說到37歲的那年經歷了很多事情，從開始練起柔道的第三年，我深深發現
我的體力完全比不上那些20出頭的年輕人，尤其當時在內湖科學園區工作
一到六點半下班之後，立馬衝到位於台北市的大同高中柔道社練習。
跟著年輕小伙子，以及一些喜歡柔道運動的上班族，一起流汗一起學習
護身倒法，基本動作，如何運用寢技去控制你的對手...
在那段日子裡，由於身體大量接觸到超高強度的訓練，以致我每次好幾次都
面臨缺氧的危機（吸不到空氣）也因為如此每晚都經歷過高強度的運動之後
隔天上班都會全身痠痛大約兩到三天左右....
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