【她她她】

更新 發佈閱讀 2 分鐘

"以往 把愛刻到最深

遺憾 就能舒坦幾分

人生 先過這種版本

苦中 做快樂的凡人"

選角很成功、劇本有張力,滿足了"她和她的她"的各種面相。

(雖然我還是從第三集直接跳到第八集無接縫連戲😌)


的確,不脫一般市面影評還有網民的說法

劇情討論了創傷症候群(PTSD)所伴隨精神官能、解離等議題

並大致以房思琪等真實事件為發想

不過,各類社會新聞都是哀家的職場日常

諸多悲慘無奈的現實情節,我已經看到會怕

甚至,殘忍地說,舉凡上述種種,都算不了什麼(聳肩)


吾人作業例稿裡有一個常用片語:

「因殘餘成分與器具無法析離,故應整體視為違禁物予以沒收銷燬之」


那麼,人的身體與心理呢?就是一樣的道理。

大腦不僅主宰意識,更控制生理反應

特別是對器官運作的神經系統、免疫系統(含各種腺體、賀爾蒙等)

可以說,成也大腦,敗也大腦。

因此,經年固著或深刻入骨的創傷

只能用療癒的方式,徐緩地剝除。

當然,前提要接受自己痛了。

換句話說,療癒創傷的首要,必須仰賴病識感。

故而,傳統觀念所灌輸的「要堅強、沒事的、別哭了、想開點」

對受創者來說,都是最致命的重擊,特別是至親之人所給予的。


你們有洗過LC、Starb鍋所沾黏的鍋巴、煎煮垢痕嗎?

正確的方式,是用溫水浸泡使之軟化,一夜不夠,那就再一夜。

只有持續不間斷的療癒,才能點滴淡化已然存在的傷疤。

你問我要多久?這是老天決定的事。


自己的事,別被束縛。

別人的事,儘管祝福。

老天的事,只能臣服。

忙碌的年底,我告訴自己,盡量別陷入解離的狀態,時刻都要好好地呼吸。

raw-image
raw-image




"我是多麼貧窮 又是多麼富有

看見你直視 好壞的 全息的我

請你小心輕捧

我的夢"


親愛的小王子們,你就是自己最嬌貴的玫瑰(手比愛心)











