決定一切從頭再來，讓那可悲的自尊心見鬼去吧。
即便我的腦袋已把所有的動作全數歸還老師，但身體還是有殘留一些記憶，久違地穿起道服，自然地把竹劍舉在中段的位置，練習過程中，我可以明顯感受到身體的不堪，長期窩居在家導致肌肉流失，尤其我的呼吸在跳躍擺陣三十次之後變得急促、無法緩和，遑論做得亂七八糟的切反。因為長期駝著背，我的腰板光是為了挺直便花了全身力氣。練習過後的左腳踝有傳來陣陣的刺痛。
正因為失業，所以我的日常有一大片空白，我的心太過柔弱不堪，讓痛苦占了這麼大的篇章，事以致此，勢必得鍛鍊自己的心才行，鍛鍊心的最好方式就是先鍛鍊自己的身體。短暫的運動可以欺騙大腦，讓大腦感受不到痛苦，我要堅強，唯有如此才能在這迷茫的日子中踏穩生活的腳步，我還沒到終局，未來，我還有未來的。
重新拿起的竹劍被我放在隨手可得的地方
