這是一本身為三十三歲女性的自我剖析，告別二十幾歲絢麗燦爛的歲月之後，迎來了令人尷尬的三十三歲，然而這個年紀的女性到底在思想與實際生活上產生了什麼樣的轉變呢？是更加成熟穩重，還是依舊抱著不安與焦慮呢？
這本書從生理、心理談起，在外貌上冒出了一根根白頭髮，也就代表了邁向老化的象徵，即便再怎麼連根拔起，都無法逆轉殘酷的現實，雖然染頭髮就能蓋過去，但事實上是沒有多久那頑固的白頭髮又會從根部長出，慢慢地越發現越多根，而自尊心也因此遭受重大打擊，畢竟誰都無法違反自然法則，但真的要能心悅臣服地接受卻總是令人感到慌亂不安的吧？！
作者還提到三十幾歲的女人，似乎也沒有矜持的權利。怎麼說呢？當遇到心儀的對象時，在彼此交往的進度上到底該如何拿捏？或許不想被認為是一個隨便的女人，但是小心翼翼又被批評搞不清楚狀況，都三十好幾了還憑什麼假裝拒絕別人呢？原來在某些人的眼裡，三十幾歲的女人是沒有選擇權的，但當真如此嗎？比較有趣的是書中提到目前整個社會的氛圍是在「自我成長」盛行的年代，無論是閱讀、參加講座、考取證照等等，都鼓吹三十幾歲的人應該要更積極地活著，彷彿什麼都不做只有休息就是浪費時間，那股「自我成長」的壓力始終壓迫著許多人，被不知道為了什麼而努力的茫然迷霧給深深籠罩住，作者忍不住質疑，「自我成長」就真的能讓人從不安的心情中被拯救出來嗎？
或許三十幾歲的年紀已經從職場上被關注的八卦人物名單中退場，也或許仍然在愛情裡跌跌撞撞而無法判斷誰是真命天子，雖然感到失落與適應不良，而那些失去的膠原蛋白、充足的體力、小鮮肉的誘惑都將是我們邁向理想生活的必經之路吧！
誰不會老？與其逃避不如正面迎擊吧！
