Teach People Not Poses

閱讀時間約 1 分鐘
今天在瀏覽瑜伽書的時候,看到了一本 Mary Richards 預計在2023出版的新書。書名就是 < Teach People Not Poses >。
這讓我回想起前幾天跟學生聊天的內容。
學生分享以前上課的不好經驗,因為老師要求她一定要"精準"的停在某個動作很長一段時間,當下她覺得不舒服但也不敢反駁,最後還真的就受傷了。
這講回到這本書的主題,我們教學,到底是教人?還是教動作?
我們學習解剖學,學習體式的順位,最終的目的是讓我們教出完美的體式,還是幫助學生找到他們最適合的體式,我想以人為本應該是後者。
也正因為如此,我們需要學習經典的動作以及標準的準則,但千萬不能讓自己跟學生變成傳統的奴隸。
Teach people, not poses.
簡單的一句話,非常重要的提醒,任何時候,別忘了你是在教人,不是在教動作。

Contact:
Email:cwlee711216@gmail.com
IG Ken's Yoga Life
為什麼會看到廣告
關於瑜伽老師的生涯,教學,學習,閒聊
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
GCL Tech Officially Cease to Hold Equity Interest in Xinjiang Goens Committed to Transformation of Embracing the Granular Silicon Technology    On
Tranquility Tech 是國際最大留學生社群平台與來自同校或不同學校的留學生聯繫分享留學生活經驗和心得尋求學業和生活上的幫助和支援參與各種社群活動和交流 Tranquility 國際社群:打造全球留學生社群新家園 - Tranquility 國際社群欣然宣布,推出專為留學生量身打造的
Thumbnail
In the fast-paced tech industry, startups face the daunting challenge of scaling up quickly to seize market opportunities.
文言文缺乏結構,存在著許多缺陷:沒有時態、沒有單數或複數形式、省略主語或賓語、沒有標點符號、連接詞、代詞等。這種風格無法有效表達邏輯思維和論述。文言文未能滿足現代社會對精確性的要求,儘管我們欣賞它的詩意之美。
Thumbnail
社恐的救星:無人商店 作為一個輕度社恐的人,對於有著無人商店的出現真的感到十分的雀躍,即使已經是成年人了但是每當要進入一間商店選購商品或是只是想單純逛逛街看看東西,頓小大人自己仍需要鼓起好大的勇氣呀!只要想到可能會受到店員的熱烈關心就感覺壓力好大呀! 無人商店早已圍繞在身邊
Thumbnail
提供各式各樣學習活動,幫助兒童發展數學技能。可努力解決許多涉及更高階心智能力的識數計算挑戰,讓兒童學習及練習心算能力。
Thumbnail
2022年6月22日, 歐洲化學品管理局(ECHA)委員會宣佈,已選定Sharon McGuinness博士為下一任歐洲化學品管理局局長。作為任命程式的一部分,Sharon McGuinness博士暫定於7月4日將在歐洲議會上發表聲明。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
GCL Tech Officially Cease to Hold Equity Interest in Xinjiang Goens Committed to Transformation of Embracing the Granular Silicon Technology    On
Tranquility Tech 是國際最大留學生社群平台與來自同校或不同學校的留學生聯繫分享留學生活經驗和心得尋求學業和生活上的幫助和支援參與各種社群活動和交流 Tranquility 國際社群:打造全球留學生社群新家園 - Tranquility 國際社群欣然宣布,推出專為留學生量身打造的
Thumbnail
In the fast-paced tech industry, startups face the daunting challenge of scaling up quickly to seize market opportunities.
文言文缺乏結構,存在著許多缺陷:沒有時態、沒有單數或複數形式、省略主語或賓語、沒有標點符號、連接詞、代詞等。這種風格無法有效表達邏輯思維和論述。文言文未能滿足現代社會對精確性的要求,儘管我們欣賞它的詩意之美。
Thumbnail
社恐的救星:無人商店 作為一個輕度社恐的人,對於有著無人商店的出現真的感到十分的雀躍,即使已經是成年人了但是每當要進入一間商店選購商品或是只是想單純逛逛街看看東西,頓小大人自己仍需要鼓起好大的勇氣呀!只要想到可能會受到店員的熱烈關心就感覺壓力好大呀! 無人商店早已圍繞在身邊
Thumbnail
提供各式各樣學習活動,幫助兒童發展數學技能。可努力解決許多涉及更高階心智能力的識數計算挑戰,讓兒童學習及練習心算能力。
Thumbnail
2022年6月22日, 歐洲化學品管理局(ECHA)委員會宣佈,已選定Sharon McGuinness博士為下一任歐洲化學品管理局局長。作為任命程式的一部分,Sharon McGuinness博士暫定於7月4日將在歐洲議會上發表聲明。