保持初學者之心
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我發現我在一個領域學得越多，就會越來越有得失心。我開始要求完美，不容許失敗
只要有這種心態太久我就很容易把自己逼到一個絕境，我會很容易焦慮，對自己做出來的東西很挑剔沒自信
不管我在這個領域是不是初學者，我都一定會犯錯和失敗，這是一件很正常的事情，學個技能只要往深入學習就像到一個全新領域一樣，還是會犯錯會做不好，但我會對這種狀況很焦慮，好像我已經不是初學者了，不管怎樣都要做很好才行，我好像沒辦法接受自己做出來的東西是不好的
我在想為甚麼我會出現這種狀態(思考貌)
大概是在學校時期甚麼學科都要求高分的情況ㄅ，在長期被分數綁架的情況下，對自己的低分就會感到失敗也會覺得自己很不好。
只有接受高分表現好的自己，不能接受程度不好的自己
這樣感覺也挺奇怪的，所以做不好就只能批評自己？那甚麼都不會的小baby怎麼辦？
聽說小baby的學習速度是很快的，可能因為他們腦中沒有失敗跟成功的概念吧，走路跌倒了，沒關係，再下一次嘗試就好了，不會用湯匙？沒關係，一直把飯用出碗外，總有一天會學會的
好笑的是，他們反而進步得最快的一群人
甚至他們腦裡也沒有甚麼進步的概念，他們只是活在當下，做當下想做的事而已
我以前腦袋一直有一個想法是，是成長是線性的往上爬的，只要努力就能往上爬，後來才發現，很多的內心狀態都會阻礙自己，一直求進步的背後原因也是，焦慮自己不足夠，因為沒辦法接受自己現在的狀態，所以才一直批判自己往前進步
為甚麼要一直批判自己？
為甚麼要一直往外去求別人的認同？
為甚麼要一直去索取很多外在的事物？
為甚麼我不能選擇自己的路，然後接受當下的狀態？
為甚麼我不能好好地往內心看去，自己認同自己就好？
可以在這個世界學習的地方是無窮無盡的，只是每個人學習的地方都不盡相同，回歸初衷，保持初學者之心，學著接受高分與低分的自己，所有的好壞過程都是自己寶貴的體驗~~
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
學霸的生命歷程是：凡事只要努力，就會成功。
所以他一旦碰到這種不可掌握的事，
他反而卡住了，
他不懂問題出在哪？
然後一直糾結，開始內耗。
或許，
你是不允許自己「平凡」？
對你而言，那代表「能力差」？
從小學開始
從小學開始，學習的路就充滿了各種困惑。對我來說，無論怎麼努力，成績總是難以達到自己和他人期望的水平。從成績的壓力，到對未來的迷茫，這一路的學習似乎一直在尋找一條正確的方法。但直到後來，走進了社會，才慢慢意識到，學習不僅是為了應付考試或成績，更多的是一種生活的技能，一種改變自己的方式。
小查在職場上遇到的「差距感」問題，相信很多人都感同身受——看著別人學得飛快、進步神速，而自己卻陷入失望和焦慮，不禁開始懷疑：「我是不是不行了？」但這些情緒其實是我們成長的信號，而不是絆腳石。文章帶你深入探討這些負面情緒如何影響我們的職場生活，以及如何轉變心態，找到希望和自信，勇敢面對挑戰。
離開學校以後，學習任何東西都讓我有種奇異的不安全感，沒有課程規劃、沒有同學可以比較，我不知道我學習的速度在「正常」的道路上，還是早就落後別人一大截。
沒有較勁的對象，反而讓我感到不安心，以前凡事都有比較的基準，我至少能夠看見，自己超越百分之八十的人了，還是有一半以上的人還在我前面。我要擔心的事情很
當面對失敗時，我們本能上會感到厭惡。這種厭惡感讓我們害怕失敗，進而避免去嘗試新的挑戰。然而，成功的人往往能克服這種厭惡，勇於面對失敗，從中學習並改進。學會克服這種厭惡感，是成長的重要一步。厭惡失敗是人類的本能反應，但我們可以透過心理訓練和實踐，不斷減少這種厭惡感，進而更積極地面對挑戰。
這陣子學啟示，給我最大的感受，是努力克服打破”對自己沒自信”。其實以前的我不會沒自信，我反而成績很好，無論任一方面至少都有中上程度的表現，綜合起來是位令人感覺各方面都還不錯的女孩。但越長越大，我看到別人有些我沒有的生活，也產生了追求，我對學習慢慢失去耐性，越來越沉重的科目，已經不是一下就能理解，
一般在校的學習成果，
小考啊、段考啊什麼的，
家長與老師會較集中火力擔心「那些考不好的學生們」---怎麼成績一直上不去呢？
但是，
在模擬考啊、學測啊的時候，
段考時擔心低分群考太低，模考時，
家長與老師就又會改為較集中火力擔心「那些排名前面的學生們」---怎麼成績不能再更上去呢？。
從小我自認為腦袋瓜裡總是充滿五花八門的想法，
如何提升自己如何做大事如何賺很多很多的錢
但 總是遲遲無法開始，
或許 更準確的說 是害怕開始。
害怕開始的原因有許多種而是我屬於還沒開始，就害怕失敗那種。
在創作的路上真的很多人問我說
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但 總是遲遲無法開始，
或許 更準確的說 是害怕開始。
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