回顧生命史,，從1992我開始帶第一個 同儕會心團體（Enconter Group）算起的話；2022剛好在 Helping professions(#)的路上，執業了30年 、督導了20年。
30年的歷歷在目，進化我走到今天；然而又彷彿，再次來到新的起點。
#Helping professions:
A profession that nurtures the growth of or addresses
the problems of a person's physical, psychological, intellectual, emotional or
spiritual well-being, including medicine,nursing,psychotherapy,
psychological counseling, social work, education, coaching and ministry.
身為一個職業助人者，我曾經歷過很見不得人受苦的階段。因而一直努力的學習、研究與練習如何幫助人們脫離痛苦(在心智層面上的)，包含自己。
直到我意識到，有些苦；有些時候確有存在的必要性（從靈魂的層面）。無論在我身上、在誰身上、在哪個地方。如果你覺得這話聽起來很殘忍，我了解，因為我也曾經深深的不以為然，或是想要控訴什麼…..之類的。
所以當我接觸到許多宇宙法則、體驗了關於靈魂層次的安排(人間角度的痛苦)........，幫助我打開了新的視角看待這些痛苦。
這並不是說，當事情發生的時候我就能心裡好過一點，我還是一點也不好過，但是我有了一種新的觀看角度與選項。
作者Neale說，或許 這些受苦的人是在更大的生命戲劇的某個場景提供”演奏者”或”演員”，演出 許多人共同實現的戲(例如：911悲劇喪生的人們…..戰爭中死去的人們….現在疫情中死去的人們……)。我只能為他們哀傷、同情他們的命運、浸入深深的心碎………….正因為心碎，讓我的心打開了，我可以選擇為他們好好活著，為他們的苦難、他們的旅程以及靈魂在旅途上的選擇，好好活著。我還可以好好的重新決定，在與他們的關係中，我究竟是誰。
在與挨餓的孩子們的關係中，我是誰？我選擇自己成為什麼樣的人？
在與受到壓迫的人們的關係中，我是誰？我選擇自己成為什麼樣的人？
在與不滿現實、處於困境或是無辜的人們關係中，我是誰？我選擇自己成為什麼樣的人。
這些苦難都是生命給予的機會：我必須回答這個問題，我決定自己要成為什麼樣的人？
舉個例子，村上春樹。
2011他在耶路撒冷文學獎說：「以卵擊石，在高大堅硬的牆和雞蛋之間，我永遠站在雞蛋那方。無論高牆是多麼正確，雞蛋是多麼地錯誤，我永遠站在雞蛋這邊。」
這個舉例不是要說村上說得是對或錯，他只是聲明了「我決定自己要成為什麼樣的人」這個問題的答案，這是屬於他的答案。
而你需要決定屬於你的答案。
我們無時無刻都在面對，在任何情境中的反應都顯示了：你決定你是誰。
你決定好了嗎？
任何事情都有兩種決定方式，做決定跟不做決定，事實上 不做決定也是一個決定。
你其實一直在做決定（即便你沒有意識到），你的一切 思維、感受、經驗，都在 彰顯你的選擇。
你相信嗎？你相信你定義自己是誰、你選擇了什麼思維與感受，宇宙便回應你？
我相信，因為能量運作就是這麼一回事。
讓我們來到面對改變的第九個法則、也是最根本的一個法則：
「改變你對自己是誰的決定（Change your identity）。」
下載你的靈魂APP( 在這裡的第一個圖 )，用靈魂的角度來定義你自己，而不是心智。
因為靈魂從來不會不快樂，它總是得到它想要的東西（跟著更大的計畫走，總是為了促進一些演化）。
有時候靈魂會放棄心智想要的東西，以滿足其他的需要、以獲得更快的演化，心智或許會怏怏不樂，但靈魂不會。
你決定好了嗎？你要成為什麼樣的人？
不用擔心去下這個決定，因為它隨時都可以改變。
因為我們本來就持續在變化與進化中，即便你此刻不做決定；你也走在不做決定的路上。
下一刻，你仍然可以重新做決定；要怎麼樣都由你決定。
我此刻的決定是在任何時刻，讓自己靈魂甦醒、活得清醒；並盡全力去支持，同樣下定決心要活得清醒的人。
［這裡有我說的清醒是什麼，這裡也有一個很願意讓自己清醒的真實故事］
