如幼兒般的天真無邪

靜坐時切勿多疑，要讓自己就像是一個沒有頭腦的機器人那樣。

不要對內在經驗做任何分析、研究或判斷，

讓自己就像是個幼兒園的兒童一般，

儘管外在身體已經是個大人了，但內在心靈卻如同幼兒般的天真無邪。

幼兒不會有過多的知識包袱，只會照著話去做而已。

如幼儿般的天真无邪

静坐时切勿多疑，要让自己就像是一个没有头脑的机器人那样。

不要对内在经验做任何分析、研究或判断，

例如现在做到哪个程度了，等等之类的。

让自己就像是个幼儿园的儿童一般，

尽管外在身体已经是个大人了，但内在心灵却如同幼儿般的天真无邪。

幼儿不会有过多的知识包袱，只会照着话去做而已。