毀謗心理學- 最快得利的方法
更新於 2024/11/04閱讀時間約 2 分鐘
“＃先毀謗再說”的伎倆，為何一用再用，千古不變？
無論在職場、朋友團體、政治裡，我們一生中都可能看到、遭遇到的小人類型，就是先在有利團體裡放出毀謗他人的八卦、謠言，然後不願意真正出面解決問題，只希望謠言私下不斷散佈，藉此從團體裡獲得好處。
為何“先毀謗再說”的伎倆，這麼好用？
因為在人的心理上，有以下兩個原因：
#負面訊息，＃會提升自己的優越感- 先打擊主要敵人，好讓自己看起來比較出色，值得信賴。比起展現實力更快的方法，就是用言語貶低對手。當人受到負面訊息影響的時候，將得到佔上風的優越感。同時嫉妒的心態，也就感到好多了。
#負面訊息，＃激發生理獎勵中樞- Peng et al. (2015)的研究發現，當人們聽到名人或團體中較突出的人的負面八卦時，大腦中的獎勵中心尾狀核會出現被激活的反應。也就是說當人們聽到負面八卦時，人們會開始感到激動，會自然激起人們的興趣。
所以，基本上人的身體，已經引起了生理上的刺激，就如貓對逗貓棒的注意力，人們將聚焦於對負面新聞的興趣。而在第一時間不會真正思考事情的脈絡和真實性。因此，在職場上，平時表現越卓越的人，為何時常被一則八卦排擠到離職。原因就在，大家越意想不到的對象有八卦，越能引起轟動，越能達到詆毀的效果，剛好正中小人下懷。
一般周圍的人在聽到毀謗他人的消息，也耐不住地要傳播，就是因為生理的獎勵中樞被驅動，這種生理的激發，促使人不斷探究八卦、不斷傳播，好來平息被激起的生理狀態。於是，原始腦的作用，使得人盲目地傳下去，只有開啟前額葉認知的思考腦，才能辨清真偽，所以『謠言真的是止於智者』。
但是，在Peng et al. (2015)研究中也證實，若人聽到自己的八卦時，卻是前額葉皮層先被激發，也就是說聽到自己被毀謗時，認知腦可以清晰分辨真偽。可惜的是，我在諮商裡，看見很委屈的當事人，有時他們卻無法為自己有信心的，去面對抵抗他人的毀謗。我時常在旁用心傾聽和陪伴，給予信心上的肯定，並且一同釐清事情的樣貌。於是，他們發現除了好好低調專心做事之外，也學會了為自己勇敢發聲，爭取權益。
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職場霸凌已經從隱性轉變成顯性問題。
我比你優越、我比你資深，我是你上司，所以我基於目的良善、求好心切，合理化的可以有權利這樣對待你？
人都通是先有了看法，然後再去尋找事實以「證實」自己的看法。
因為人腦是很頑固的，只會相信自己所相信的，只接受與其先前的知識和經驗一致的訊息 ，大多數人都是不太理
在成長的過程中，我們可能學會用批評的方式來回饋他人，而這種習慣不僅傷害了別人，也讓自己承受痛苦。藉由反思與探索，我學會了以建設性的方式來回應他人，而非以牙還牙。這篇文章分享了我的體悟與實踐，希望打破批評的循環，促進一個更有愛的社會。
當人們在互動時，往往不經意透過批評或貶低他人來表現自己的優越感。這篇文章提供了一些建議，包括尊重事情的真相，不用別人的難堪來補貼自己的優越感，以及停止使用雙重標準。作者認為，每天的行為與習慣對整個人生有著重要的影響。如果我們以善良和理解的眼光看待他人，我們自身也會成為一個溫暖有愛的人。
有些人喜歡用「下馬威」的方式來貶低他人，這種行為可能源於心理和社會原因。文章從心理學和社會學角度探討了這種行為的可能原因，並指出成長背景對這種行為的影響。最後提出了應對這種行為的建議。
在这个社会中，人际关系非常重要。我们每天都要和人交流，每天都需要和他人社交。在与他人社交的过程中，我们不可避免地会对他人进行评判。然而，如果这些评判始终是负面的，并且没有公开向被评判的人表达，我们称这种行为为“在背后说别人坏话”。
在背后说别人坏话的行为可能有很多原因，例如感到愤怒、嫉妒或八卦等。
https://www.youtube.com/watch?v=FN21RC_uwwc
我知道他們的官司很有名，但別人吵架沒有甚麼興趣就一直沒有看完整的內容，但突然看到這麼一小片段的話語，某些想法確實在心中久久不散，而有了這篇文章。
一、負面謠言的產生和影響
人們可能會說別人壞話是因為自尊
情緒勒索這個詞，從2017年開始在台灣火紅之後似乎就一直沒有停下過，我第一本說書就是在探討情緒勒索的主題，欸...等等...真的別回去看了...我不是做效果，拜託黑歷史就別回頭了。通常面對情緒勒索，大部分的書籍都是建議撕票或者溝通，但多數環境其實是不允許我們這麼做的，畢竟還是有人情壓力債對吧。
怎麼辦？有時候人好像會發現自己對一些人有種說不清的不順眼；原初在上一秒只是路人的，下一秒便在內心狠批成了仇人。可以說，這背後是中了比較競爭的局，心生了羨慕嫉妒恨嗎？如果是的話，那麼我們在比的究竟是什麼？是誰的妝最自然？誰最會享受生活？誰的文字最深刻？誰最得小動物親近？還是誰最有孩童長輩緣？
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