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過於害怕失敗，是不了解何為「學習」
閱讀時間約 3 分鐘
害怕失敗的人，所有能量精力都會放在失敗的自我預言，充滿擔憂和焦慮。
成功導向的人，則是想著各種能達成成功的方法。成功不會唾手可得，但相信自己能達成者會把精力放在了解各種有效的方法上，而非運作在自我抑制和自我否定上。
換言之，一個想把事情學好的人，會想方設法學好它；一個覺得自己一定會學不好的人，也會想方設法來應驗他的學不好。這就是「認知心理學」告訴我們的事，「認知」將影響我們的情緒反應，形成態度，然後直接影響我們的行為。
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這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>
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