留言
avatar-img
藍風暴的矇眼評論的沙龍
23會員
310內容數
單傳猴男孩之母,愛煮愛喝咖啡不愛碎念。希望成為孩子一生的朋友,永遠的後盾,不管你在哪裡,媽媽永遠在家裡等你。
2023/01/07
"哪一段緣分 不是陰謀論 馴服了寂寞 才懂溫柔 再一點遺憾 愛就圓滿了 陪伴你到 死去 多迷人" 工作了TAT幾個月下來,這陣子才見識到「限制性信念」反噬的強度 自己理解,因為職涯插入比預期時程更早的新領域即將迎來學習驗收,加上跨年假與緊接而來長達10天(~~要命啊10天Orz),多少都會使
Thumbnail
2023/01/07
"哪一段緣分 不是陰謀論 馴服了寂寞 才懂溫柔 再一點遺憾 愛就圓滿了 陪伴你到 死去 多迷人" 工作了TAT幾個月下來,這陣子才見識到「限制性信念」反噬的強度 自己理解,因為職涯插入比預期時程更早的新領域即將迎來學習驗收,加上跨年假與緊接而來長達10天(~~要命啊10天Orz),多少都會使
Thumbnail
2023/01/02
"未來的路已重新詮釋 那些過不去的事都淡出 再親密過 也會生疏" 令人有所感想告別的,不會僅僅是愛情 值得安慰想擁抱的,當然可以是過去的自己。 最近處理了一個作業(基於工作倫理會改寫人事物) 我突然發現,多年來令我難以脫困的 竟是那個,想要多做點什麼的理想主義 不是很難的劇本,但就是欺壓善良的有
Thumbnail
2023/01/02
"未來的路已重新詮釋 那些過不去的事都淡出 再親密過 也會生疏" 令人有所感想告別的,不會僅僅是愛情 值得安慰想擁抱的,當然可以是過去的自己。 最近處理了一個作業(基於工作倫理會改寫人事物) 我突然發現,多年來令我難以脫困的 竟是那個,想要多做點什麼的理想主義 不是很難的劇本,但就是欺壓善良的有
Thumbnail
2022/12/31
"你我如此相同 用歌聲傾訴悲歡感動 就算有苦衷 點滴盡在不言中 請看那時間如風 告訴我們人生太匆匆 不在乎是否活在掌聲中 願從此心裡輕鬆" 2022歲末,得空撥冗處理有形無形的身家瑣事 雖言事瑣,順利地辦妥,也就兩個字,感謝。 去年這個時候,逼自己卸下一切,休息。 沒有預期地,不
Thumbnail
2022/12/31
"你我如此相同 用歌聲傾訴悲歡感動 就算有苦衷 點滴盡在不言中 請看那時間如風 告訴我們人生太匆匆 不在乎是否活在掌聲中 願從此心裡輕鬆" 2022歲末,得空撥冗處理有形無形的身家瑣事 雖言事瑣,順利地辦妥,也就兩個字,感謝。 去年這個時候,逼自己卸下一切,休息。 沒有預期地,不
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
也許,你正在處於眼前所遭遇和卡關. 腦袋裡有千千萬萬的OS. 可能和最親近的人有著誤會,很久沒有說話了,感覺怎麼樣也解不開 可能在公司遇到沒有原則的主管,什麼事都要你去執行,又覺得沒有人支持,身心俱疲. 遇上天災人禍,而失去了照顧自己或工作的能力 突然工作機會減少,心裡很焦慮,擔心收入無法養家
Thumbnail
也許,你正在處於眼前所遭遇和卡關. 腦袋裡有千千萬萬的OS. 可能和最親近的人有著誤會,很久沒有說話了,感覺怎麼樣也解不開 可能在公司遇到沒有原則的主管,什麼事都要你去執行,又覺得沒有人支持,身心俱疲. 遇上天災人禍,而失去了照顧自己或工作的能力 突然工作機會減少,心裡很焦慮,擔心收入無法養家
Thumbnail
負面事件,不需要重播的功能 兒時,經歷過的某些事,即使始末已有點模糊,但當時的悲傷、委屈,生氣、恐懼,只要輕輕觸及,當年的情緒仍會和著淚,不斷在心中翻攪。即便我已長大,依然如此。而成年之後,任勞任怨,辛勤付出,卻一再被視為理所當然,我既惱怒又失落。 我,若獨處於冬風偕雨的午後,潛藏的哀傷、懊悔雲湧直
Thumbnail
負面事件,不需要重播的功能 兒時,經歷過的某些事,即使始末已有點模糊,但當時的悲傷、委屈,生氣、恐懼,只要輕輕觸及,當年的情緒仍會和著淚,不斷在心中翻攪。即便我已長大,依然如此。而成年之後,任勞任怨,辛勤付出,卻一再被視為理所當然,我既惱怒又失落。 我,若獨處於冬風偕雨的午後,潛藏的哀傷、懊悔雲湧直
