在大學的時候，臉書剛好正在流行，我參與到了一段玩遊戲需要加一堆臉友才會有趣/制勝的時代，後來自媒體以及更多非主流的新聞評論也逐漸透過臉書的分享擴散到我的生活中。

那時候的我，以為有獨立思考，有批判性的發言，其實只是抱怨現況的不滿，現在想想，啊！原來我當時就是一位憤世青年。

每個人對於臉書使用的定位也不盡相同，有的人將之作為親友的聯繫方式；有的作為個人或事業的行銷管道；有的作為日常記錄的一種方式。

最近聽到一則Podcast引起了我的共鳴〈 #暢學宇宙-EP91為何在臉書上不要說負面的事〉，把我自己以及朋友對於一些「網路負面言論」的想法都說出來了，所以想跟大家分享一下我聽完以後的三個重點，我也建議親自聽完這集，只要十幾分鐘，或許會有不一樣的想法。

【每一則貼文都會深化你的形象】

臉書上的朋友，有真實見面相處過的朋友，也有網路上一些緣分而加的「臉友」，你發佈的每一則貼文，都一定程度呈現了你的真實人格與外在形象。對於跟你不熟的人，只能透過你臉書的發文認識你。如果你常發佈一些負面的事情，那就只會加深「你就是一個負面人」的形象。或許很熟悉你個性的人會知道其實你也只是抒發一些情緒，實際上也有正面的形象。但若常看到你發負面的事情，是否會覺得你就是一個雙面人，或是正面都是裝出來的呢？所以說每一則貼文，都在塑造跟加深你在別人眼中的形象。你想成為正面或負面的一個人，你是可以自己決定的。

【吸引力法則，遠離傷心地】

生活情感失意，都知道避免觸景傷情，要遠離傷心地。同理，你可以不再關注那些常發佈負面事情的人/事/物。你常看那些負面事情的貼文，或多或少都會影響你的情緒與心靈，也有一說這些負面的事情會影響你的磁場或氣場。大家都聽過吸引力法則吧，你越是接觸這些負面的事情，生活也一定會受到影響而感到不順利。自己不要說負面的事情，也遠離那些負面的事情吧！

【多說贏家的語言，少說輸家的語言】

誰會常常抱怨，怨天尤人？Loser才會一直抱怨啊！看看那些成功人士或成功企業，有常常在抱怨嗎？賓士會去批評寶馬嗎？兩者都專注在自己的優點上，都是很成功的企業。成功者的傳記也多敘述正面的事情，就算有負面的事情，也會將之變成一個轉機，而非單純抱怨而已。同樣是吸引力法則，你越是說贏家的語言，雖然不一定會成為很厲害的贏家，但一定會遠離輸家的光譜。

我自己就很有感悟，之前當「憤青」，覺得常常事情不如意，越是感到不如意就越想嘴炮一番。在遇到如今的太座以後，她提醒了我：「那樣轉貼以及抱怨到底實質改變了什麼？」漸漸地，我開始減少甚至不再網路上發佈一些負面的情緒言論，如今再回顧，真的是很讚的一個改變！減少發佈與關注負面的評論，生活開始有了曙光，以前都覺得自己就是在滷缸裡的滷蛇…交不到女友啦、課業工作不順利啦…有幸，停止關注負面的抱怨或批評，讓我現在有一個很棒的生活！

在目前網路與現實高度重疊的世代，不要在網路說負面的事情，來成就自己的美好生活，世界也會一起越來越好！

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（轉載自個人粉專）