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內心的情緒地雷，都是過往傷痛冤魂聚集之處（中）
閱讀時間約 6 分鐘
那些我們的情緒會反覆爆發之處，就是過往（早年）傷痛聚集之處，以心鎖和心結的型態存在，凝聚成一個個情緒的地雷，讓相似的情境和情景出現時，就會自動引爆我們的內在，炸得我們天昏地暗、天崩地裂。
而什麼樣的情感傷痛（創傷），最能成為我們化解不開的地雷，讓我們深埋在潛意識卻不自知呢？答案是，越是衝擊和破壞我們的生存安全感和價值感的情感傷痛，越會讓弱小和無助的我們迴避和否認，把那些痛苦的、失落的、破滅的、衝突的種種複雜感受和情緒，壓抑到我們再也意識不到的內心深處，以為只要生活繼續就會沒事了，卻沒想到，在後來成長的歷程中，我們會被引爆、會被反覆的重創和重傷。
我們這一篇，就來探討和了解那些最能化為我們情緒地雷的早年傷痛有哪些？
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這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>
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