隔離(的第二天開始的)日日更新挑戰-第5天
更新於 2022/07/06閱讀時間約 1 分鐘
房號：20220630
前情提要：今天沒有要寫跟書有關的東西，或許有一點點關係，但是沒有直接關係，我的今天只跟我自己有絕對關係。
我在練習某些時候只需要對自己負責任，所以這裡只是我想寫什麼就寫什麼，如果剛好宇宙安排這樣小小的相遇，希望我看過的書也可以帶給你一點什麼，或者幹話讓你覺得，怎麼有人這麼白ㄘ，短短一秒忘記煩擾的事情，那就真的太棒ㄌ~~~
那今天要來寫些什麼呢？來寫些流水帳吧~
老爸今天請人來收成稻子，農機在回去的路上落下一塊塊泥土和稻稈什麼的，的足跡，老爸拿著笨斗和一個奇怪的什麼可以充當鏟子像是鋤頭的東西，將柏油路上的凹凸不平盡量恢復原狀。(特別聲明：view from window)
想起諮商師問我，問我什麼我忘了，我回答：我大概轉頭3/4了。當時我一定是在假裝。然後我發現，這個答案是隨著時間變動的，但目前不是漸進式的，以長期趨勢來說，沒有變多，也沒有變少，像是一個聲波震動，有時候高，有時候低。然後我漸漸發現我最好的選擇就是專注在自己身上。我在學習控制自己。這句話充滿了我，這是我有進步的指標嗎？
心拿皮的牽繩一直打柱子，打一打打一打，打到自己。小笨心。
有人拿兩瓶水放在門口，沒有人要承認。
今天不想打電動，有點累。
昨天晚上吹頭髮吹到一半，吹風機罷工了。
也在想，身體不舒服的時候，宇宙要給我什麼樣的功課？聽到有人沒經歷過需要吃止痛藥的情境，那是多大的福氣？也知道自己雖然不是很健康，但也說不上不健康，是不是要我更注意自己的身體？更注意我自己？
身為投射者，學習將聚光燈聚焦在自己身上。
破碎的時候，是發現自己的時候。
好多壁虎，還是在追逐(還是追求)的壁虎！
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
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只是，除了替代行為，也有其他的處理星星兒攻擊行為方式，像是，不予理會。
而這次談的，是替代行為用在處理攻擊行為的部分。
先找出星星兒的攻擊行為，原因在那裡
再次強調，事必有因。
因此，星星兒出現攻擊行為，照顧者務必找出原因。
像是，例如在日間照顧中心的星
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該是慶幸還是不幸，
幸運的是現在確診請假還能掛7天的隔離
這過程也是對心理壓力的一個很大考驗，如果沒有處理好這個角色轉換過程的心態變化，可能就因為過度的極端反應最終導致各種不可想像的意外結果。
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