S4EP9蜘蛛槓初體驗 | 庫拉皮卡有望下船?
這篇富堅很久，久到富堅都在推特上說要繼續寫，一拳超人作者還幫忙證實是真的帳號與內容；講到蜘蛛槓，心中卻直接想到幻影旅團，就想到這陣子終於補了獵人比較後面的劇情，王位繼承戰。
繼續聊天之前，先來說一下蜘蛛槓體驗:
- 跟背蹲舉相比，維持蜘蛛槓的雙手位置讓身體重心更貼近中軸，所以一樣的重量，蜘蛛槓蹲起來有比較輕鬆，在沒有心理壓力的狀況下，順利蹲到100公斤
- 穩定度的話，照理說會更加穩固，只是我卡槓的位置不熟悉，動作過程比較生疏，加上肩膀很少有100公斤的經驗，也感覺肩膀壓著不舒服，整體體驗沒有這麼流暢
採取不同的下肢推(蹲舉)除了主要活動的關節略有不同外，主要也是換換不同口味，讓自己有不同的方式多元強壯，畢竟訓練是要看長期，寧靜致遠比較重要(你看蜘蛛也是吐絲布線很久，只等獵物慢慢上鉤，就像幻影旅團團長只打有把握的戰)
王位繼承戰怎麼看都像小說，不同角色各自獨白與探索其他陣營能力，再慢慢讓庫拉皮卡整合資訊給讀者；過程中當然充斥各種參雜的訊息，也有各種驗證後背打臉的情況，畢竟主角光環是活到最後，而非一直贏，這樣就不好看。
硬要扯到跟運動有關，我想到我採用蜘蛛槓深蹲，腿力可以，不過身體未必可以跟上，因為不是常常背重物到100公斤，有也是很短的秒數；同樣的，庫拉皮卡再強，小海豚的能力也是會讓他折壽、或是王妃不聽話，一定會有各種限制，所以如何搭配能力與掌握人心就很重要: 想要發揮實力，就要記得長短不一的水桶上，哪一根木頭最短，就是戰力的限制因素
另外漫畫中念能力使得能力使用者比起一般人更為強大，也就是說，光是外在的武裝是不夠的，內心的鍛鍊也可以使人更強大!
(希望庫拉皮卡的下船時間早於魯夫取得ONE PIECE)
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
鳥羽安靜地刺入震波，但不穿過，彷彿被卡住一般嵌在震波中心，離綰緊接著打個響指，鳥羽應聲往外複製兩圈，一變八，八變十六，原來細細一束的劍氣也隨之擴散兩倍，將震波由內而外撐開，擠散。
不等震波散去，陸封緊接著祭出下一擊，原來那震波不過是替他爭取時間。
基瓦拉緊握著獅子長劍，眼神中充滿了堅定。他知道這一戰將決定整個戰局的走向。海德的變異讓他變得更致命，但基瓦拉並不畏懼。他深吸一口氣，準備迎接這場生死之戰。
槓鈴臥推時，軀幹的控制非常重要。如果身體有偏移或旋轉，可以藉由調整胸腔與骨盆之間的肌肉，腹斜肌、背肌等互相協調，讓軀幹產生一個較少歪斜的圓柱體。此外，提供了一對一教學和身體控制訓練課程，幫助提高身體控制能力和動作多樣性，降低運動受傷風險。
研究顯示，當你將投資與槓桿相結合時，可以最大限度地提高你的個人簡介(PR)值。本文探討瞭如何運用財務槓桿原理，包括將財務槓桿分配給不同方面，並提供了相應的案例和建議，可幫助你實現更高水平的理財與個人成就。
格羅德以為這五枚銀駱駝已經用盡，但卻沒有。
被窩裏的竄動讓他驚醒過來。他是戰士，每天在刀口上生活，劍只會離開自己一臂距離。但他還沒拿到劍，就察覺到跨下的劍早已出鞘。溫軟熱情的舌像母親之手，卻纏繞着他充滿邪惡的地方，彷彿要包納一切。
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