Thumbnail
最初に誰が傷付けたの? 最初是傷害了誰? 最後に誰か温めたの? 最後是安慰了誰? あなたが1人で感じたその全てを 你獨自一人所感覺到的一切 わかり合えたなら 如果我能理解的話 學習TAT,並踐行於日常持續不輟,竟也超過半年了 衷心感謝老天給了我如此珍貴的生命禮物 我沒有停止每一次在操作過程的覺察,
Thumbnail
最初に誰が傷付けたの? 最初是傷害了誰? 最後に誰か温めたの? 最後是安慰了誰? あなたが1人で感じたその全てを 你獨自一人所感覺到的一切 わかり合えたなら 如果我能理解的話 學習TAT,並踐行於日常持續不輟,竟也超過半年了 衷心感謝老天給了我如此珍貴的生命禮物 我沒有停止每一次在操作過程的覺察,
Thumbnail
是很糟糕的事發生在我身上,而不是我很糟糕 去看見、接觸我們的創傷與過往被封印的情緒,不代表我們正在責怪誰;我們會痛,不代表就是要去說「是誰的錯」;更甚者,對方可能需要為當時這樣對你負責任,但這仍然無法末煞你們現在的關係,以及曾經擁有的美好回憶
Thumbnail
是很糟糕的事發生在我身上,而不是我很糟糕 去看見、接觸我們的創傷與過往被封印的情緒,不代表我們正在責怪誰;我們會痛,不代表就是要去說「是誰的錯」;更甚者,對方可能需要為當時這樣對你負責任,但這仍然無法末煞你們現在的關係,以及曾經擁有的美好回憶
Thumbnail
沒有必要哭哭啼啼,也沒有必要苦著一張臉逄人就訴說自己的痛苦,誰沒有經歷過傷痛呢?因為經歷過許多荒誕離奇又曲折的人生,才能擁有一顆更為柔軟的心吧。
Thumbnail
沒有必要哭哭啼啼,也沒有必要苦著一張臉逄人就訴說自己的痛苦,誰沒有經歷過傷痛呢?因為經歷過許多荒誕離奇又曲折的人生,才能擁有一顆更為柔軟的心吧。
Thumbnail
"以往 把愛刻到最深 遺憾 就能舒坦幾分 人生 先過這種版本 苦中 做快樂的凡人" 選角很成功、劇本有張力,滿足了"她和她的她"這齣戲的各種面相。 (雖然我還是從第三集直接跳到第八集連戲了XD) 的確,不脫一般市面影評還有網民的說法 劇情討論了創傷症候群(PTSD)所伴隨精神官能、解離等議題 並
Thumbnail
"以往 把愛刻到最深 遺憾 就能舒坦幾分 人生 先過這種版本 苦中 做快樂的凡人" 選角很成功、劇本有張力,滿足了"她和她的她"這齣戲的各種面相。 (雖然我還是從第三集直接跳到第八集連戲了XD) 的確,不脫一般市面影評還有網民的說法 劇情討論了創傷症候群(PTSD)所伴隨精神官能、解離等議題 並
Thumbnail
身心靈-尊重與愛-自我和解及療癒方法 關於 #童年創傷療癒 #內在小孩 #罪惡感 這陣子很適合做溝通 有些人是跟別人溝通 而我覺得 #自我照顧 溝通也很重要 你可以習慣 也可以掙扎 端自己選擇 為何會有這個結論呢? #NLP #催眠 每個過往的回憶跟體驗都會刻印在身上 揮之不去 但過去如何 僅此
Thumbnail
身心靈-尊重與愛-自我和解及療癒方法 關於 #童年創傷療癒 #內在小孩 #罪惡感 這陣子很適合做溝通 有些人是跟別人溝通 而我覺得 #自我照顧 溝通也很重要 你可以習慣 也可以掙扎 端自己選擇 為何會有這個結論呢? #NLP #催眠 每個過往的回憶跟體驗都會刻印在身上 揮之不去 但過去如何 僅此
Thumbnail
如果能試著記住對方的好,祝福對方的下一段愛情,等於也放過了自己的悲傷,並且將脆弱轉化為你堅強的力量,你會活得更加快樂,要記住情感是你自己的,你可以為自己的情感負責。
Thumbnail
如果能試著記住對方的好,祝福對方的下一段愛情,等於也放過了自己的悲傷,並且將脆弱轉化為你堅強的力量,你會活得更加快樂,要記住情感是你自己的,你可以為自己的情感負責。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News