今天寫小說時大卡稿，做教材也花了比預料更多的時間，不由得會想，我的內在動力是什麼？
終歸還是想要建立自在與人連結的關係吧。工作是一種與社會連結的關係，生活是一種與自己、親朋好友連結的關係。
人都有想要被看見被肯定的渴望，與自我的存在感相關，這有一部分需要靠自己滿足，有一部分則需要別人滿足。有時候會焦慮逃避，不想面對，但心中也仍然存在著成長突破的渴望，否則就不會一次又一次帶自己回來書寫，用文字面對自己。
我想要在上午點燃自己，徹底沉浸創作，下午則專注在工作規劃的推進，晚上把心思放在與人連結上，並規劃接下來的安排。
心中仍會惶惶不安，每一天都問自己現在不是在浪費時間？
不是，只要我徹底享受在當下，無論做什麼事情，寫字看書打混摸魚耍廢都是有意義的事。
我要學習和自己的起落相處，而不是逼自己去配合。我是有機體，本來就不會每一天都一模一樣，比起山，我覺得自己更像海浪與月亮，有起伏盈虧，有感覺順當的時候，也有怎麼樣都提不起勁的時候。
那也沒關係，這是一件很自然的事，我練習對自己說，對你說，對宇宙說，我今天練習寬容，練習接住自己。
