獨活,獨居
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晚上睡不著覺,但我沒有想哼歌,看了一個特別的話題。
你喜歡獨活嗎？
你現在獨居嗎？
它們哪裡不一樣,不都是自個住嗎？
獨活,是享受生活。
獨居,是承受寂寞。
獨活的人,白天工作,晚上享受一個人獨處的生活,或,白天工作,晚上享受不同領域的聚會,不同的社交活動,不同的交際生活。
獨居的人,白天一個人,到了晚上還是一個人,自始自終始終一個人。
哪裡一樣？
獨活的人,享受一個人完整的自我空間,自我時間,當需要與人交際,生活精彩,可以隨時隨地享受自己,樂在工作,雖然一個人,過的樂活,健康。一個人享受美食,一個人享受旅行,一個人享受一張大床(現在科技發達,有冷暖空調,一個人絕對不會孤獨寂寞冷),不需要為誰勞碌,不需要為誰傷心難過,因為擁有絕對百分之百(爽)。
獨居的人,為了何事獨居,因為什麼而獨居,又因為怎樣獨居...
有對夫妻,只有一個小孩,但因為想要培養小孩獨立,即便父母有錢,卻不放縱讓小孩不勞而獲,甚至有一次小孩想請父母幫忙贊助自助旅遊10萬,卻被父母拒絕了,之後小孩也就跟父母慢慢疏遠關係,後來就沒了聯繫,父母因為有錢,所以也沒有太大差別,直到有一天,老公有一天暴斃了,剩下老婆一人獨活.....
獨居的故事百百種,每個獨居的故事背後都有像上述故事一樣,有著各式各樣的原因,獨居,不一定是壞事,但也未必是好事,很多獨居變悲慘的故事也層出不窮,聽過的很多獨居的故事多是孩子託外勞照顧爸爸或媽媽,而孩子必須去工作或著去很遠的地方工作。
之前,在急診室聽到一段對話~
兒子說：今天你要去住X X X,會有一個人專門照顧你,還有,你有什麼事就叫那個照顧你的人聯絡我,跟我說,我好幫你處理準備。媽媽說：把我的手機還給我。兒子說：不行,我要工作,你想到就亂打電話給我,這樣我怎麼工作,怎麼付你的醫療費看護費,你讓我省省心,好嗎？媽媽無辜可憐的看著兒子,説：你不能給我手機嗎？兒子說：手機,我先幫你保管,等你那邊穩定了再說。此時,看護到了,兒子交代完,將媽媽的行李和須知都交代給看護後便趕著離開,因為他待會還要上班。看著母親望著離去的兒子,當然也知道兒子為了工作也沒辦法蠟燭兩頭燒的還要照顧媽媽,而看護是現在最好的幫手。
我想不管獨居,還是獨活,都要有一個健康的身體做基礎,只有健康的你,不管你是獨居還是獨活,都可以快快樂樂生活,日子是你要過的,別人無法代替。
健康,才快樂,健康,才有權利選擇。
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在我的經驗裡，單身／獨居／獨自工作，這樣的生活狀態，有極其滋養我的部分，有我絕對無法割捨的部分，現在的我有很重要的核心是在這樣長時間獨處的生活裡生長出來的。但是，這樣的生活，也有它煎熬的、空虛的、讓人迷失茫然的、避之唯恐不及的面向。
正如同我們的心靈。
前言
「婚內獨活」又名「婚內單身」（有人稱之為＂偽單身＂），簡單說：兩人有婚姻關係，有在一起的快樂和依存，但依然保有單身（或獨立生活）的自由和空間。上網查找，此種生活方式好像日益受到重視，尤其是退休或家中僅剩兩老之時。網路上提及或建議的大多是三或四天分居、四或三天生活在一起。因為分居所以各自有各自
如果你想在獨處時不再感到孤獨，那麼你需要擁有獨處能力。
本文探討了人與內在客體的關係，以及如何培養獨處的能力。擁有獨處的能力不僅能減少在孤獨時的焦慮感，同時也可以幫助人們建立更真實的親密關係和獲得良好的自我感。文章最後提出了在成年之後獲得獨處能力的一些建議。
常常喜歡一個人。
一個人騎車，一個人吃飯，一個人唱電話亭那種的歌，一個人逛街，一個人處理事情比較安靜，一個人回到房間才真正的鬆懈。
以為這樣的自己，擅長獨處，但好的品質的獨處，好像更需要不在意心裡的綑綁而坐在當下，不用解決不用想辦法，就是好好地處在那裡，不在意他者眼光，這比較是我心中的版本。
偶然聽到了一句頗有感覺的一句話，"別人覺得我過得很孤單，但我覺得很舒服。"
在忙碌的現代社會中，大多數人似乎都習慣把社交互動，與生活的充實程度與人際關係的豐富程度畫上等號
然而，有些人卻有著與眾不同的感受，這些人可能是深思熟慮的靈魂，喜歡將自己的時間花費在獨處中，他們對於大部份人認為是社交的
獨自生活在現今社會已經變得很常見，但隨著年紀增長，自由可能並不是唯一的追求。這篇文章探討了獨自生活中的自由與安心感，以及在關係中展現真實自我的渴望。
獨自一人在房間滑社群，與朋友互相傳訊息聊天，刷刷抖音，是不是覺得這是獨處？實際上是一個沒有其他人的環境下與外界連結，這不是真正的獨處。
所謂的獨處不會被外在因素影響，放下手機.暫時關閉網路，獨自一人的在書店閱讀，一個人到大自然環境步行，這些例子是獨處時……
在我的經驗裡，單身／獨居／獨自工作，這樣的生活狀態，有極其滋養我的部分，有我絕對無法割捨的部分，現在的我有很重要的核心是在這樣長時間獨處的生活裡生長出來的。但是，這樣的生活，也有它煎熬的、空虛的、讓人迷失茫然的、避之唯恐不及的面向。
正如同我們的心靈。
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「婚內獨活」又名「婚內單身」（有人稱之為＂偽單身＂），簡單說：兩人有婚姻關係，有在一起的快樂和依存，但依然保有單身（或獨立生活）的自由和空間。上網查找，此種生活方式好像日益受到重視，尤其是退休或家中僅剩兩老之時。網路上提及或建議的大多是三或四天分居、四或三天生活在一起。因為分居所以各自有各自
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