最近兩年，親友離開了，想寫點什麼而不是再渾渾噩噩地滑手機，除了眼睛看電子產品的不適，也有怕自己老是分心到忘東忘西！
寫下想紀錄的話，一種曾經活過的踏實感但不是以吃喝玩樂的方式。
寫字、練畫、觀察菜和花圃的活在當下，不再只是在與世界溝通，也正在和自己說話。
喜歡一期一會這個詞，但身為人真的很矛盾，知道珍惜和放下，實際上情緒或忙碌一來，該做的和執行的都忘了
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人生每一天每一刻都是小品！
人生前期，我共學；人生的中期，我共情
兩者結合，在人世間與萬事萬物眾人共學，徜徉在天地有大美共情，觸碰常人無法且關閉的敏感心情。
明白天賦的獨特，內向有內向的好，不用太多社交和偽裝，像個向日葵默默地鼓勵人、如含羞草靜靜地仰望人間，係惟一生之路與奉獻！
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2024/09/06
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2024/08/16
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很多人不知道我是企業公關出身，
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你有多久沒寫手記了，我是說「書寫」那種
回想起以前手機不普及的年代，我有兩段瘋狂寫手記的回憶
一是當兵下部隊後，自己一個人在學長學弟制權力顯明環境下，每天除了工作還要扮演進退得宜的角色，常常累到直接睡著，然到中期較有餘欲，就寢前便能卸下面具，屬於自己的感受不斷襲來（通常是不滿）
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去年3月搬完家之後，除了想跟想環境熟悉之外，我也想重新認識自己。於是我開始著手整理在疫情期間，隨手寫的童年，回當時的IG限動找感覺。每天起床先對著電腦冥想2小時，再出門工作⋯
忘記這樣的日子多久了，我開始不再是對著電腦冥想，而是開始打字，打打刪刪⋯電腦的垃圾桶堆滿了我的胡言亂語。
七個月之後，我
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#誠實書寫練習
#Day86
本日書寫主題：
挖掘記憶資料庫，寫出「試著放下卻無論如何都放不下」的一件事。
寫下情緒或感受。
✍️我想應該是去年度一段十多年的友誼漸行漸遠。
當時的我情緒低落，整個人陷入低潮期，一年兩次強烈的失落感，被落下那件事情就會被無限放大，然後在我心中就不斷地膨脹。
無論
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