心靈是否得了小感冒? 如果難以入眠、醒了之後難以入睡 注意力不集中、開心不起來兩周 心悸、血壓高、胸悶... 生病找不出原因 可能是 #自律神經失調 、 #迷走神經 需要請專業人員判斷 不確定是否要去看身心科?可以用以下21題小測驗先做看看 #貝式憂鬱量表 參考用 網址: https://www.healthyd.com/quiz/beck_depression