田媽媽目前很需要加強重點防備 - 把腸胃道養好，而且不適合吃太刺激的口味〈譬如太辣、太鹹、太甜、太酸〉，但是市售的酵素都不合田媽媽的口味，她總是懷念充滿蘋果香氣的自製蘋果活酵液，每一滴都來自於女兒之手，充滿擁抱的溫度與力量，使用蘋果皮自帶的醋酸菌製作，既經濟又絕對不會失敗！
付費限定
自製蘋果活酵液（無氧發酵） | 防護力 UP UP
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 924 字、0
則留言，僅發佈於田安石的蓋婭七訣你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
留言
留言分享你的想法！
田安石的沙龍
1.0K會員
76內容數
此專題記錄田安石本人一步一趨、一點一滴的與減重奮鬥，與慾望抗衡的真實故事，在追尋永遠誠實面對鏡中美好的自己時，屢敗屢試、不言放棄的心情與經歷，希望能為減重煩惱所苦的你，提供解決方案與原創低醣食譜。讓我牽著您的手，一起進入風華絕代的理想國度。
田安石的沙龍的其他內容
2022/10/19
田媽媽在世的時候，身體狀態越來越虛弱，喝水無滋無味，又不耐咖啡或茶飲的咖啡因與刺激性，所以我常常藉由穀殼，來補充田媽媽需要的微量營養素
天氣實在太濕了，一連下了好幾周的雨，這種茶可以去除身體的寒濕之氣，帶著淡淡的米香味，也讓低醣飲食者，在不常攝取穀類澱粉的狀態下，喝到微量營養素
食譜
糙米150g
2022/10/19
田媽媽在世的時候，身體狀態越來越虛弱，喝水無滋無味，又不耐咖啡或茶飲的咖啡因與刺激性，所以我常常藉由穀殼，來補充田媽媽需要的微量營養素
天氣實在太濕了，一連下了好幾周的雨，這種茶可以去除身體的寒濕之氣，帶著淡淡的米香味，也讓低醣飲食者，在不常攝取穀類澱粉的狀態下，喝到微量營養素
食譜
糙米150g
2022/09/22
絲瓜芯濃湯
2022/09/22
絲瓜芯濃湯
2022/09/15
親愛的，我把勾芡這件事變得健康無比！
2022/09/15
親愛的，我把勾芡這件事變得健康無比！
你可能也想看
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》，我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物；這次活動不僅送出了許多獎勵，也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄，也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》，我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物；這次活動不僅送出了許多獎勵，也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄，也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
糖漬橘皮
【配方】鮮橘皮200g、砂糖200g、水。
【制法】
1）鮮橘皮或泡軟的乾橘皮洗淨，切成絲，放入鍋中。
2）加入大約橘皮重量一半的砂糖。
3）加水淹過橘皮。
4）加熱煮沸。
5）煮沸後，改為文火煮至汁液將乾時，將橘皮盛出放在盤中，冷卻。
6）再撒橘皮重量一半的砂糖拌勻即可。
糖漬橘皮
【配方】鮮橘皮200g、砂糖200g、水。
【制法】
1）鮮橘皮或泡軟的乾橘皮洗淨，切成絲，放入鍋中。
2）加入大約橘皮重量一半的砂糖。
3）加水淹過橘皮。
4）加熱煮沸。
5）煮沸後，改為文火煮至汁液將乾時，將橘皮盛出放在盤中，冷卻。
6）再撒橘皮重量一半的砂糖拌勻即可。
果醋好氣是【十全果醋】的最新產品。它是使用100%的釀造國產糯米醋，加上果汁、氣泡CO2 和 17種高價值的複合益生菌製造而成。
果醋好氣是【十全果醋】的最新產品。它是使用100%的釀造國產糯米醋，加上果汁、氣泡CO2 和 17種高價值的複合益生菌製造而成。
田媽媽目前很需要養好腸胃道抵禦外界的侵犯，卻又不適合太刺激的口味〈譬如太辣、太鹹、太甜、太酸〉，田媽媽總是懷念自帶蘋果香氣的自製蘋果活酵液，每一滴都充滿溫度與力量，既便宜又絕不失敗...
田媽媽目前很需要養好腸胃道抵禦外界的侵犯，卻又不適合太刺激的口味〈譬如太辣、太鹹、太甜、太酸〉，田媽媽總是懷念自帶蘋果香氣的自製蘋果活酵液，每一滴都充滿溫度與力量，既便宜又絕不失敗...
蘋果和肉桂的搭配並不稀奇，但是是個讓人百吃不厭，一聽到就口水分泌的組合。
做好的肉桂蘋果果醬用途很多，吐司抹醬、蘋果派、蘋果紅茶等，都是不錯的選擇。
蘋果和肉桂的搭配並不稀奇，但是是個讓人百吃不厭，一聽到就口水分泌的組合。
做好的肉桂蘋果果醬用途很多，吐司抹醬、蘋果派、蘋果紅茶等，都是不錯的選擇。
懶的動手削水果要怎麼補充營養呢？隱藏在市集攤位中的優質手作果醬「將將貓手作」，每口都吃得到天然無毒鮮果肉，從果園到果醬堅持嚴選當季水果、零化學添加，闆娘的低糖配方打破大家對果醬甜膩的印象，家庭必備百搭果醬方便簡單搭出多種健康美味的吃法！
懶的動手削水果要怎麼補充營養呢？隱藏在市集攤位中的優質手作果醬「將將貓手作」，每口都吃得到天然無毒鮮果肉，從果園到果醬堅持嚴選當季水果、零化學添加，闆娘的低糖配方打破大家對果醬甜膩的印象，家庭必備百搭果醬方便簡單搭出多種健康美味的吃法！
蘋果果醬很簡單，只要有耐心切蘋果就沒問題了。問題是焦糖，焦糖很容易失敗(還是我本人才是問題？)，這個食譜是寫給跟我一樣會失敗的人，即使完全沒攪動糖水但還是沒焦化而直接變回糖了，這時除了臉僵掉以外還能做些什麼事呢？歷經多次焦糖煮失敗的經驗後(從來沒有直接成功過)，我發現還是有辦法可以搶救，請看下去。
蘋果果醬很簡單，只要有耐心切蘋果就沒問題了。問題是焦糖，焦糖很容易失敗(還是我本人才是問題？)，這個食譜是寫給跟我一樣會失敗的人，即使完全沒攪動糖水但還是沒焦化而直接變回糖了，這時除了臉僵掉以外還能做些什麼事呢？歷經多次焦糖煮失敗的經驗後(從來沒有直接成功過)，我發現還是有辦法可以搶救，請看下去。