錄Podcast對我有什麼好處

開始錄 Podcast 以來，身旁就不斷有朋友問我「錄這些對我有什麼好處？」。其實我認真估算過，製作一集平均要花費的時間需要6小時，對正常上班族的我是一項很有負擔的挑戰，但我近期卻也努力的連續週更滿一年了。於是想藉這次的機會來跟大家分享我的心得。

回顧近十年在職重領域的打滾，能發現新人的流動率很高，事實上自己在新手階段確實就遇到很多挫折和無助，而有些時候資深同事不一定願意、或是也不見得有能力協助新人，然後就只剩下負能量爆棚的同溫層，或是茶餘飯後對制度不滿的抱怨和閒聊，但問題依舊存在。因此，我就一直在思考著自己到底可以做些甚麼，才能做出一點棉薄之力的貢獻和影響。

我非常清楚自己的優勢就是行動力，很多人常提到「等準備好了之後，就想做甚麼事...」，我自己常常是「先跨出第一步、先做再說」。於是，當我發現 podcast 可能是一條能嘗試的路徑後，馬上就約了 Star哥 沒幾天就用手機開始錄第一集、馬上就上架啦！

連續錄了好多集之後，慢慢地我發現自己的口條變好了(應該啦!)，回去重聽以前錄的對話時，除了發現很多贅字冗詞之外，也發現又有鼻音、又有噪音、感覺效果不好之類的，立馬就買了專業的麥克風(好幾張小朋友啊...)和防噴網。也因此而認識了幾位原本不可能有交集的朋友，讓身在中部的我居然在南部、北部、和東部都有暗樁，有時候在業務上遇到疑問，就能透過一通電話馬上獲得解答，這是多麼難能可貴的緣分啊。最後啊，我覺得超級有收穫的、最棒的地方是自己透過每週的刻意練習，有紀律、有系統的整理自己的服務，一面讓自己的專業能力提升，一方面也練練自己的文筆(應該還可以吼)，希望啊，有一天能將這些內容集結成冊，作為不論是學術界或實務界的補充教材，我相信自己已經在前進的道路上了。

打從一開始，我就不是從賺錢當出發點，因為職重的受眾畢竟相對少數(當然也是會有點小期待啦)。不過啊，我覺得體會到自己居然有能力可以回饋，是一件讓人超級開心的事情，對「佩雯姐聊聊天」這個小平台我自己的期待，是努力讓很多本來沒有機會被聽見的小聲音(一線工作者)傳到更多專業工作者，或是政策及制度決定者的心中。也期待可以不斷的為職重領域的招募和成長持續推廣，有一天可以慢慢將影響力擴大到身障者的家人、社會大眾心中。

最近聽到一集大人的Small Talk 大人學分享「諮商心理師的養成之路」(EP248 今天不讀靈魂腳本，來聊聊「如何成為諮商心理師」)，我大概在十年以前就知道諮商師的養成要花費許多的時間和金錢(我是心理系畢業，有許多心理師朋友，知道箇中甘苦啊)，訪談的最後主持人提到要擔任心理助人工作其實是有不少挑戰，並非只是善於傾聽、很會聊天、想要助人就能執業，漫長的養成路會讓不少人心中的泡泡幻滅 ，這讓我想到和職重的工作比起來，我真心的覺得職重的工作(像是就業服務員)CP值相對更高一些，培訓目前都還有政府資源的支持、養成時間也不用這麼久(現在又可以透過佩雯姐聊聊天吸收前輩的經驗)（第47集，01單元17集：非本科系可以做職重的工作嗎），雖然身障服務領域看似只限定在身障(但很需要協助)的小眾，但其實互動的對象非常多(家人、老師、職場)。希望可以在所有專業人員的努力之下，將職重的影響力擴大，讓專業人員未來的職涯更有發展性。

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